Сила воли Бросаю снюс, употреблял 7 лет

Не курю с
18 Апр 2022
Способ отказа
Сила воли
Сообщения
5
Реакции
20
Всем привет, ребята. Меня зовут Глеб и мне 26лет.
Все началось в далеком 2015 году.. На тот момент мне было 19 лет и я ни разу не пробовал ни снюс, ни насвай.
Покуривал только изредка сигареты по каким-либо праздникам 1-3 раза в год и не было никакой зависимости..
Но в один из дней все поменялось , попробовав один раз пакетик снюса, затянуло на 7 лет.
Было множество попыток бросить, но, к сожалению, ни одна не увенчалась успехом.
Где-то хватало на неделю, где-то на две, а где-то на месяц, но через какой-то промежуток времени снова срывался и ехал за шайбой....

В понедельник 18.04.22, после консультации у ортодонта, пришли к решению, что нужно надевать брекеты
А я, соответственно, к тому, что пришло время бросать, появилась цель.

С того момента не кидаю снюс, 5-й день пошел, очень тяжело, ломает и кроет нереально, но держусь..
Стараюсь отвлекаться, не пропускаю тренировки, хотя очень тяжело сейчас посещать их и после окончания не вкинуться снюсом...

В общем, был опыт бросания на 1.5 месяца, помню, как это было тяжело, но сейчас хочу бросить раз и навсегда и намного тяжелее чувствую себя

Решил высказаться , всем спасибо!!!
 
Последнее редактирование:

Карамелькa

Всегда есть то, чему можно радоваться всегда
Команда форума
V.I.P
Старший хранитель по Стодневкам
Модератор раздела Дневники
Сообщения
90.610
Реакции
122.453
Лет курения
27
Всем привет, ребята. Меня зовут Глеб и мне 26лет.
Все началось в далеком 2015 году.. На тот момент мне было 19 лет и я ни разу не пробовал ни снюс, ни насвай.
Покуривал только изредка сигареты по каким-либо праздникам 1-3 раза в год и не было никакой зависимости..
Но в один из дней все поменялось , попробовав один раз пакетик снюса, затянуло на 7 лет.
Было множество попыток бросить, но, к сожалению, ни одна не увенчалась успехом.
Где-то хватало на неделю, где-то на две, а где-то на месяц, но через какой-то промежуток времени снова срывался и ехал за шайбой....

В понедельник 18.04.22 после консультации у ортодонта пришли к решению, что нужно надевать брекеты
А я, соответственно, к тому, что пришло время бросать, появилась цель.

С того момента не кидаю снюс, 5-й день пошел, очень тяжело, ломает и кроет нереально, но держусь..
Стараюсь отвлекаться, не пропускаю тренировки, хотя очень тяжело сейчас посещать их и после окончания не вкинуться снюсом...

В общем, был опыт бросания на 1.5 месяца, помню, как это было тяжело, но сейчас хочу бросить раз и навсегда и намного тяжелее чувствую себя

Решил высказаться , всем спасибо!!!
Доброе утро, добоо пожаловать к нам на форум
 

Aiss

Котяшка - читашка
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
45.871
Реакции
70.334
Лет курения
32
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Глеб_Юрич, Привет Глеб, 5 день это последний, на шестой становиться легче. Так что держись и отвлекайся
 

Карамелькa

Всегда есть то, чему можно радоваться всегда
Команда форума
V.I.P
Старший хранитель по Стодневкам
Модератор раздела Дневники
Сообщения
90.610
Реакции
122.453
Лет курения
27
Всем привет, ребята. Меня зовут Глеб и мне 26лет.
Все началось в далеком 2015 году.. На тот момент мне было 19 лет и я ни разу не пробовал ни снюс, ни насвай.
Покуривал только изредка сигареты по каким-либо праздникам 1-3 раза в год и не было никакой зависимости..
Но в один из дней все поменялось , попробовав один раз пакетик снюса, затянуло на 7 лет.
Было множество попыток бросить, но, к сожалению, ни одна не увенчалась успехом.
Где-то хватало на неделю, где-то на две, а где-то на месяц, но через какой-то промежуток времени снова срывался и ехал за шайбой....

В понедельник 18.04.22 после консультации у ортодонта пришли к решению, что нужно надевать брекеты
А я, соответственно, к тому, что пришло время бросать, появилась цель.

С того момента не кидаю снюс, 5-й день пошел, очень тяжело, ломает и кроет нереально, но держусь..
Стараюсь отвлекаться, не пропускаю тренировки, хотя очень тяжело сейчас посещать их и после окончания не вкинуться снюсом...

В общем, был опыт бросания на 1.5 месяца, помню, как это было тяжело, но сейчас хочу бросить раз и навсегда и намного тяжелее чувствую себя

Решил высказаться , всем спасибо!!!
загляни в дневники, читай информацию и все получится. Сейчас принесу один дневник, так же снюс и смог победить эту заразу
 

Скорпиончик

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
5.714
Реакции
14.209
Не курю с
29.09.2021
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Привет. А снюс и насвай это одно и тоже?
 
Сообщения
5
Реакции
20
@Глеб_Юрич, Привет Глеб, 5 день это последний, на шестой становиться легче. Так что держись и отвлекайся
Стараюсь, как могу... На работе сейчас тяжелей всего, хочется как-то отвлечься, а никак теперь ))
 
  • Love
Реакции: Aiss

Aiss

Котяшка - читашка
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
45.871
Реакции
70.334
Лет курения
32
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Стараюсь, как могу... На работе сейчас тяжелей всего, хочется как-то отвлечься, а никак теперь ))
Держись, ты кремень!!!. Почитай другой дневник, что принесли. Отвлекайся и отпустит
 

Скорпиончик

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
5.714
Реакции
14.209
Не курю с
29.09.2021
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
  • Love
Реакции: Aiss

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
51.025
Реакции
107.175
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем привет, ребята. Меня зовут Глеб и мне 26лет.
Все началось в далеком 2015 году.. На тот момент мне было 19 лет и я ни разу не пробовал ни снюс, ни насвай.
Покуривал только изредка сигареты по каким-либо праздникам 1-3 раза в год и не было никакой зависимости..
Но в один из дней все поменялось , попробовав один раз пакетик снюса, затянуло на 7 лет.
Было множество попыток бросить, но, к сожалению, ни одна не увенчалась успехом.
Где-то хватало на неделю, где-то на две, а где-то на месяц, но через какой-то промежуток времени снова срывался и ехал за шайбой....

В понедельник 18.04.22, после консультации у ортодонта, пришли к решению, что нужно надевать брекеты
А я, соответственно, к тому, что пришло время бросать, появилась цель.

С того момента не кидаю снюс, 5-й день пошел, очень тяжело, ломает и кроет нереально, но держусь..
Стараюсь отвлекаться, не пропускаю тренировки, хотя очень тяжело сейчас посещать их и после окончания не вкинуться снюсом...

В общем, был опыт бросания на 1.5 месяца, помню, как это было тяжело, но сейчас хочу бросить раз и навсегда и намного тяжелее чувствую себя

Решил высказаться , всем спасибо!!!
@Глеб_Юрич Глеб Добро пожаловать на форум)))
e627092b1478647489feed58d60936a8.gif
 

Кармен

Патриот
Сообщения
1.401
Реакции
3.033
Не курю с
01.03.2022
Лет курения
45
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем привет, ребята. Меня зовут Глеб и мне 26лет.
Все началось в далеком 2015 году.. На тот момент мне было 19 лет и я ни разу не пробовал ни снюс, ни насвай.
Покуривал только изредка сигареты по каким-либо праздникам 1-3 раза в год и не было никакой зависимости..
Но в один из дней все поменялось , попробовав один раз пакетик снюса, затянуло на 7 лет.
Было множество попыток бросить, но, к сожалению, ни одна не увенчалась успехом.
Где-то хватало на неделю, где-то на две, а где-то на месяц, но через какой-то промежуток времени снова срывался и ехал за шайбой....

В понедельник 18.04.22, после консультации у ортодонта, пришли к решению, что нужно надевать брекеты
А я, соответственно, к тому, что пришло время бросать, появилась цель.

С того момента не кидаю снюс, 5-й день пошел, очень тяжело, ломает и кроет нереально, но держусь..
Стараюсь отвлекаться, не пропускаю тренировки, хотя очень тяжело сейчас посещать их и после окончания не вкинуться снюсом...

В общем, был опыт бросания на 1.5 месяца, помню, как это было тяжело, но сейчас хочу бросить раз и навсегда и намного тяжелее чувствую себя

Решил высказаться , всем спасибо!!!
Глеб, привет! Желаю тебе удачи. Рада за тебя. Принял решение, и вперёд! Поверь, чем моложе человек, тем легче ему отказаться. С каждым годом будет труднее физиологически, и ещё труднее психологически. Эти трудности усиливаются в разы с годами. (Хотела написать, что с годами всё меньше шансов, но, это ошибка, шансы есть всегда, и их не больше и не меньше, их одинаковое количество для всех, от самого себя зависит ими воспользоваться). Вот тебе сейчас трудно, а после каждого нового срыва будет труднее, я это знаю по себе. И, каждый из нас здесь, на форуме, тоже знает. Кроме тех, конечно, кто бросил с первого раза (преклоняюсь перед ними), и тех, кто впервые бросает. Так что не истязай свой организм много раз. Пройди через это один раз. Потом будешь жить свободным. И здоровым. А значит - счастливым. Хочешь насмешу? Я не знаю, что такое снюс. Слышала краем уха, но, никогда не интересовалась. Даже не представляю, как он выглядит, и что с ним делают... И я не шучу. Да, да! Сама курила сигареты всегда, больше ничего, Очень много лет курила. И здесь поэтому. Сама не смогла бросить. А к спиртному, например, равнодушна была всегда. Один-два бокала вина в праздник, не более того. Ну, ты держись Всё у тебя хорошо будет. Stickers-Spotty31
 
Сообщения
5
Реакции
20
Всем спасибо за комментарии и поддержку!!!

День 6
Вчера весь вечер ломало и были сильные накаты, держался , заедал🤣
А Сегодня проснулся утром и уже полегче переношу безтабачную жизнь , надеюсь дальше будет только лучше😌
 

Aiss

Котяшка - читашка
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
45.871
Реакции
70.334
Лет курения
32
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Всем спасибо за комментарии и поддержку!!!

День 6
Вчера весь вечер ломало и были сильные накаты, держался , заедал🤣
А Сегодня проснулся утром и уже полегче переношу безтабачную жизнь , надеюсь дальше будет только лучше😌
Только лучше
Смотри тут симптомы заранее

 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу