Shysha
Начинающий
- Сообщения
- 64
- Реакции
- 131
- Лет курения
- 17
- Метод
- Табекс
Всем добра))) Возраст 30 лет. Стаж 16-17 лет. Пачка в день.
Бросаю курить не в первый раз, до этого как-то 4 года назад бросала. Тогда меня хватило на 4 месяца. Начала просто так, в компании курящих друзей. Да и осознания тогда не было, я бросала чтобы бросить, а не для здоровья, материальных причин и т.д. Но и никаких накатов, синдрома отмены, ухудшения или улучшения здоровья я не заметила. Вообще ничего...
Сейчас же всё по-другому...
Первая попытка была в ноябре. Как раз в это время у меня воспалился тройничный нерв. Но о таком заболевании я тогда не знала. Я всё списывала на то, что это из-за отказа. Протерпела 11 дней. И ожидая того, что после возвращения к курению у меня всё пройдёт, я взялась за сигареты опять. Но чуда не произошло. Ничего не поменялось. Курила я ещё месяц. И вот с 13 декабря 2022 года я не курю совсем. Бросала с помощью Табекса. С ним легче было. Но пропила не полностью, т.к. со мной захотел бросать мой супруг. И мы таблетки располовинили на двоих. Кстати никто из нас их так и не допил.
Курить хочется очень редко, скорее это связано с ритуалами, чем с физической тягой.
По поводу здоровья тут конечно кабздец... Я до бросания не жаловалась ни на что, очень редко болела. А теперь целый букет. Невралгия тройничного нерва, периодически есть ощущение кома в горле, панические атаки, тревожность, плохой сон, иногда болит в разных местах, что-то с носом (лор уже больше месяца не может поставить внятный диагноз), поправилась на 5 кг...
Но курить больше не буду, я и так уже достаточно травилась. Мечтаю теперь быть здоровой... Жаль что осознание всего приходит поздно, однако радует что оно вообще пришло.
Если у кого будут вопросы про здоровье или ещё что, не стесняйтесь, я отвечу. Я и сама в первое время лопатила форум в поисках ответов на свои вопросы...
Всем добра и здоровья 🙏🙏🙏🌼🌼🌼
Бросаю курить не в первый раз, до этого как-то 4 года назад бросала. Тогда меня хватило на 4 месяца. Начала просто так, в компании курящих друзей. Да и осознания тогда не было, я бросала чтобы бросить, а не для здоровья, материальных причин и т.д. Но и никаких накатов, синдрома отмены, ухудшения или улучшения здоровья я не заметила. Вообще ничего...
Сейчас же всё по-другому...
Первая попытка была в ноябре. Как раз в это время у меня воспалился тройничный нерв. Но о таком заболевании я тогда не знала. Я всё списывала на то, что это из-за отказа. Протерпела 11 дней. И ожидая того, что после возвращения к курению у меня всё пройдёт, я взялась за сигареты опять. Но чуда не произошло. Ничего не поменялось. Курила я ещё месяц. И вот с 13 декабря 2022 года я не курю совсем. Бросала с помощью Табекса. С ним легче было. Но пропила не полностью, т.к. со мной захотел бросать мой супруг. И мы таблетки располовинили на двоих. Кстати никто из нас их так и не допил.
Курить хочется очень редко, скорее это связано с ритуалами, чем с физической тягой.
По поводу здоровья тут конечно кабздец... Я до бросания не жаловалась ни на что, очень редко болела. А теперь целый букет. Невралгия тройничного нерва, периодически есть ощущение кома в горле, панические атаки, тревожность, плохой сон, иногда болит в разных местах, что-то с носом (лор уже больше месяца не может поставить внятный диагноз), поправилась на 5 кг...
Но курить больше не буду, я и так уже достаточно травилась. Мечтаю теперь быть здоровой... Жаль что осознание всего приходит поздно, однако радует что оно вообще пришло.
Если у кого будут вопросы про здоровье или ещё что, не стесняйтесь, я отвечу. Я и сама в первое время лопатила форум в поисках ответов на свои вопросы...
Всем добра и здоровья 🙏🙏🙏🌼🌼🌼
