Бросил?

[Дед Кондрат]

прочитал и Карра и Князева чтобы были аргументы при споре с собой когда хочу закурить.

ПрочиталЪ, это замечательно. Но вот спор с собой - это однозначно ошибка ). Аргументированный спор с собой - это игра на чужом поле. Чужой колодой! Ты же принял решение? Тогда не может быть никакого спора! Это диалог взрослого состоявшегося человека с капризным ребёнком. Со взбалмошной дамочкой )). Ну какой тут спор? Тут уж либо мя-а-гоньно "да, да, всё понимаю, но, куды деваться, приговор окончательный, обжалованию не подлежит, бросили мы, бросили". Либо предельно жёстко, как гуру "Пушистый кот" (это он со своим мозгом):

Будешь вякать что попало - включу ТНТ, будешь перед сном Дом-2 смотреть.

Жуть какая!
Дневник Кота, кстати, весьма интересно читать с самого начала, очень рекомендую.

Мозг мой - враг мой!

Я много раз бросал. Вернее собирался бросить. А если быть более точным - я надумывал себе. что вот вот - завтра/со следующей недели/ну уж на новый год уж точно....я брошу курить. Курить начал по дурости в 19 лет, в 19 лет!!! возраст, когда ты уже прошёл все искушения сверстников, у которых стаж...

ne-kurim.ru

Удач и побед!

 

[СкаЗка]

Дневник Кота, кстати, весьма интересно читать с самого начала, очень рекомендую.

Главное помним, он бросил курить, когда прекратил считать свой мозг врагом и да, читать его интересно

 

[Фен]

4 недели сегодня получается, полет нормальный, за день было 2 наката которые успешно отсек. Наверно больше нет смысла считать дни...

 

[Дед Кондрат]

Наверно больше нет смысла считать дни...

Точняк!
Шшитай недели. Как насчитаешь 48 (да плюс прошедшие 4 итого 52) - так и Эверест!

 

[Безникотинка]

При спокойном отношении, найдёшь свой ритм сна-бодрствования

Ты через сколько времени нашла свой ритм?

 

[СкаЗка]

Ты через сколько времени нашла свой ритм?

Каждый раз выбирая какой-то ритм, считала вот это он и есть, со временем начинали проявляться минусы, начинала думать как подправить, что ещё нужно учесть. Тот в котором живу сейчас ему где-то месяцев восемь, точно сказать не могу, извини

 

[Фен]

Странный день. Проявлялась слабость как при отказе в первые дни.
Начинаю испытывать реальные эмоции. Люди которых я терпел получили сполна. Хз как я их вообще терпел раньше и вообще вопрос ни как, а зачем.

 

[Фен]

Это была не слабость, это расслабон. В жизни все ок, дозу никотина искать не нужно и тело просто расслабляется. Что интересно когда нужно сосредоточиться и сделать быстро, тушка перестраивается из состояния анабиоза в рабочее - моментально, и проваливается в анабиоз так же быстро, когда дело сделано.
Я не знаю нормально это или нет, сравнить не с чем.

 

[Лапша]

Это была не слабость, это расслабон. В жизни все ок, дозу никотина искать не нужно и тело просто расслабляется. Что интересно когда нужно сосредоточиться и сделать быстро, тушка перестраивается из состояния анабиоза в рабочее - моментально, и проваливается в анабиоз так же быстро, когда дело сделано.
Я не знаю нормально это или нет, сравнить не с чем.

Не совсем понятно конечно,но я прочитал

 

[СкаЗка]

Я не знаю нормально это или нет, сравнить не с чем.

Ты сам уже дал ответ:

В жизни все ок

Что интересно когда нужно сосредоточиться и сделать быстро, тушка перестраивается из состояния анабиоза в рабочее - моментально, и проваливается в анабиоз так же быстро, когда дело сделано.

Разве это не удобно? В анабиозе твой организм перестраивается, избавляется от ненужного, это ему нужно, расслабиться и отдохнуть, отпустить суету. А в рабочем состояние всё делается быстро и эффективно, максимально точно, на чистой интуиции, это же классно, слушаешь себя, отклик тела, прямое получение информации из подсознания, всё работает как надо. Получай удовольствие от жизни

 

[Фен]

33 день, не знаю зачем посмотрел какой день не курю, но раз посмотрел напишу и тут. Полет нормальный, тяга ушла, накаты бывают слабые. Как к концу 4-й недели отпустило так и продолжается все. Сон восстановился, в 3 часа больше не просыпаюсь. В общем чувствую себя наконец-то нормальным человеком

 

[Фен]

35 день как в аду. Хз где сил взял не сорваться

 

[nachtigal]

@Фен,
Молодец что пишешь дневник и не куришь.
Посылаю тебе сил и энергию!

 

[Фен]

А сегодня кайф, снова некурящий не тянет

 

[nachtigal]

@Фен,
Желаю хороших выходных!

 

[Фен]

@Фен,
Желаю хороших выходных!

Спасибо. Сегодня 40-й день. Полет нормальный. Накаты все слабее и слабее

 

[nachtigal]

Спасибо. Сегодня 40-й день. Полет нормальный. Накаты все слабее и слабее

Это замечательно!

 

[nachtigal]

 

[Фен]

Неделю назад отказался от пива и кофе и начал принимать Афобазол. Состояние отличное, а курить совсем не тянет, изредка накатывает на полминуты

 

[nachtigal]

@Фен, может ты в марафон хочешь записаться?