Сила воли Брошу снюс

[Nurka95]

День 9
Сегодня выходной , были накаты как проснулся , мозг меня убеждал в том чтоб я купил Снюс и вспомнил как с утра он меня расслаблял что сейчас не то время чтобы бросать , бросишь в другой раз.
Бросать надо только сейчас и я это понимаю как бы мне не хотелось сорваться )

 

[monah22]

Отвечай накатам нет, просто, быстро, без запинки, нет и все.

Тоже сейчас ехал, много дел с утра переделал, подустал.. перед тем как домой заходить, словил себя на мысли вот бы насвайчиком закинуться и полежать в телефон потупить

А потом такой не нах, что за дичь, какой насвай, какая вкидка...

 

[Nurka95]

Отвечай накатам нет, просто, быстро, без запинки, нет и все.

Тоже сейчас ехал, много дел с утра переделал, подустал.. перед тем как домой заходить, словил себя на мысли вот бы насвайчиком закинуться и полежать в телефон потупить

А потом такой не нах, что за дичь, какой насвай, какая вкидка...

На машине вообще сильно накатывает , держись брат , не нужно нам это

 

[Nurka95]

С утра как то грустно , сегодня тяжелее, в душе какая та боль , как будто я что то близкое родное для души потерял , упустил, и не могу с этим смирится , боюсь что это навечно со мною останется ) а как дальше с этим жить наверное это пройдет в течении недели

 

[monah22]

С утра как то грустно , сегодня тяжелее, в душе какая та боль , как будто я что то близкое родное для души потерял , упустил, и не могу с этим смирится , боюсь что это навечно со мною останется ) а как дальше с этим жить наверное это пройдет в течении недели

Все все курильщики думают именно так... и я тоже, и до сих пор... это не пройдет долго... у многих по разному, когда ты именно этот момент победишь настанет момент истины.

Скажу точно, есть живые примеры которые не курят от 3 до 11 лет, и они уверены что никогда больше не закурят. И у них нет ностальгии по временам курения.

 

[Nurka95]

Все все курильщики думают именно так... и я тоже, и до сих пор... это не пройдет долго... у многих по разному, когда ты именно этот момент победишь настанет момент истины.

Скажу точно, есть живые примеры которые не курят от 3 до 11 лет, и они уверены что никогда больше не закурят. И у них нет ностальгии по временам курения.

Если без дела сидеть уходишь вдумки, надо чем то отвлекаться и сразу эти мысли на нет пустить , как ты говоришь )

 

[Nurka95]

20:00
Были сильные накаты сегодня было сложно справляться с ними , сейчас вроде прошло я думал будет легче с каждым днем , но переодически бывает сложно , из сложных дней это 5ый день и сегодняшний.
Сидел дома терпел , пришлось спустится в магаз и заодно думал купить шайбу и уже сдаться , казалось что я уже не смогу эту горечь в душе вытерпеть , но я прошел через это и не сдался ) думаю после такого будет легче.

 

[Nurka95]

Мне кажется Снюс в своей основе как и везде об этом сказано в нем много никотина , поэтому наверно от него зависимость в разы больше чем от сигарет и насвая , в прошлый раз я бросал насвай и сигареты со стажем 7 лет было куда легче , а сейчас просто ппц))

 

[Nurka95]

День 10
Пока держусь , накаты усиливаются, последние дни чуть много суеты в такие моменты моим напарником был снюс, а сейчас я один против всего) я человек который не любит ответственность много лишней возни , сейчас я чувствую что мне нужен покой отдых , но не получается так приходится часто ездить на машине , а машина это мой главный триггер вкинутся

 

[monah22]

Мне кажется Снюс в своей основе как и везде об этом сказано в нем много никотина , поэтому наверно от него зависимость в разы больше чем от сигарет и насвая , в прошлый раз я бросал насвай и сигареты со стажем 7 лет было куда легче , а сейчас просто ппц))

В насвае больше никотина, меня снюс вообще не цеплял.

 

[monah22]

Читай успешные темы, мотивируйся.
Накатам отвечай нет.
Да легкая тоска будет по никотину, но она пройдет.
Ты перетерпи, победи эмоциональную зависимость.
Пиши сюда по чаще.

 

[Steg]

В насвае больше никотина, меня снюс вообще не цеплял.

В снюсе больше, есть такие снюсы химические где по 150 мг никотина заявлено на одну подушечку

Так как меня разматывал и убивал снюс химический не делал никакой нац) правда я два сразу кидал

 

[Steg]

День 10
Пока держусь , накаты усиливаются, последние дни чуть много суеты в такие моменты моим напарником был снюс, а сейчас я один против всего) я человек который не любит ответственность много лишней возни , сейчас я чувствую что мне нужен покой отдых , но не получается так приходится часто ездить на машине , а машина это мой главный триггер вкинутся

Как дела у тебя? Как успехи?

 

[monah22]

Нурка где ты брат, как ты брат? Что случилось? Куда пропал?