Табекс Бросил со всей силы

[kirey]

Стаж курения
10
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка в день
Зачем решили бросить
Причины отказа от курения
Хочется больше энергии
Избавиться от запаха курильщика
Улучшить качество сексуальной жизни
Ради экономии времени
Улучшить пищеварение
Подавать хороший пример детям
Курить уже не модно
Чувствовать себя бодрее
Избавиться от одышки
Обещание бросить курить близкому
Ради здоровой и красивой кожи
Надоело курить
Улучшить качество жизни в целом
Чертовы законы об ограничении курения
Иметь здоровые белые зубы
Ради здоровья нервной системы
Улучшить работу вкусовых рецепторов
Освободиться от зависимости
Ради экономии денег
Улучшить обоняние
Выглядеть лучше
Жить дольше
Попыток бросить
Много
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли, табекс
Причины прошлых неудач
Было мало мотивации
Сейчас бросаю с помощью
Табекс

 

[kirey]

Привет форумчане! На сегодняшний день 100 дней без вредных привычек и сразу же вопрос. Можно ли курить кальян когда бросил курить если в кальянном табаке никотина 0,05 % ? Я так понимаю если курить кальян, то зависимость от никотина останется...Интересно послушать ваше мнение

 

[Владимир Файб]

Можно ли курить кальян когда бросил курить

А зачем? Ты хотел бросить курить? Так бросай! Бросай курить папиросы, сигареты, сигары, трубки, электронные, кальяны. Тебе легче будет. А так начнешь сейчас вычислять проценты никотина и кончится тем, что вернешься к прежней дозе того же что и курил.

 

[kirey]

А зачем? Ты хотел бросить курить? Так бросай! Бросай курить папиросы, сигареты, сигары, трубки, электронные, кальяны. Тебе легче будет. А так начнешь сейчас вычислять проценты никотина и кончится тем, что вернешься к прежней дозе того же что и курил.

Просто у меня в компании почти никто не курит сигареты, а курят кальян, почти каждый день

 

[kirey]

А зачем? Ты хотел бросить курить? Так бросай! Бросай курить папиросы, сигареты, сигары, трубки, электронные, кальяны. Тебе легче будет. А так начнешь сейчас вычислять проценты никотина и кончится тем, что вернешься к прежней дозе того же что и курил.

И друг бросил курить, правда года три назад, тогда еще кальяны не курили у нас, а щас он кальян курит и говорит к сигаретам не тянет его вообще, так вот я и думаю месяца 4 не курить вообще ничего, а потом когда организм полностью отчиститься можно и кальян курить иногда

 

[Владимир Файб]

Просто у меня в компании почти никто не курит сигареты, а курят кальян, почти каждый день

Т.е. тебе это не нужно, просто за компнанию?

 

[kirey]

Т.е. тебе это не нужно, просто за компнанию?

Ну по сути то да, но иногда хочется расслабится так как не пью

 

[kirey]

Сегодня 101 первый день, полет нормальный, зато что было до этого ...

 

[Иван Ветров]

Сегодня 101 первый день, полет нормальный, зато что было до этого ...

У меня сегодня сотка!!!

 

[kirey]

У меня сегодня сотка!!!

Красава !!Мы почти в ногу идем : ))

 

[Ethos]

@kirey, обожаю такие классные названия дневников.

 

[kirey]

@kirey, обожаю такие классные названия дневников.

А что в них такого классного, что бы их обожать ???

 

[Ethos]

А что в них такого классного, что бы их обожать ???

Дневников много, а когда читаешь прикольные названия - глаз радуется[emoji6]

 

[kirey]

Дневников много, а когда читаешь прикольные названия - глаз радуется[emoji6]

Ясненько : ))))

 

[kirey]

Вот это летит время) Уже как почти два года прошло, за это время многое поменялось, были маленькие грешки, но за все это время несколько раз и то в нетрезвом состоянии. Конечно возникают моменты когда охото, но эти состояния легко перебарываются. Сейчас зашел сюда и вспомнил как было в начале, вообще жесть...лучше и не начинать) сейчас на много все проще, думаю что уже не закурю, особенно с этими ценами на сигареты, за пачку 130 рублей))

 

[kirey]

Да и плюсов слишком много, от того что бросил. Начал заниматься спортом, поправился на 10 кг, это тоже плюс, так как был совсем дрыщем, на данный момент вешу 74 кг, был 62-64. От одежды не воняет бичами)) Сейчас чувствую этот запах, когда курящие друзья садятся ко мне в машину, прям фу)) Зубы стали белее плюс почистил их полностью, теперь намного лучше выглядит кожа на лице, здоровая розовая, а не как раньше бледная, стал лучше высыпаться. Улучшились вкусовые рецепторы, теперь обычная еда кажется на много вкуснее, что интересно, раньше с утра не мог много есть, теперь на оборот с утра ем очень много, к вечеру меньше. Да и вообще само состояние намного лучше, чем было раньше больше жизненных сил и энергии. Секс стал качественнее)) и это еще не все... Вообщем те кто бросает, держитесь ! и поверьте это того стоит.

 

[Николай Гутчинов]

Конкретного ответа на вопрос так и не увидел...(а зачем,а почему,за компанию,а надо ли и т.д.).можно покурить кальян или же нет?будут ли какие то последствия?бросил полтора месяца назад...к сигаретам не тянет,прочитал книгу Аллена Кара!приглашают в кальянную...

 

[jutakev]

можно покурить кальян или же нет?

нет. Так как там содержится никотин. Но только охлажденный никотиновый дым.