Табекс Бросаю курить айкос

Виккк

Патриот
Сообщения
1.098
Реакции
2.836
Не курю с
03.06.2022
Лет курения
35
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Отчет о вчерашнему дню:
Первый день без никотина прошел крайне тяжко. почему то болела голова и при мыслях о еде появлялось чувство тошноты. Утром была раздражительность, бесило то что раньше и не заметила бы. Ближе к обеду началась жуткая слабость и апатия,просто либо сидела у компа либо лежала, поспала пару часов. Зато потом ночью вообще не могла уснуть часов до 6 утра, сводило мышцы ног. Реально ноги жили ночью какой то своей жизнью их трясло, дергало и выкручивало. К утру удалось уснуть наконец то. И вот только недавно проснулась, состояние отстойное,но я держусь. Надеюсь второй день будет полегче,но в любом случае я готова ко всему. Если я смогла не курить целый день, то значит могу же я как то обходиться без этих раковых палочек. Вчера много думала обо всем этом, позже может запишу тут свои мысли.
 

eclips77

Ветеран
Сообщения
1.623
Реакции
5.161
Не курю с
21.05.2022
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Отчет о вчерашнему дню:
Первый день без никотина прошел крайне тяжко. почему то болела голова и при мыслях о еде появлялось чувство тошноты. Утром была раздражительность, бесило то что раньше и не заметила бы. Ближе к обеду началась жуткая слабость и апатия,просто либо сидела у компа либо лежала, поспала пару часов. Зато потом ночью вообще не могла уснуть часов до 6 утра, сводило мышцы ног. Реально ноги жили ночью какой то своей жизнью их трясло, дергало и выкручивало. К утру удалось уснуть наконец то. И вот только недавно проснулась, состояние отстойное,но я держусь. Надеюсь второй день будет полегче,но в любом случае я готова ко всему. Если я смогла не курить целый день, то значит могу же я как то обходиться без этих раковых палочек. Вчера много думала обо всем этом, позже может запишу тут свои мысли.
Привет Вика! Очень за тебя волнуюсь, правда! 🙂 Там баннер на парусе вывешивал
 

eclips77

Ветеран
Сообщения
1.623
Реакции
5.161
Не курю с
21.05.2022
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Моя самая оберегаемая, надеюсь, дракоша) 🙂, я не слежу - я оберегаю🐉
 

Виккк

Патриот
Сообщения
1.098
Реакции
2.836
Не курю с
03.06.2022
Лет курения
35
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Моя самая оберегаемая, надеюсь, дракоша) 🙂, я не слежу - я оберегаю🐉
Мне очень приятно,что кэп меня так оберегает) Но можешь не волноваться,я если бросила то уже не сорвусь и не начну снова травить себя.
 

Виккк

Патриот
Сообщения
1.098
Реакции
2.836
Не курю с
03.06.2022
Лет курения
35
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Грусть, тоска и одиночество вот мои спутники. В команде не замечают и почти не отвечают, так что жаловаться бесполезно там. Там царит веселье,а мне выть охота и никто этого не слышит и не понимает. Буду плакаться в дневнике в полном одиночестве. :banghead:Надеюсь что скоро станет легче.
 

alex_lee

Выше звезд
Сообщения
36.109
Реакции
97.762
Метод
Сила Воли
Грусть, тоска и одиночество вот мои спутники. В команде не замечают и почти не отвечают, так что жаловаться бесполезно там. Там царит веселье,а мне выть охота и никто этого не слышит и не понимает. Буду плакаться в дневнике в полном одиночестве. :banghead:Надеюсь что скоро станет легче.
Вика, добрый вечер.
Зачем в одиночестве?
Ты не одна.
 

alex_lee

Выше звезд
Сообщения
36.109
Реакции
97.762
Метод
Сила Воли
@Виккк, Вика что тебя сейчас беспокоит? Расстроена, нервничаешь?
 

Виккк

Патриот
Сообщения
1.098
Реакции
2.836
Не курю с
03.06.2022
Лет курения
35
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Виккк, Вика что тебя сейчас беспокоит? Расстроена, нервничаешь?
Да,второй день хочется просто сидеть и плакать. Я вообще не помню когда и плакала то в последний раз,лет 10 назад точно,а может и больше. А тут хочется просто сидеть и лить слезы на ровном месте. Странное состояние.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.602
Реакции
498.160
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Да,второй день хочется просто сидеть и плакать. Я вообще не помню когда и плакала то в последний раз,лет 10 назад точно,а может и больше. А тут хочется просто сидеть и лить слезы на ровном месте. Странное состояние.
Это нормальное состояние, как ни странно это звучит.
Я тоже рыдала. Слёзы просто катились из глаз. Сами по себе.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.602
Реакции
498.160
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Грусть, тоска и одиночество вот мои спутники. В команде не замечают и почти не отвечают, так что жаловаться бесполезно там. Там царит веселье,а мне выть охота и никто этого не слышит и не понимает. Буду плакаться в дневнике в полном одиночестве. :banghead:Надеюсь что скоро станет легче.
Мне очень помогла медитация.Я дам тебе ссылку.
 

Виккк

Патриот
Сообщения
1.098
Реакции
2.836
Не курю с
03.06.2022
Лет курения
35
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Это нормальное состояние, как ни странно это звучит.
Я тоже рыдала. Слёзы просто катились из глаз. Сами по себе.
Я пока держусь,но мне реально очень плохо. Почему так?
 

alex_lee

Выше звезд
Сообщения
36.109
Реакции
97.762
Метод
Сила Воли
Я принесу носовых платочков.
Вот они. Можно плакать
IMG_20220607_183258.jpg
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.602
Реакции
498.160
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.602
Реакции
498.160
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Виккк

Патриот
Сообщения
1.098
Реакции
2.836
Не курю с
03.06.2022
Лет курения
35
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Это организм перестраивается.
Неделю мне было плохо.
А через три недели совсем полегчало!
Ну значит буду тихонько тут сидеть и поскуливать в новые носовые платочки пока не отпустит:cry:
 

alex_lee

Выше звезд
Сообщения
36.109
Реакции
97.762
Метод
Сила Воли
Я пока держусь,но мне реально очень плохо. Почему так?
Вика, понимаю тебя.
У всех по разному. Кто то злится на всех и вся.
Бывает, что плачут.
Есть наоборот подьем настроения, прилив сил.
Это всё понятно и нормально.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.602
Реакции
498.160
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу