Бросаю курить - начинаются подергивания всех мышц и сильное сердцебиение. У кого так же было? Проходит?

[nachtigal]

В первые три месяца у меня кровили дёсна, потом появились три межпозвонковые грыжи, месяца четыре не было настроения.
Кашля не было.
Месяцев в восемь снова было плохо. Я очень поправилась, заедала вкусным...Чуть не сорвалась из-за лишнего веса.
Сейчас всё хорошо.

 

[Егор36]

Я не курю шесть лет.

А какой стаж был?

 

[Uragan_]

Расскажите про 1 год. Я так понимаю он самый сложный. У меня скоро будет как 6 месяцев. Привычка совсем пропала. В голове крутится мысль, что если покурю умру от этого дыма))))) стаж был лет 14. Дошло до того что зубы с утра не мог нормально почистить, начинался рвотный рефлекс со всеми вытекающими последствиями.

Первый год?) Нет, самые ужасные первые две недели. Дальше уже больше шансов контролировать это дерьмо. Как ни крути, а это наркомания. И вот это важно осознать. Попробую вселить в вас оптимизм - в течении ближайших двух месяцев всё изменится. Возможно вы даже сами этого не заметите, но так и будет. У этого ублюдка ресурсы почти закончились, и он пустил в ход всё что можно. Но его время почти вышло. Попробуйте не заострять внимание на своих ощущениях. Если получится - будет много легче. Нет? - будете продолжать открытое противостояние. В любом случае нужно идти до конца. Второго шанса не будет. После года, полутора или двух - этот ублюдок попробует вернуть вас мягкой силой. Кстати, у вас не было во рту по утрам вкуса крови? А горький кашель с тёмными вкраплениями в мокроте?

 

[nachtigal]

А какой стаж был?

17 лет

 

[Егор36]

Первый год?) Нет, самые ужасные первые две недели. Дальше уже больше шансов контролировать это дерьмо. Как ни крути, а это наркомания. И вот это важно осознать. Попробую вселить в вас оптимизм - в течении ближайших двух месяцев всё изменится. Возможно вы даже сами этого не заметите, но так и будет. У этого ублюдка ресурсы почти закончились, и он пустил в ход всё что можно. Но его время почти вышло. Попробуйте не заострять внимание на своих ощущениях. Если получится - будет много легче. Нет? - будете продолжать открытое противостояние. В любом случае нужно идти до конца. Второго шанса не будет. После года, полутора или двух - этот ублюдок попробует вернуть вас мягкой силой. Кстати, у вас не было во рту по утрам вкуса крови? А горький кашель с тёмными вкраплениями в мокроте?

Нет вкуса крови не было, мокроты практически тоже не было. У меня бывало возобновлялся кашель по утрам когда чистил зубы будучи не курящим, прям один в один при курении. Но последние время вроде нету. У вот начал замечать отдышку (нехватку кислорода) и меня очень это насторожило. Но вы меня чуть успокоили

 

[Uragan_]

Нет вкуса крови не было, мокроты практически тоже не было. У меня бывало возобновлялся кашель по утрам когда чистил зубы будучи не курящим, прям один в один при курении. Но последние время вроде нету. У вот начал замечать отдышку (нехватку кислорода) и меня очень это насторожило. Но вы меня чуть успокоили

Вкуса крови не было, мокроты не было - вам фартит). Одышка будет. Не паникуйте, по возможности пользуйтесь лестницами, но без фанатизма. То есть не взлетайте и не прыгайте. Организму нужно перестроиться. Всё это я проходил сам, поэтому так уверен. Одышка, кстати, исчезла сама через 2-3 недели.

 

[Егор36]

Вкуса крови не было, мокроты не было - вам фартит). Одышка будет. Не паникуйте, по возможности пользуйтесь лестницами, но без фанатизма. То есть не взлетайте и не прыгайте. Организму нужно перестроиться. Всё это я проходил сам, поэтому так уверен. Одышка, кстати, исчезла сама через 2-3 недели.

Ещё раз спасибо Вам за поддержку и отзывчивость. Как вы говорите я к этому дерьму больше не вернусь))))

 

[Uragan_]

Ещё раз спасибо Вам за поддержку и отзывчивость. Как вы говорите я к этому дерьму больше не вернусь))))

Через год к вам может подкрасться самоуверенность под маскировкой "А что если? Я ведь уже не курящий!" Я вас предупредил. "Следи за собой, будь осторожен"© Удачи!

 

[dasha_37]

Приветствую Вас тоже. Так и не прошу ставит мне диагноз. Просто делюсь своими ощущениями как и наверное все пользователи этого форума.

Наверное у вас это уже прошло? Тоже не курю с апреля, такие моменты были, но сейчас их меньше. Поначалу спать не могла даже. Думаю, это процесс очищения, он тоже сопровождается давлением в сосудах, сосуды из спазмированного состояния выходили, прочищались. По крайней мере, у меня после этого задышал нос. От вашей ситуации, помогла дыхательная гимнастика по два часа на протяжении недели, прогулки, ингаляции.

 

[dasha_37]

Бросаю курить - через несколько часов начинаются дергаться все мышцы, типа подергивания когда человек засыпает, знаете бывает так нога дернется, вот так же, только без перерыва дергаются и дергаются руки ноги, шея, мышцы живота. И еще бывает часто начинается сильное сердцебиение и побаливание в сердце, дискомфорт.
Курить пока полностью не бросил, делаю периодически попытки.

У кого то были такие же симптомы? Они проходят? Только пишите реально у кого было. Просто та написать - "да, да, проходит" это не о чем.

У меня болезнь, какие то до сих пор не выясненные поражения органов, впринципе и без бросания такие симптомы есть. Предположительно причина в повышенных электролитах крови и недостатке витамина Д. Никакие средства принимать не хочу, даже витамины. Отказ от сигарет резко провоцирует усиление этих симптомов. Меня интересует пройдет ли это усиление или же после полного отказа от сигарет эти симптомы останутся такими сильными надолго.
И хочу понять чем они спровоцированны. Есть 3 предположения: 1. или когда никотин выходит из организма, изменяется что то химически и провоцирует мою имеющуюся болезнь, 2. или из за того, что когда бросаешь курить мозги начинают лихорадочно работать и возможно заводят сердце, 3. или из за того что усиливается тяга ко сну, эти симптомы вообще несколько усиливаются при недосыпании.

У меня тоже подёргивания были, мне кажется это качество и свёртываемость крови меняется. Это сгустки вас подёргивания, они же и боль причиняют.