Бросила курить 3 дня назад,боюсь сорваться(((

[юльчёнок]

привет!курила с 14 лет,стаж 8 лет,давно хотела бросить,даже аллена карра читала 2 раза,не подействовало!вот 3 дня назад начала пить табекс,так и не курю,первые 2 дня было легко,желание курить табекс отбивал,а вот сегодня как-то тяжеловато стало(((я думала будет с каждым днём легче,а тут наоборот!держусь!!!

 

[Шерка]

А ты нас читай и не кури.

 

[Fin4er]

А ты нас читай и не кури.

а ведь правду говорит... но не только читай.... ок?!

 

[юльчёнок]

ок

 

[домовенок]

а я вот сегодня первый день)))

поддержите

 

[Алекс_Т]

привет!курила с 14 лет,стаж 8 лет,давно хотела бросить,даже аллена карра читала 2 раза,не подействовало!вот 3 дня назад начала пить табекс,так и не курю,первые 2 дня было легко,желание курить табекс отбивал,а вот сегодня как-то тяжеловато стало(((я думала будет с каждым днём легче,а тут наоборот!держусь!!!

Вот и держись! Одной сигареты не бывает. Спроси себя "Я курю или нет?", а раз нет, так и нефиг об этом вообще думать! Нас много, нас таких целая армия, а по всему миру целое государство получится, и у нас каждый человек на счету. Так что не ерунди, держись!

 

[Алекс_Т]

поддержите

Держим, только ты руки не отпускай, а то упадешь, обратно уже не так просто!

 

[юльчёнок]

Держим, только ты руки не отпускай, а то упадешь, обратно уже не так просто!

точно!я вот тоже себе говорю,что сейчас или никогда!!!
фух меня отпустило,желания курить уже нет как такового,на работе вообще не тянет,а вот домой пришла и началось))))я чаи гоняю всякие,помогает рот и руки занять))))всем удачииии!

 

[Алекс_Т]

Никогда не говори "никогда", вернее "или никогда". А вдруг! Ичто? Тогда больше никогда?
Лучше скажи : Сейчас и навсегда!

 

[юльчёнок]

Никогда не говори "никогда", вернее "или никогда". А вдруг! Ичто? Тогда больше никогда?
Лучше скажи : Сейчас и навсегда!

согласна!сейчас и навсегда!

 

[Алекс_Т]

согласна!сейчас и навсегда!

На том и порешим!

 

[Dim]

точно!я вот тоже себе говорю,что сейчас или никогда!!!
фух меня отпустило,желания курить уже нет как такового,на работе вообще не тянет,а вот домой пришла и началось))))я чаи гоняю всякие,помогает рот и руки занять))))всем удачииии!

Всё у тебя получится...тут много народа и все бросают))) Поддержка просто колоссальная!!! Только с форума не уходи...и просто не кури)))

 

[Алекс_Т]

Всё у тебя получится...тут много народа и все бросают))) Поддержка просто колоссальная!!! Только с форума не уходи...и просто не кури)))

Можно и сложно некурить тоже, вот я например сложно некурю!

 

[Dim]

Это скорее всего со страданиями))) На своем примере могу сказать - что накручивать себе мысли о сигарете ещё хуже...А у тебя стимул какой-нибудь имеется?

 

[юльчёнок]

Всё у тебя получится...тут много народа и все бросают))) Поддержка просто колоссальная!!! Только с форума не уходи...и просто не кури)))

и правда))))"сижу здесь" и на душе легче!!!

 

[юльчёнок]

Это скорее всего со страданиями))) На своем примере могу сказать - что накручивать себе мысли о сигарете ещё хуже...А у тебя стимул какой-нибудь имеется?

имеется!во-первых это здоровье,во-вторых красотабоязнь рака тоже имеет место и не малое!!!!!

 

[яна281092]

ты большая молодец что решила бороться с этой дрянью и сделала уже большой шаг к этому-поняла что тебе это не нужно.все получится у тебя,я верю!. а когда приступы начинаются я делала так-доставала сигарету и спрашивала кто сильнее ты или я,отвечала что конечно же я и убирала обратно.мне это помогало))

 

[Алекс_Т]

Это скорее всего со страданиями))) На своем примере могу сказать - что накручивать себе мысли о сигарете ещё хуже...А у тебя стимул какой-нибудь имеется?

Не-е, со страданиями - это мучительно.

 

[юльчёнок]

ты большая молодец что решила бороться с этой дрянью и сделала уже большой шаг к этому-поняла что тебе это не нужно.все получится у тебя,я верю!. а когда приступы начинаются я делала так-доставала сигарету и спрашивала кто сильнее ты или я,отвечала что конечно же я и убирала обратно.мне это помогало))

спасибо за поддержку

 

[Шерка]

нет, я даже не смотрю на цибарки, это ж какую силу воли надо иметь, что б достать, а потом засунуть обратно, я восхищаюсь вами. Для себя я сделала вывод, что если была бы алкашкой пить не бросила б, не смогла, я слабая и обсолютно безвольная, и как держусь не знаю. А у нас сегодня первый снег!!!!!