Большой стаж курения, возраст от 40 - 50 + делимся опытом улучшения здоровья!

man with a horn

Гордость форума
Сообщения
2.144
Реакции
4.353
Дневник
Читать »»
По-моему сыль на свой Ютюб канал . Ну типо там он подробнее описал как не бухает и не курит
Аааа..Понятно. Только не понятно. Разве это плохо? Человек мало того что справился еще и рассказывает о своем опыте другим. Или я сквозь строки правила читал может? Или у санитаров обострение?
 

Pingva

Пернатая зараза
Команда форума
Администрация
Сообщения
51.880
Реакции
103.789
Не курю с
14.05.2021
Лет курения
18
Дневник
Читать »»
Аааа..Понятно. Только не понятно. Разве это плохо? Человек мало того что справился еще и рассказывает о своем опыте другим. Или я сквозь строки правила читал может? Или у санитаров обострение?
Я вам рекомендую перечитать правила еще разочек, особенно пункт 6.1.8 освежить в памяти.
 

man with a horn

Гордость форума
Сообщения
2.144
Реакции
4.353
Дневник
Читать »»
Я вам рекомендую перечитать правила еще разочек, особенно пункт 6.1.8 освежить в памяти.
Прочитал. А вот тут давайте разберемся. Какие "действия администрации" я обсуждал, позволите узнать? В моем посте есть хоть маааааалюсенькое слово "администрация"?
 

Шерка

Десять.
V.I.P
Сообщения
10.854
Реакции
23.880
Не курю с
20.06.2013
Лет курения
25
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
25 лет стажа курильщика. Бросила в свои 46. Не курю 10 лет, в июне отметила. В первый год килограмм 15 набрала. Сбросила, сейчас вешу меньше, чем во время курения. Научилась не жрать...как не в себя. А жрала, потому как еда заменила сигареты.
Занялась спортом, ну не до фанатизма, но силовые два, три раза в неделю есть.
Никаких отваров, примочек после бросания не делала. 🙂
 

Pingva

Пернатая зараза
Команда форума
Администрация
Сообщения
51.880
Реакции
103.789
Не курю с
14.05.2021
Лет курения
18
Дневник
Читать »»
Прочитал. А вот тут давайте разберемся. Какие "действия администрации" я обсуждал, позволите узнать? В моем посте есть хоть маааааалюсенькое слово "администрация"?
Прочитали, и хорошо. Надеюсь Вы нашли ответы на свои вопросы. Всего доброго.
Захотите поговорить предметно - приходите в личку. Искать слова в чужих постах - пустое, я считаю. Да и тема не об этом.
 

сирень

Наблюдатель
Сообщения
10
Реакции
18
Курила 20 лет. Пачка в день (последние 2 года айкос) Не курю 7 месяцев. Поправилась 11 кг. Вроде ем так же, как и когда курила. Что то там с метаболизмом пока не очень, наверное.
Улучшилась кожа, появился румянец 😊 улучшилось настроение, больше энергии. Психоэмоцилнальное состряние улучшилось в разы.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
256.809
Реакции
496.383
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Desantura, пять лет некурения!
Поздравляю от души!
Ты давно не был на форуме!
Как дела?
 

Desantura

Наблюдатель
Сообщения
12
Реакции
20
@Desantura, пять лет некурения!
Поздравляю от души!
Ты давно не был на форуме!
Как дела?
Привет! Очень приятно получить такое сообщение и понимать, что о тебе помнят. Дела, будем считать идут неплохо. Буду кратким - не курил с 19го по 22й год. Началась война - закурил (о чем очень ЖАЛЕЮ). Но сейчас собрав свою волю в кулак, уже 5 дней некурю, и надеюсь всё будет хорошо. А как ты?
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
256.809
Реакции
496.383
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Привет! Очень приятно получить такое сообщение и понимать, что о тебе помнят. Дела, будем считать идут неплохо. Буду кратким - не курил с 19го по 22й год. Началась война - закурил (о чем очень ЖАЛЕЮ). Но сейчас собрав свою волю в кулак, уже 5 дней некурю, и надеюсь всё будет хорошо. А как ты?
Верю.
Держись пожалуйста!
Пусть всё будет хорошо!
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
256.809
Реакции
496.383
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Реакции: bz

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
256.809
Реакции
496.383
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Привет. Спасибо, пока сам справляюсь. Не курю с 5.01.24. Стаж огромный 46 лет, а опыта бросания нет, вот у вас на форуме подглядываю.
Я тут тебе дневники оставлю
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
256.809
Реакции
496.383
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу