Бросаю сегодня. 26.09 в 14.00

Кальян при отказе, что думаете

  • да, что такого?

    Голосов: 2 10,0%
  • ни за что, вернет тягу к сигаретам!

    Голосов: 18 90,0%

  • Всего проголосовало
    20
Способ отказа
Форум некурим

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.605
Реакции
498.190
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Возьми глицин, валериану или пустырник
 

Dazdorovyu

Бегущая с Волками
Сообщения
107
Реакции
249
Не курю с
29.03.2020
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
В общем решила получше подготовиться к отказу. А то сегодня вся просто на нервах, все кажется не таким. успокоительные не помогли, и закурила, и наелась всего подряд сверху.
Сформировала себе такой календарь: https://ne-kurim.ru/calendar/#4.10.2019, неделю буду готовиться.
 

Dazdorovyu

Бегущая с Волками
Сообщения
107
Реакции
249
Не курю с
29.03.2020
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
выбрала 7 октября, хороший день для этого пишут )
 

Nyota

Продвинутый
Сообщения
252
Реакции
507
Не курю с
27.09.2019
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Nyota

Продвинутый
Сообщения
252
Реакции
507
Не курю с
27.09.2019
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
В общем решила получше подготовиться к отказу. А то сегодня вся просто на нервах, все кажется не таким. успокоительные не помогли, и закурила, и наелась всего подряд сверху.
Сформировала себе такой календарь: https://ne-kurim.ru/calendar/#4.10.2019, неделю буду готовиться.
Когда читала твой дневник , до этого сообщения не дошла. Ничего что сорвалась, значит к следующему разу лучше подготовишься. Кстати, чтобы успокоительные начали помогать нужно начать пить их уже день за 5 до предполагаемой даты бросария
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
51.022
Реакции
107.162
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Леночка Девочка Леночка! Всё получится поверь! :676866858: :676866858::676866858::676866858::kiss:
image - 2019-08-31T082645.315.jpg
 

molodoy3

Продвинутый
Сообщения
278
Реакции
513
Не курю с
26.09.2019
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ну вообще, кальянчик некурящему человеку часто не заходит: появляются тошнота и головная боль,а при отказе от курения сигарет,кальян может стать некем триггером к табакокурению,думаю от кпоьянчика стоит отказаться. Удачи,иу тебя все получится)
 

Dazdorovyu

Бегущая с Волками
Сообщения
107
Реакции
249
Не курю с
29.03.2020
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
прошу перенести в архив, у меня новый домик :)
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.605
Реакции
498.190
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу