Сила воли Бросаю снюс, употреблял 7 лет

Не курю с
18 Апр 2022
Способ отказа
Сила воли
Сообщения
5
Реакции
20
Всем привет, ребята. Меня зовут Глеб и мне 26лет.
Все началось в далеком 2015 году.. На тот момент мне было 19 лет и я ни разу не пробовал ни снюс, ни насвай.
Покуривал только изредка сигареты по каким-либо праздникам 1-3 раза в год и не было никакой зависимости..
Но в один из дней все поменялось , попробовав один раз пакетик снюса, затянуло на 7 лет.
Было множество попыток бросить, но, к сожалению, ни одна не увенчалась успехом.
Где-то хватало на неделю, где-то на две, а где-то на месяц, но через какой-то промежуток времени снова срывался и ехал за шайбой....

В понедельник 18.04.22, после консультации у ортодонта, пришли к решению, что нужно надевать брекеты
А я, соответственно, к тому, что пришло время бросать, появилась цель.

С того момента не кидаю снюс, 5-й день пошел, очень тяжело, ломает и кроет нереально, но держусь..
Стараюсь отвлекаться, не пропускаю тренировки, хотя очень тяжело сейчас посещать их и после окончания не вкинуться снюсом...

В общем, был опыт бросания на 1.5 месяца, помню, как это было тяжело, но сейчас хочу бросить раз и навсегда и намного тяжелее чувствую себя

Решил высказаться , всем спасибо!!!
 
Последнее редактирование:

G.a.l.i.n.k.a!

🎖 Я самая обаятельная и привлекательная
Команда форума
V.I.P
V.I.P за Игровую
Модератор раздела Дневники
Сообщения
59.780
Реакции
71.053
Лет курения
27
Всем привет, ребята. Меня зовут Глеб и мне 26лет.
Все началось в далеком 2015 году.. На тот момент мне было 19 лет и я ни разу не пробовал ни снюс, ни насвай.
Покуривал только изредка сигареты по каким-либо праздникам 1-3 раза в год и не было никакой зависимости..
Но в один из дней все поменялось , попробовав один раз пакетик снюса, затянуло на 7 лет.
Было множество попыток бросить, но, к сожалению, ни одна не увенчалась успехом.
Где-то хватало на неделю, где-то на две, а где-то на месяц, но через какой-то промежуток времени снова срывался и ехал за шайбой....

В понедельник 18.04.22 после консультации у ортодонта пришли к решению, что нужно надевать брекеты
А я, соответственно, к тому, что пришло время бросать, появилась цель.

С того момента не кидаю снюс, 5-й день пошел, очень тяжело, ломает и кроет нереально, но держусь..
Стараюсь отвлекаться, не пропускаю тренировки, хотя очень тяжело сейчас посещать их и после окончания не вкинуться снюсом...

В общем, был опыт бросания на 1.5 месяца, помню, как это было тяжело, но сейчас хочу бросить раз и навсегда и намного тяжелее чувствую себя

Решил высказаться , всем спасибо!!!
Доброе утро, добоо пожаловать к нам на форум
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
28.431
Реакции
41.745
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Глеб_Юрич, Привет Глеб, 5 день это последний, на шестой становиться легче. Так что держись и отвлекайся
 

G.a.l.i.n.k.a!

🎖 Я самая обаятельная и привлекательная
Команда форума
V.I.P
V.I.P за Игровую
Модератор раздела Дневники
Сообщения
59.780
Реакции
71.053
Лет курения
27
Всем привет, ребята. Меня зовут Глеб и мне 26лет.
Все началось в далеком 2015 году.. На тот момент мне было 19 лет и я ни разу не пробовал ни снюс, ни насвай.
Покуривал только изредка сигареты по каким-либо праздникам 1-3 раза в год и не было никакой зависимости..
Но в один из дней все поменялось , попробовав один раз пакетик снюса, затянуло на 7 лет.
Было множество попыток бросить, но, к сожалению, ни одна не увенчалась успехом.
Где-то хватало на неделю, где-то на две, а где-то на месяц, но через какой-то промежуток времени снова срывался и ехал за шайбой....

В понедельник 18.04.22 после консультации у ортодонта пришли к решению, что нужно надевать брекеты
А я, соответственно, к тому, что пришло время бросать, появилась цель.

С того момента не кидаю снюс, 5-й день пошел, очень тяжело, ломает и кроет нереально, но держусь..
Стараюсь отвлекаться, не пропускаю тренировки, хотя очень тяжело сейчас посещать их и после окончания не вкинуться снюсом...

В общем, был опыт бросания на 1.5 месяца, помню, как это было тяжело, но сейчас хочу бросить раз и навсегда и намного тяжелее чувствую себя

Решил высказаться , всем спасибо!!!
загляни в дневники, читай информацию и все получится. Сейчас принесу один дневник, так же снюс и смог победить эту заразу
 

Скорпиончик

Служба поддержки
Сообщения
4.154
Реакции
10.406
Не курю с
29.09.2021
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Привет. А снюс и насвай это одно и тоже?
 
Сообщения
5
Реакции
20
@Глеб_Юрич, Привет Глеб, 5 день это последний, на шестой становиться легче. Так что держись и отвлекайся
Стараюсь, как могу... На работе сейчас тяжелей всего, хочется как-то отвлечься, а никак теперь ))
 
  • Love
Реакции: Aiss

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
28.431
Реакции
41.745
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Стараюсь, как могу... На работе сейчас тяжелей всего, хочется как-то отвлечься, а никак теперь ))
Держись, ты кремень!!!. Почитай другой дневник, что принесли. Отвлекайся и отпустит
 

Скорпиончик

Служба поддержки
Сообщения
4.154
Реакции
10.406
Не курю с
29.09.2021
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
  • Love
Реакции: Aiss

1.Елена

Лена мышка
Наставник
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
32.125
Реакции
69.783
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем привет, ребята. Меня зовут Глеб и мне 26лет.
Все началось в далеком 2015 году.. На тот момент мне было 19 лет и я ни разу не пробовал ни снюс, ни насвай.
Покуривал только изредка сигареты по каким-либо праздникам 1-3 раза в год и не было никакой зависимости..
Но в один из дней все поменялось , попробовав один раз пакетик снюса, затянуло на 7 лет.
Было множество попыток бросить, но, к сожалению, ни одна не увенчалась успехом.
Где-то хватало на неделю, где-то на две, а где-то на месяц, но через какой-то промежуток времени снова срывался и ехал за шайбой....

В понедельник 18.04.22, после консультации у ортодонта, пришли к решению, что нужно надевать брекеты
А я, соответственно, к тому, что пришло время бросать, появилась цель.

С того момента не кидаю снюс, 5-й день пошел, очень тяжело, ломает и кроет нереально, но держусь..
Стараюсь отвлекаться, не пропускаю тренировки, хотя очень тяжело сейчас посещать их и после окончания не вкинуться снюсом...

В общем, был опыт бросания на 1.5 месяца, помню, как это было тяжело, но сейчас хочу бросить раз и навсегда и намного тяжелее чувствую себя

Решил высказаться , всем спасибо!!!
@Глеб_Юрич Глеб Добро пожаловать на форум)))
e627092b1478647489feed58d60936a8.gif
 

Кармен

Патриот
Сообщения
1.133
Реакции
2.426
Не курю с
01.03.2022
Лет курения
45
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем привет, ребята. Меня зовут Глеб и мне 26лет.
Все началось в далеком 2015 году.. На тот момент мне было 19 лет и я ни разу не пробовал ни снюс, ни насвай.
Покуривал только изредка сигареты по каким-либо праздникам 1-3 раза в год и не было никакой зависимости..
Но в один из дней все поменялось , попробовав один раз пакетик снюса, затянуло на 7 лет.
Было множество попыток бросить, но, к сожалению, ни одна не увенчалась успехом.
Где-то хватало на неделю, где-то на две, а где-то на месяц, но через какой-то промежуток времени снова срывался и ехал за шайбой....

В понедельник 18.04.22, после консультации у ортодонта, пришли к решению, что нужно надевать брекеты
А я, соответственно, к тому, что пришло время бросать, появилась цель.

С того момента не кидаю снюс, 5-й день пошел, очень тяжело, ломает и кроет нереально, но держусь..
Стараюсь отвлекаться, не пропускаю тренировки, хотя очень тяжело сейчас посещать их и после окончания не вкинуться снюсом...

В общем, был опыт бросания на 1.5 месяца, помню, как это было тяжело, но сейчас хочу бросить раз и навсегда и намного тяжелее чувствую себя

Решил высказаться , всем спасибо!!!
Глеб, привет! Желаю тебе удачи. Рада за тебя. Принял решение, и вперёд! Поверь, чем моложе человек, тем легче ему отказаться. С каждым годом будет труднее физиологически, и ещё труднее психологически. Эти трудности усиливаются в разы с годами. (Хотела написать, что с годами всё меньше шансов, но, это ошибка, шансы есть всегда, и их не больше и не меньше, их одинаковое количество для всех, от самого себя зависит ими воспользоваться). Вот тебе сейчас трудно, а после каждого нового срыва будет труднее, я это знаю по себе. И, каждый из нас здесь, на форуме, тоже знает. Кроме тех, конечно, кто бросил с первого раза (преклоняюсь перед ними), и тех, кто впервые бросает. Так что не истязай свой организм много раз. Пройди через это один раз. Потом будешь жить свободным. И здоровым. А значит - счастливым. Хочешь насмешу? Я не знаю, что такое снюс. Слышала краем уха, но, никогда не интересовалась. Даже не представляю, как он выглядит, и что с ним делают... И я не шучу. Да, да! Сама курила сигареты всегда, больше ничего, Очень много лет курила. И здесь поэтому. Сама не смогла бросить. А к спиртному, например, равнодушна была всегда. Один-два бокала вина в праздник, не более того. Ну, ты держись Всё у тебя хорошо будет. Stickers-Spotty31
 
Сообщения
5
Реакции
20
Всем спасибо за комментарии и поддержку!!!

День 6
Вчера весь вечер ломало и были сильные накаты, держался , заедал🤣
А Сегодня проснулся утром и уже полегче переношу безтабачную жизнь , надеюсь дальше будет только лучше😌
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
28.431
Реакции
41.745
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Всем спасибо за комментарии и поддержку!!!

День 6
Вчера весь вечер ломало и были сильные накаты, держался , заедал🤣
А Сегодня проснулся утром и уже полегче переношу безтабачную жизнь , надеюсь дальше будет только лучше😌
Только лучше
Смотри тут симптомы заранее

 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу