#Некурим Бросаю 16.02.2023 21:44

Способ отказа
Сила воли

VikaM

Продвинутый
Сообщения
100
Реакции
194
Не курю с
06.03.2023
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем привет.

Стаж курения 12 лет

Среднее количество выкуриваемых сигарет 15.

Зачем решила бросить

Хочу стать здоровее, избавиться от страхов. Ведь курение притупливает свои страхи и реальные эмоции.

Причины отказа от курения
Хочу вернуть прежний образ жизни, где не нужно было искать как сгладить желание курить.
Где без сигарет можно прятать эмоции, научится их контролировать.

Попыток бросить
Очень много.

Бросал(а) с использованием методик
Табекс.

Причины прошлых неудач
Поддалась.

Причины прошлых удач
Смирение и терпение

Сейчас бросаю с помощью
Сама и форум.
 

NasTёnа

Патриот
Сообщения
1.001
Реакции
2.408
Привет, такой же стаж, чуть больше, тоже как и ты, тоже бросаю. Правильно пишешь, курение притупляет эмоции, гасит наверное. Особенно гнев, недовольство. Тоже замечаю это. Надо учится переживать их без сигарет. Удачи и терпения тебе!!!
 

Селигерочка

Пророк
Сообщения
5.072
Реакции
11.626
Не курю с
23.01.2023
Лет курения
0
Метод
Сила Воли
Привет !
Бросаем ,потом опять начинаем а итог один ,все равно надо бросать ...даже не могу представить себе,что бы до конца жизни с сигаретой "дружить".... как то не так себе свою жизнь представляла...ну а кто нам мешает ,никто ,если сами себе только...удачного начала,пусть жизнь нас лучше радует а не сигарета;)
 

Селигерочка

Пророк
Сообщения
5.072
Реакции
11.626
Не курю с
23.01.2023
Лет курения
0
Метод
Сила Воли
Привет !
Бросаем ,потом опять начинаем а итог один ,все равно надо бросать ...даже не могу представить себе,что бы до конца жизни с сигаретой "дружить".... как то не так себе свою жизнь представляла...ну а кто нам мешает ,никто ,если сами себе только...удачного начала,пусть жизнь нас лучше радует а не сигарета;)
 

Stephanie

Самозабаненные
Сообщения
5.314
Реакции
7.172
Не курю с
11.12.2021
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем привет.

Стаж курения 12 лет

Среднее количество выкуриваемых сигарет 15.

Зачем решила бросить

Хочу стать здоровее, избавиться от страхов. Ведь курение притупливает свои страхи и реальные эмоции.

Причины отказа от курения
Хочу вернуть прежний образ жизни, где не нужно было искать как сгладить желание курить.
Где без сигарет можно прятать эмоции, научится их контролировать.

Попыток бросить
Очень много.

Бросал(а) с использованием методик
Табекс.

Причины прошлых неудач
Поддалась.

Причины прошлых удач
Смирение и терпение

Сейчас бросаю с помощью
Сама и форум.
Привет!)Добро пожаловать на форум!)Удачи тебе ,и легкого бросания!))
 

Margosha_

Всё проходит
Сообщения
638
Реакции
1.094
Не курю с
06.03.2023
Лет курения
1
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
@VikaM, привет!
Пусть все СО пройдут у нас быстро и максимально легко, и каждое новое утро будет чистым, свежим и добрым.
 

VikaM

Продвинутый
Сообщения
100
Реакции
194
Не курю с
06.03.2023
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет, такой же стаж, чуть больше, тоже как и ты, тоже бросаю. Правильно пишешь, курение притупляет эмоции, гасит наверное. Особенно гнев, недовольство. Тоже замечаю это. Надо учится переживать их без сигарет. Удачи и терпения тебе!!!
Давай вместе бросать! И учится справляться с эмоциями
 

VikaM

Продвинутый
Сообщения
100
Реакции
194
Не курю с
06.03.2023
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
17.02.2023 11:50
 

VikaM

Продвинутый
Сообщения
100
Реакции
194
Не курю с
06.03.2023
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Добрый день. Можно ли перенести этот дневник в архив?
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу