Бросаю курить GLO

Не курю с
18 Мар 2024
Способ отказа
Табекс

Омка

Начинающий
Сообщения
53
Реакции
210
Не курю с
18.03.2024
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Это моя попытка номер ) бросаю курить опять!
В этот раз подошла к этому основательно. С проработкой триггеров. Сложно отказаться от GLO нет вони как от сигарет. Зубы не желтеют и другие побочные отсутствуют. Курить их можно и дома…
Сигареты курить обычные вообще не хочу….
Самые тяжкие были первые 5 дней, сейчас уже легче но нет нет монстр 👹 заходит в мозг и предлагает настойчиво покурить). Пока справляюсь… беседую с ним ) посылаю ))) ругаюсь 🤬.
И да за эти дни я стала очень деятельным человеком))) сидеть на месте не могу 🫣 то готовлю то стираю) то шкафы перебираю. Йога 🧘 пилатес, учеба, работа ) дети и вот отказываешься не такой ленивой 😅. Просто раньше покурила и вроде что то сделала )))
 

Лиля91

улучшаю мою жизнь
На взлет
Сообщения
3.230
Реакции
6.479
Не курю с
06.03.2024
Лет курения
16
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
0a236e90e7ffb5b74ef58caa338852a6.jpg
 

АлоэВера

Чудесатая
V.I.P
V.I.P за Игровую
Наставник
На взлет
Сообщения
26.147
Реакции
40.583
Не курю с
07.11.2021
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Olkalin

Продвинутый
Сообщения
121
Реакции
238
Не курю с
28.03.2024
Лет курения
10
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет! Удачи тебе ❤️❤️❤️
Бросаешь сама или что-то используешь?
Я бросаю айкос и во многом понимаю тебя, держись ❤️
 

Колибри)

Птичка вольная
V.I.P
Сообщения
7.550
Реакции
16.538
Не курю с
11.01.2024
Лет курения
22
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Легкой и некурящей жизни тебе ) Успехов.
 

Омка

Начинающий
Сообщения
53
Реакции
210
Не курю с
18.03.2024
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Привет! Удачи тебе ❤️❤️❤️
Бросаешь сама или что-то используешь?
Я бросаю айкос и во многом понимаю тебя, держись ❤️
Привет 🤍! Благодарю 🌸
Использую Табекс и Афобазол (без него я сильно злая 😈) и отказалась от алкоголя.
Так же работаю с подсознание меняю установки.
Табекс 4 балетки в день на этой неделе буду принимать. С ним легче) вчера сидела в кафе с подругами они пили и курили) и я поняла что я вообще не хочу курить или пить 😊 столько радости внутри было… и состояние ровное… надеюсь после отмены препаратов оно сохранится.
 

Olkalin

Продвинутый
Сообщения
121
Реакции
238
Не курю с
28.03.2024
Лет курения
10
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет 🤍! Благодарю 🌸
Использую Табекс и Афобазол (без него я сильно злая 😈) и отказалась от алкоголя.
Так же работаю с подсознание меняю установки.
Табекс 4 балетки в день на этой неделе буду принимать. С ним легче) вчера сидела в кафе с подругами они пили и курили) и я поняла что я вообще не хочу курить или пить 😊 столько радости внутри было… и состояние ровное… надеюсь после отмены препаратов оно сохранится.
Ты умница) Я тоже использую табекс, мне хорошо помогает, но сны просто ненормальные и гипер-реалистичные +ночные просыпания. Больше ничего пока не добавляла, так как совсем недавно слезла с транков, хочу отдохнуть немного.

Я думаю, что если принимать по инструкции, то после отмены будет нормально) Хорошего дня тебе и удачи ❤️
 

Омка

Начинающий
Сообщения
53
Реакции
210
Не курю с
18.03.2024
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Я перед бросанием попробовал всё: айкосы, парилки, другие свистелки-сопелки. Ничего не понравилось.
Я перешла с обычных сигарет перешла на Айкос лет 6 назад. С тех пор айкос или гло) но с их сложней на мой взгляд бросать(
 

Омка

Начинающий
Сообщения
53
Реакции
210
Не курю с
18.03.2024
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Ты умница) Я тоже использую табекс, мне хорошо помогает, но сны просто ненормальные и гипер-реалистичные +ночные просыпания. Больше ничего пока не добавляла, так как совсем недавно слезла с транков, хочу отдохнуть немного.

Я думаю, что если принимать по инструкции, то после отмены будет нормально) Хорошего дня тебе и удачи ❤️
Да сны какие то очень уж реальные) и не совсем приятные)))) но я потерплю уже пару недель 😅 сегодня уже сократила Табекс до 3 таблеток в день) пока полет нормальный 👌
 

Olkalin

Продвинутый
Сообщения
121
Реакции
238
Не курю с
28.03.2024
Лет курения
10
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет! Ну как твои дела?
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
52.233
Реакции
109.964
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Омка

Начинающий
Сообщения
53
Реакции
210
Не курю с
18.03.2024
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Привет! Ну как твои дела?
Привет! Не курю держусь ) временами кажется что и не курила никогда)
Подруга как с цепи сорвалась) усилило курит гло рядом когда едем на тренировку. Желание не возникает… в тот момент. Но вечером вчера накрыло) очень хотелось покурить… на все плюнуть и начать… обратно.
Но сдержалась… понимаю что надо научится жить рядом с курящими не избегать их.
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
52.233
Реакции
109.964
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет! Не курю держусь ) временами кажется что и не курила никогда)
Подруга как с цепи сорвалась) усилило курит гло рядом когда едем на тренировку. Желание не возникает… в тот момент. Но вечером вчера накрыло) очень хотелось покурить… на все плюнуть и начать… обратно.
Но сдержалась… понимаю что надо научится жить рядом с курящими не избегать их.
@Омка Людмила поддержка тебе 🤗держись!!!
gifki-s-kotikami-81.gif
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу