Бросаю

Пауль84

Сержант
Сообщения
2.419
Реакции
10.623
Не курю с
28.09.2017
Лет курения
18
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Стаж курения
18 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Ну например 3/4 пачки в день.
Зачем решили бросить
много причин и они всем известны
Причины отказа от курения
устал
Попыток бросить
минимум 3
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли и Табэкс
Причины прошлых неудач
как то случайно выходило, рука тянулась к ней одной и только в ней ждала спасенья
Причины прошлых удач

таблетосы и воля моя
Сейчас бросаю с помощью
Табэкс. Выбрал, потому что проверено.
Ну и немного от себя, а лучше много
Мне 34. Доброжелателен.
 

p-n-p

Писатель
Сообщения
626
Реакции
1.328
Не курю с
16.01.2021
Лет курения
35
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет !
Держись, я с тобой.
Это после трёх лет сорвался чтоль ?
 

Grizzly

Ведмедь
Сообщения
5.926
Реакции
18.173
Не курю с
30.08.2017
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет! :) Не "бросаю", а уже бросил и стал некурящим, молоток :) Главное сейчас это не начать снова.
 

Пауль84

Сержант
Сообщения
2.419
Реакции
10.623
Не курю с
28.09.2017
Лет курения
18
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет !
Держись, я с тобой.
Это после трёх лет сорвался чтоль ?
Привет.Спасибо за поддержку.вы мне тут написали все, пока я со счётчиком воевал.не курил я где-то 8 месяцев то есть в 2015 снова закурил.как бросил в 2014 так и забросил форум. а теперь вот снова решил к вам вернуться.
 

Varvara mimo krokodila

и сбоку бантик
V.I.P
Сообщения
22.018
Реакции
64.950
Не курю с
01.08.2017
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Причины прошлых неудач
как то случайно выходило, рука тянулась к ней одной и только в ней ждала спасенья

правильно, что пришел на форум) возникнет неуправляемое желание закурить-жми кнопку SOS.
и гоу в стодневочку) там командочка поддержит и руку помощи протянет)

быть некурящим-это классно)
 

Пауль84

Сержант
Сообщения
2.419
Реакции
10.623
Не курю с
28.09.2017
Лет курения
18
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
отчитываюсь.Первые дни вроде в порядке.ждал худшего.пью Табекс. вчера и сегодня правда наступают странные моменты. Голова перестает соображать и такое ощущение как будто сигареты три выкурил.видно какая то физическая память срабатывает.но длится это не больше пары часов.По утрам правда тяжеловато.Люди на улицах с сигаретами вызывают у меня ворчание( мысленно конечно), но судя по прошлому разу это скоро пройдёт.)))
 

Пауль84

Сержант
Сообщения
2.419
Реакции
10.623
Не курю с
28.09.2017
Лет курения
18
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
правильно, что пришел на форум) возникнет неуправляемое желание закурить-жми кнопку SOS.
и гоу в стодневочку) там командочка поддержит и руку помощи протянет)

быть некурящим-это классно)
в стодневочку пока рано.пока с форумом разберусь (или вспомню).Писать в основном буду с рабочего компа.:)
 

KaZa

❤️
V.I.P
Сообщения
51.040
Реакции
137.799
Не курю с
25.11.2016
Лет курения
26
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
в стодневочку пока рано.пока с форумом разберусь (или вспомню).Писать в основном буду с рабочего компа.:)
Так вот сразу и надо в стодневку! Сейчас как раз запись в 23-ю
 

Varvara mimo krokodila

и сбоку бантик
V.I.P
Сообщения
22.018
Реакции
64.950
Не курю с
01.08.2017
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Люди на улицах с сигаретами вызывают у меня ворчание( мысленно конечно), но судя по прошлому разу это скоро пройдёт.)))

ого! да ты опытный уже товарищ-то)

в стодневочку пока рано.пока с форумом разберусь (или вспомню).Писать в основном буду с рабочего компа.:)
я тоже с рабочего. на работе больше всего риск сбегать в курительную комнату) вот, держусь )
а в стодневку -самое время. не обязательно все время комп под рукой иметь)
 

Сенсей

Пророк
Сообщения
4.901
Реакции
13.933
Не курю с
20.08.2021
Лет курения
18
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
так и забросил форум. а теперь вот снова решил к вам вернуться.
Я тоже проходил через это, победит не тот, кто не падал, а тот, кто сумел подняться и продолжить бой :) ПРИТЧА ОБ ОСТУПИВШЕМСЯ МОНАХЕ тебе для вдохновения, мой друг. Чем больше попыток бросить - тем больше вероятность победить. Дерзай! :)
 

Пауль84

Сержант
Сообщения
2.419
Реакции
10.623
Не курю с
28.09.2017
Лет курения
18
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
ого! да ты опытный уже товарищ-то)


я тоже с рабочего. на работе больше всего риск сбегать в курительную комнату) вот, держусь )
а в стодневку -самое время. не обязательно все время комп под рукой иметь)
 

KaZa

❤️
V.I.P
Сообщения
51.040
Реакции
137.799
Не курю с
25.11.2016
Лет курения
26
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»

Сенсей

Пророк
Сообщения
4.901
Реакции
13.933
Не курю с
20.08.2021
Лет курения
18
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
господа товарищи а подскажите как быстро найти свой дневник? или только через оповещения?
Ссылку на дневник добавь в профиль, и тогда будет вот такая штука

upload_2017-10-2_10-51-16.png и upload_2017-10-2_10-51-51.png
 

Пауль84

Сержант
Сообщения
2.419
Реакции
10.623
Не курю с
28.09.2017
Лет курения
18
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
ого! да ты опытный уже товарищ-то)


я тоже с рабочего. на работе больше всего риск сбегать в курительную комнату) вот, держусь )
а в стодневку -самое время. не обязательно все время комп под рукой иметь)
))))жду когда коллега 25 октября уволится и у нас будет чистый отдел( 3 человека).не будет мне протягивать сигарету, ласково потирая её и нюхая с удовольствием.
 

Grizzly

Ведмедь
Сообщения
5.926
Реакции
18.173
Не курю с
30.08.2017
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
в стодневочку пока рано.пока с форумом разберусь (или вспомню).Писать в основном буду с рабочего компа.:)

Тем более записывайся! Старт как раз с 9 октября будет! Команда тебе все расскажет и подскажет что к чему :)
 

Varvara mimo krokodila

и сбоку бантик
V.I.P
Сообщения
22.018
Реакции
64.950
Не курю с
01.08.2017
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
))))жду когда коллега 25 октября уволится и у нас будет чистый отдел( 3 человека).не будет мне протягивать сигарету, ласково потирая её и нюхая с удовольствием.
ты тоже можешь нюхать и потирать и даже имитировать курение. если так легче превозмогать..
полной изоляции от курящих-это , наверное, невозможно) где нибудь они все равно присутствуют)
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу