#Некурим Бросил курить. Эпизод 3.

[Viascheslav96]

Это моя третья попытка.

 

[Коко Брайс]

Это моя третья попытка.

Совсем как Half-Life

 

[Viascheslav96]

Как вы видите из моего счетчика - всю свою взрослую жизнь я курил. Я курил, когда встречался с девчонками, когда сдавал сессии, когда родился первый ребенок, когда банк одобрил ипотеку)) да блин, по-моему вообще вся жизнь моя намотана на перекуры и промежутки между ними. И тянется пунктиром, тире точка тире точка )) Точка это перекуры. Тире это их отсутствие. Опыт бросания есть, рекорд - около полугода, срыв произошел из-за ложного ощущения силы над, казалось, побежденной привычкой. Самое противное, что опять начал врать себе. Из-за вранья, упустил время и по-новой втянулся. Что беспокоит сейчас? 1. Мне перестало хватать воздуха. Легкие свистят, как губная гармошка недобитого фашиста. 2. Мне стало стыдно курить на улице. Все время кажется, что когда курю на ходу - мой дым кого-то здорово раздражает. 3. У меня хорошая семья, дети меня копируют во всем. В их присутствии курить просто не могу, что весьма бесит.4. Стоимость сигарет - чего то уже совсем не радует. Дешевые сигареты никогда не курил, т.к. сразу начинается изжога, кашель и т.д. А более менее приличные давит жаба покупать. Почему сейчас? На работе уже расслабон, поездки начнутся в конце января - значит не будет провоцирующих моментов. Да и по прошлому опыту помню, что мне нужно пережить первые три недели. Потом накатывает редко, и в основном курение только снится ночью)) Заранее благодарю все за поддержку.

 

[Коко Брайс]

Как вы видите из моего счетчика - всю свою взрослую жизнь я курил. Я курил, когда встречался с девчонками, когда сдавал сессии, когда родился первый ребенок, когда банк одобрил ипотеку)) да блин, по-моему вообще вся жизнь моя намотана на перекуры и промежутки между ними. И тянется пунктиром, тире точка тире точка )) Точка это перекуры. Тире это их отсутствие. Опыт бросания есть, рекорд - около полугода, срыв произошел из-за ложного ощущения силы над, казалось, побежденной привычкой. Самое противное, что опять начал врать себе. Из-за вранья, упустил время и по-новой втянулся. Что беспокоит сейчас? 1. Мне перестало хватать воздуха. Легкие свистят, как губная гармошка недобитого фашиста. 2. Мне стало стыдно курить на улице. Все время кажется, что когда курю на ходу - мой дым кого-то здорово раздражает. 3. У меня хорошая семья, дети меня копируют во всем. В их присутствии курить просто не могу, что весьма бесит.4. Стоимость сигарет - чего то уже совсем не радует. Дешевые сигареты никогда не курил, т.к. сразу начинается изжога, кашель и т.д. А более менее приличные давит жаба покупать. Почему сейчас? На работе уже расслабон, поездки начнутся в конце января - значит не будет провоцирующих моментов. Да и по прошлому опыту помню, что мне нужно пережить первые три недели. Потом накатывает редко, и в основном курение только снится ночью)) Заранее благодарю все за поддержку.

Осваивайся на форуме ! Вступи в какуюнибудь стодневку. Алкашку исключи..
https://ne-kurim.ru/forum/threads/r...komandy-100-dnej-po-dostizheniju-celej.38639/

 

[Viascheslav96]

Осваивайся на форуме ! Вступи в какуюнибудь стодневку. Алкашку исключи..
https://ne-kurim.ru/forum/threads/r...komandy-100-dnej-po-dostizheniju-celej.38639/

Да уже вступил, в 15ю. Насчет синьки - согласен 100%, особенно в компании.

 

[Viascheslav96]

Утро, День первый. полет нормальный, сушняк.

 

[Viascheslav96]

Кстати, появилось новое ощущение в груди, в бронхах. Видимо начинается небольшой отек слизистой бронхов, началось отвыкание.

 

[ma vie]

пусть эта попытка станет успешной

 

[Viascheslav96]

ma vie, спасибо за поддержку!

 

[Viascheslav96]

Вечером корпоративчик. Ситуация может выйти из-под контроля. Думаю свалить с него пораньше.

 

[Добрый Бот]

Viascheslav96, поздравляю!

Список для поздравлений 28.12.16

 

[Viascheslav96]

Кстати! Интересное наблюдение: сегодня третий день, в принципе чувствую себя неплохо, но вот когда захожу на форум и читаю других - резко появляется желание закурить!) А так занимаюсь своими делами и о курении даже забываю.

 

[Владимир Файб]

и читаю других - резко появляется желание закурить

А ты не читай. Пиши сам

 

[Добрый Бот]

Viascheslav96, С наступающим!

Список для поздравлений 31.12.16

 

[Viascheslav96]

В новогодние праздники сорвался. Так стыдно и мерзко давно уже себя не ощущал, нарушил все обещания себе и семье. А сейчас не курю с 06.02. Купил в аптеке костыли- Табекс (не реклама если что), с ним реально легче накаты переживаю. Вчера перед сном получил первый коплимент от супруги, она отметила, что исчезли свистульки из легких да и "морда" лица порозовела. Приятно, черт возьми!

 

[Владимир Файб]

Viascheslav96, удачи!

 

[Viascheslav96]

Держусь 5й день! Полет нормальный!

 

[Vitaliya]

что исчезли свистульки из легких да и "морда" лица порозовела. Приятно, черт возьми!

О да, а еще у меня реально стали меньше синяки под глазами.
Ниче, прорвемся... я вот не хочу позволить каким то маленьким мерзким курительным палочкам мною командовать.

 

[Viascheslav96]

Здравствуй Новый Дивный Мир! Никогда еще не были такими вкусными жаренные семечки)))!

 

[Vitaliya]

Здравствуй Новый Дивный Мир! Никогда еще не были такими вкусными жаренные семечки)))!

Я семечек не ем, не люблю, поэтому подсела на леденцы, теперь главное, чтобы леденцы не осели на мне, особенно в районе талии.
И вообще я поддержать, ты молодец, у тебя все получится семки точно лучше сигарет.