Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Привет 😊 нет! Пью воду, ем фрукты ))) не курю! Удивительно даже 🙈 хорошо дома груша с перчатками есть, когда сегодня очень хотелось покурить, пошла побила, попила водички, сделала несколько вздохов помогло 🤷🏼♀️ Табекс наверное тоже помогает! Держусь 🤷🏼♀️Привет, как дела? не куришь?
груша с перчатками-это круто))) я бы тоже не отказалась от такого...) дальше еще легче будетПривет 😊 нет! Пью воду, ем фрукты ))) не курю! Удивительно даже 🙈 хорошо дома груша с перчатками есть, когда сегодня очень хотелось покурить, пошла побила, попила водички, сделала несколько вздохов помогло 🤷🏼♀️ Табекс наверное тоже помогает! Держусь 🤷🏼♀️
Фрукты и вода👍)) С каждым днем легче и свободнее😊Привет 😊 нет! Пью воду, ем фрукты ))) не курю! Удивительно даже 🙈 хорошо дома груша с перчатками есть, когда сегодня очень хотелось покурить, пошла побила, попила водички, сделала несколько вздохов помогло 🤷🏼♀️ Табекс наверное тоже помогает! Держусь 🤷🏼♀️
Вот молодец 💐Привет 😊 нет! Пью воду, ем фрукты ))) не курю! Удивительно даже 🙈 хорошо дома груша с перчатками есть, когда сегодня очень хотелось покурить, пошла побила, попила водички, сделала несколько вздохов помогло 🤷🏼♀️ Табекс наверное тоже помогает! Держусь 🤷🏼♀️
Да))@nachtigal 💐ты всегда рядом
Энерджайзер😂
Тоже думаю может бегать начать, но одной как-то не хочется. Молодец, что не за стиками побежала👍Очень хотелось курить вечером 🙈 очень! Я пробежалась 🙈 сложно объяснить, что внутри, это не просто бросить курить 🤪
Я подумываю о компании 😝 хотя я одна люблю бегать, думаю своё, прибегаю, моюсь и как-то хорошо 👌🏼 Ты тоже не куришь? Очень сегодня хотелось 🙈 пока ощущения, что я заболела 🤪Тоже думаю может бегать начать, но одной как-то не хочется. Молодец, что не за стиками побежала👍
Я пока в шоке 🙈@Katrin_fff, Катюша, горжусь тобой!!!
Сложные первые три недели, т.к. 21 день длится физическая зависимость. Потом организм перестраивается и зависимость остается только у тебя в голове - психическая. С ней процесс обстоит дольше, полностью исчезает примерно через год, но рецидивы могут случиться в любое время. Итогом бывает то, что люди закуривают по глупости, случайно - "просто попробовать". И весь этот дымный ад начинается сначала. Бросать надо навсегда.Боюсь пить! Ближайший месяц точно нет! Компании и прочее пока исключу. Надо месяц продержаться. Поскучаю чуток 🤪
По собственному опыту понимаю, что бросил и забудь навсегда! Я не курила 8 лет, ни разу, ни одной сигареты. И вот через 8 лет я решила, что покурю всего одну сигарету и ничего не будет 🤦🏽♀️ На следующий день я решила ещё одну, купила пачку, конечно пачку я выкурила, потом их было много. И мне всегда казалось вот сейчас захочу и брошу. И так продолжилось 3 года. И только сейчас я нашла в себе силы признать себя зависимой, признаться, что не так это просто для меня 🤦🏽♀️Сложные первые три недели, т.к. 21 день длится физическая зависимость. Потом организм перестраивается и зависимость остается только у тебя в голове - психическая. С ней процесс обстоит дольше, полностью исчезает примерно через год, но рецидивы могут случиться в любое время. Итогом бывает то, что люди закуривают по глупости, случайно - "просто попробовать". И весь этот дымный ад начинается сначала. Бросать надо навсегда.
не курю, уже 8 дннь пошел)Я подумываю о компании 😝 хотя я одна люблю бегать, думаю своё, прибегаю, моюсь и как-то хорошо 👌🏼 Ты тоже не куришь? Очень сегодня хотелось 🙈 пока ощущения, что я заболела 🤪