Борьба с поселившейся сигаретой

[Мерлин]

Что то вроде того, качаюсь на качелях(((

 

[Мерлин]

Вроде слезла с качелей и начинаю заново)))))

 

[GienaS]

Давай Мерлин, сегодня отличный день, чтобы бросить курить)))) Ты уже знаешь как это здорово)))

 

[Мерлин]

Давай Мерлин, сегодня отличный день, чтобы бросить курить)))) Ты уже знаешь как это здорово)))

Спасибо за поддержку. Да это здорово. И еще более здорово когда есть настрой, а у меня он есть. Сегодня идет второй день и проходит достаточно легко, просто мысли иногда "о закурить" появляются, но терпимо. Гоню их другими мыслями, вроде "все покурили и хватит".
Хочу поделиться, что пришла к выводу о том, что сигарета забирает очень много энергии, что к концу дня ее просто не остается. А я настолько люблю себя, что не могу позволить отказаться от тренировок, бега и пр. ради этой ФИГНИ, я уже молчу про состояние кожи. Поверьте от сигарет она стареет не по дням, а по часам. Поэтому теперь все ДОКУРИЛАСЬ уже точно отступать некуда, все позади.

 

[Мерлин]

Ну вот идет 6-й день моей бездымной жизни, как то так легко в этот раз все дается. Просто пофиг и все тут. Как говориться здесь на форуме, тупо не курю)))) Ура мне!!!!!

 

[GienaS]

Молодец, уже неделька почти))) Я вот сейчас очень остро чувствую как пахнет от курильщиков и так рада тому, что от меня уже так не пахнет!!! Все таки девочки должны источать аромат духов,а не этот смрад!

 

[Мерлин]

GienaS, Это да полностью с тобой согласна!!!! У тебя уже 102 дня это супер, ты молодец, а я вот подотстала, ну ничего главное, что снова в рядах некурящих и уже идет 7-й день - меня это очень радует. Особенно мне нравиться, что у меня куча времени. Столько всего успеваю сделать)))
Я начала понимать, почему так все легко в этот раз, ведь накаты есть, но какие то небольшие. Все просто, я нашла свою мотивацию, ту которая главнее и важнее других мотиваций, которые сопровождали меня ранее. Моя мотивация - эго, жутко не хочу и не могу быть хуже других, а когда курю, я абсолютно хуже тех кто не курит и я не могу в этим смириться.

 

[Мерлин]

Ну вот хоть какой то но юбилейчик, десяточка, а все равно приятно))))) Все по прежнему легко и без происшествий. В общем мотивация во истину творит чудеса.

 

[Серж 78]

Мерлин, Поздравляю с микроюбилейчиком

 

[George]

Мерлин, поздравляю. Десяточка это уже самое настоящее начало пути. Желаю только нолики к ней прибавлять!

 

[Мерлин]

Серж 78, George, спасибо вам огромное за поздравления) мне очень приятно, что в меня верят и поддерживают, в этот раз точно все будет ок, если не дойдем то точно доползем!!!!

 

[Helena_85]

Обязательно будет!

 

[Helena_85]

Обалдеть, читала твой дневник, сколько у тебя было взлетов и падений! Ты молодец, что не сложила лапки и не поплыла по течению, а медленно, но верно идешь к цели! Удачи тебе в нашем нелегком деле. Да и сроки у нас почти одинаковые.

 

[Мерлин]

Helena_85, спасибо, да дорога была длинной, но все не зря и мой опыт мне очень пригодился в этот раз. Тебя поздравляю с десяточкой))))

 

[Lynx89]

Еще один шаг навстречу здоровой жизни и полного отказа от курения)))

 

[Мерлин]

Ура! У меня сегодня две недельки, дошла без происшествий и без особых ломок. Вот это супер!!!

 

[Серж 78]

Ура! У меня сегодня две недельки, дошла без происшествий и без особых ломок. Вот это супер!!!

Поздравляю с уже двумя недельками

 

[George]

Мерлин, поздравляю! Новая неделя и новая медалька. Так держать!

 

[Мерлин]

Серж 78, George, спасибо вам огромное за поздравление, очень приятно, когда ты не один ))))

 

[Kotenok2012]

С двумя недельками тебя!