Бросаю Насвай, мой дневник.

[monah22]

День 21. 10:19

Ну одназначно мы имеем хороший и крепкий сон, это радует)

Накатов нет. Тяги нет. Грусти нет.

Есть ощущение, что чего то все таки не хватает в жизни. Но это угасает, с каждым днем. Интересно наблюдать, и буду отписываться.

Я буду легендой форума, каждый насвайщик будет читать мой дневник. И многим он поможет бросить. Я уверен

 

[monah22]

День 21. Время 10:30

Кстати насвайщики. Не думайте так, что бросить курить легче и наоборот. Процесс абсолютно одинаковый.

Вещество одно никотин.

Есть отличия психологического характера. Насвай, снюс это зависимость более одиночного плана, не компанейского. Ты делаешь вкидку и по большей части ты остаешься на едине с самим собой. Я никогда не кидал насвай в общественных местах, в курилках и т.д. ятолько дома, только один, всегда в тихоря.

У курильщиков соблазна больше. Курильщик бросил, а все вокруг дымят, коллеги, родственики и т.д. я думаю мне бы было труднее бросить если бы передо мной кто то махал пакетиком насвайным.

 

[monah22]

21 день. 22:57

Так и что мы имеем, прошло ровно 21 сутки. Физическая тяга скорее всего полностью отпустила.

Накатов сильных нет. Да и не сильных.

По прежнему не могу сказать, что все я бросил, раз и на всегда и так далее. Но уверен будет так, нужно время. Я на верном пути. Уверен в своей победе на 70%, а это хороший процент. Отписываться я продолжу, хочу быть полезным для пацанов, которые будут бросать в будущем.

 

[monah22]

21 день, 23:05.

Так многие бросальщики никотина надеются, что по прошедствии 3 недель, что кардинально произойдет. Нет, кардинально ничего не изменится.

Но изменения будут приходить постепенно, улучшится здоровье, качество сна, качество жизни.

АБалдеть, была игра на телефоне Hustle Castle, как я бросил, я не заходил в нее ни разу, получается я и ее бросил, а она 100% была бесполезна и сжирала время.

 

[monah22]

Вчера был 22 день, не думал о насвае совсем. Занят был. Книгу читаю.

Сегодня 23 день, зашел просто отписаться, что все хорошо

Скоро полечу отдыхать в ОАЭ и вероятность, что я там закурю равна 0

 

[monah22]

@Vivien Li, @Колибри), @murmulis, @nachtigal, @1.Елена, @Kristallic.meteora

Девчули мои самые классные, спасибо Вам огромное

Очень серьезно мне помогали на начальном этапе

Всех обнял приподнял!!!))

Настроение вышка)))

 

[monah22]

@nachtigal, Леночка солнышко, тебе отдельное спасибо, ты вообще лучик света в моем дневнике 😇

 

[Колибри)]

Я до сих пор верю в тебя ) дальнейших успехов 🥰

 

[murmulis]

@Vivien Li, @Колибри), @murmulis, @nachtigal, @1.Елена, @Kristallic.meteora

Девчули мои самые классные, спасибо Вам огромное

Очень серьезно мне помогали на начальном этапе

Всех обнял приподнял!!!))

Настроение вышка)))

Лёш, привет.
Я очень рада за тебя!😍
И за себя) У меня вчера было 80 дней без никотина.
Время полетело вперёд. Наконец-то я перестала считать дни и недели. Привычка ушла, морально если прям что-то напрягает-жую орбит без сахара😃
Но это уже по привычке.
Ты не бросай только дневник. Пиши.
Кидай фотки с отдыха. Всё самое интересное.

 

[n.grizz]

@monah22, хорошего отдыха! И отвлечься от форума немного не помешает

 

[nachtigal]

@nachtigal, Леночка солнышко, тебе отдельное спасибо, ты вообще лучик света в моем дневнике 😇

Спасибо Алексей!
Рада твоим успехам и горжусь тобой!

 

[monah22]

@n.grizz, ахахахахахаха че за фотка, я рычал )))))

 

[monah22]

23 день. 21:33

Все хорошо, зависаю на форуме, наверное от безделья, смотрю хоккей и мониторю форум.

Все прекрасно!

 

[nachtigal]

А когда уже в отпуск?

 

[nachtigal]

Лёша, обязательно попробуй дубайский шоколад и расскажи мне!
Тут все с ума сходят по этому шоколаду.
А мне жалко денег)
Хочу услышать мнение или стоит пробовать 🤣

 

[monah22]

Лёша, обязательно попробуй дубайский шоколад и расскажи мне!
Тут все с ума сходят по этому шоколаду.
А мне жалко денег)
Хочу услышать мнение или стоит пробовать 🤣

В отпуск завтра ночью, летать боюсь ппц..

На дубайский шоколад и корейский виноград денег жалко если честно. Но я попробую, если будет где то поблизости.

 

[nachtigal]

В отпуск завтра ночью, летать боюсь ппц..

На дубайский шоколад и корейский виноград денег жалко если честно. Но я попробую, если будет где то поблизости.

Возьми корень имбиря и жуй его. Снимает побочки от полёта.
А сколько часов лететь?

 

[murmulis]

Лёша, обязательно попробуй дубайский шоколад и расскажи мне!
Тут все с ума сходят по этому шоколаду.
А мне жалко денег)
Хочу услышать мнение или стоит пробовать 🤣

Я вот пробовала из Германии шоколад, привозила знакомая. Вообще не поняла разницы с нашим шоколадом. Теперь вот заинтересовалась и я, что за шоколад в дубае. 👀
Я много лет работала на производстве в кондитеке.
Поэтому ещё тот гурман)

 

[nachtigal]

@murmulis, Юлечка, а я русский шоколад уже не очень люблю...может потому что нет хорошего в русском магазине. Везут все самое дешёвое и продают конфеты по 15 евро кг.
А ты какой сорт пробовала?

 

[nachtigal]

У нас сейчас самый дешёвый шоколад 1 евро 100 грамм. Но это ни о чём.