Бросила курить и пониженный пульс

Сообщения
3
Реакции
15
Добрый вечер , ночь всем!
Бросила курить ,4 день пошёл . Подскажите у всех ли наблюдается понижение пульса ? Утром было 58 , вечером сейчас 60-63. В принципе не чего не беспокоит, состояние просто какое то рассеянное .
До того как бросила пульс всегда был высоким 85-105 что аж в груди долбилось . Не хочется кофе пить для повышения , так как бросила его пить 5 мес назад .Как можно ещё приподнять пульс ? Или все само нормализуется ?
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
201.110
Реакции
383.505
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Amaya, добро пожаловать на форум!
Желаю тебе удачи!
Пульс может и сам нормализуется.
Сейчас идёт перестройка сосудов.
Они в шоке от того, что ты не куришь.
Препараты не буду советовать.
Выпей зелёный чай.
Сделай небольшую зарядку, прими контрастный душ.
Это всё работает)
 

Сенсей

a.k.a. Morpheus
Сообщения
3.848
Реакции
10.967
Не курю с
22.08.2021
Лет курения
18
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Добрый вечер , ночь всем!
Бросила курить ,4 день пошёл . Подскажите у всех ли наблюдается понижение пульса ? Утром было 58 , вечером сейчас 60-63. В принципе не чего не беспокоит, состояние просто какое то рассеянное .
До того как бросила пульс всегда был высоким 85-105 что аж в груди долбилось . Не хочется кофе пить для повышения , так как бросила его пить 5 мес назад .Как можно ещё приподнять пульс ? Или все само нормализуется ?
Привет. Это норма. Никотин - хороший стимулятор. Отсутствие курение - нормализация угарного газа в крови, организму легче дышится. Поэтому пульс нормализовался. 60 ударов это отличный результат. Плохо, когда пульс в покое больше 80.
 

Pa$hok

Упавший духом гибнет раньше срока.
Сообщения
990
Реакции
2.278
Не курю с
31.12.2021
Лет курения
21
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Добрый вечер , ночь всем!
Бросила курить ,4 день пошёл . Подскажите у всех ли наблюдается понижение пульса ? Утром было 58 , вечером сейчас 60-63. В принципе не чего не беспокоит, состояние просто какое то рассеянное .
До того как бросила пульс всегда был высоким 85-105 что аж в груди долбилось . Не хочется кофе пить для повышения , так как бросила его пить 5 мес назад .Как можно ещё приподнять пульс ? Или все само нормализуется ?
Привет. Пульс нормализуется через некоторое время, хотя 60-63 удара в минуту это и так отлично. Организм немного адаптируется к отсутствию никотина и все наладится и будет в разы лучше, чем было. Желаю удачи и позитивных мыслей :)
 

Tabaki

Великий нехочуха
Сообщения
6.117
Реакции
9.781
Не курю с
17.09.2021
Лет курения
33
Метод
Гипноз
Дневник
Читать »»
Добрый вечер , ночь всем!
Бросила курить ,4 день пошёл . Подскажите у всех ли наблюдается понижение пульса ? Утром было 58 , вечером сейчас 60-63. В принципе не чего не беспокоит, состояние просто какое то рассеянное .
До того как бросила пульс всегда был высоким 85-105 что аж в груди долбилось . Не хочется кофе пить для повышения , так как бросила его пить 5 мес назад .Как можно ещё приподнять пульс ? Или все само нормализуется ?
Ты становишься здоровой! Это супер! Это норма! Все нормализуется! :D
 

Андрей1

Продвинутый
Сообщения
201
Реакции
410
Добрый вечер , ночь всем!
Бросила курить ,4 день пошёл . Подскажите у всех ли наблюдается понижение пульса ? Утром было 58 , вечером сейчас 60-63. В принципе не чего не беспокоит, состояние просто какое то рассеянное .
До того как бросила пульс всегда был высоким 85-105 что аж в груди долбилось . Не хочется кофе пить для повышения , так как бросила его пить 5 мес назад .Как можно ещё приподнять пульс ? Или все само нормализуется ?
Это абсолютно нормально. Никотин искусственно повышает пульс. Когда никотин не поступает - пульс приходит к своей норме. 60 - это вообще золотой стандарт, так что вам не о чем беспокоится. У меня после отказа от сигарет пульс упал до 48-50, и ничего, живой до сих пор).
Рассеянность, тупняки, сонливость и плаксивость у вас скорее всего какое-то время еще будут, к этому надо быть морально готовым. Это связано с изменением тонуса сосудов и адаптацией вегетативной нервной системы.

P.S. Слово «ничего» пишется слитно и через «и»🤦‍♂️
 

томаз

алкаш
Сообщения
16.665
Реакции
45.414
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Добрый вечер , ночь всем!
Бросила курить ,4 день пошёл . Подскажите у всех ли наблюдается понижение пульса ? Утром было 58 , вечером сейчас 60-63. В принципе не чего не беспокоит, состояние просто какое то рассеянное .
До того как бросила пульс всегда был высоким 85-105 что аж в груди долбилось . Не хочется кофе пить для повышения , так как бросила его пить 5 мес назад .Как можно ещё приподнять пульс ? Или все само нормализуется ?
да. это нормально. я при своем пульсе 100 в среднем когда бросила тоже понизился до 60 , думала встанет сердце к херам, но потом пришел в норму 70-75 ударов
 

Ойген

V.I.P
Сообщения
29.027
Реакции
55.645
Не курю с
04.09.2021
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Добрый вечер , ночь всем!
Бросила курить ,4 день пошёл . Подскажите у всех ли наблюдается понижение пульса ? Утром было 58 , вечером сейчас 60-63. В принципе не чего не беспокоит, состояние просто какое то рассеянное .
До того как бросила пульс всегда был высоким 85-105 что аж в груди долбилось . Не хочется кофе пить для повышения , так как бросила его пить 5 мес назад .Как можно ещё приподнять пульс ? Или все само нормализуется ?
Никак. Так мучиться (
 

Котофей

Гуру
Сообщения
12.387
Реакции
37.175
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Добрый вечер , ночь всем!
Бросила курить ,4 день пошёл . Подскажите у всех ли наблюдается понижение пульса ? Утром было 58 , вечером сейчас 60-63. В принципе не чего не беспокоит, состояние просто какое то рассеянное .
До того как бросила пульс всегда был высоким 85-105 что аж в груди долбилось . Не хочется кофе пить для повышения , так как бросила его пить 5 мес назад .Как можно ещё приподнять пульс ? Или все само нормализуется ?

Когда я куряка - меня 78-85 пульс, когда некуряка 60-64.
60 - очень хороший пульс здорового человека, жить и радоваться, поднимать не надо )
 

Инга24488

Писатель
Сообщения
693
Реакции
1.771
Не курю с
13.12.2021
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Добрый вечер , ночь всем!
Бросила курить ,4 день пошёл . Подскажите у всех ли наблюдается понижение пульса ? Утром было 58 , вечером сейчас 60-63. В принципе не чего не беспокоит, состояние просто какое то рассеянное .
До того как бросила пульс всегда был высоким 85-105 что аж в груди долбилось . Не хочется кофе пить для повышения , так как бросила его пить 5 мес назад .Как можно ещё приподнять пульс ? Или все само нормализуется ?
Добрый день. Как я вижу, тебя даже не особо пульс беспокоит, а твоё состояние непонятно-вялое! Ты не знаешь как себя встряхнуть, взбодрить! Чтобы привести в норму. (Ты кофе не пьёшь, и хорошо. Его иногда хочется, но на мой взгляд особо не спасает.)
Могу предложить травяные чаи. Это сборы, продаются на выставках провославных или в их киосках (собранные при монастырях). Меня стимулирует вот этот сбор:
258DBDBC-B29F-4F45-9E99-3DF98D76CD2B.jpeg
 

Wadim

Начинающий
Сообщения
50
Реакции
77
Добрый вечер , ночь всем!
Бросила курить ,4 день пошёл . Подскажите у всех ли наблюдается понижение пульса ? Утром было 58 , вечером сейчас 60-63. В принципе не чего не беспокоит, состояние просто какое то рассеянное .
До того как бросила пульс всегда был высоким 85-105 что аж в груди долбилось . Не хочется кофе пить для повышения , так как бросила его пить 5 мес назад .Как можно ещё приподнять пульс ? Или все само нормализуется ?
Доброго дня. Пульс надо мерить вместе с давлением. Они связаны. У меня давление 120 на 80 и пульс 60. Всегда так было. А вот у жены(пока она курит) давление 105 и пульс 90. Хотя это никак ее не беспокоит, но решила снижать пульс лекарственными средствами. Вам советую не беспокоиться. Некоторое время могут быть даже небольшие боли в области грудной клетки. У меня 11 -й день отказа от курения - стало пореже. Это действительно чистка( перестройка) организма, и это пройдет.
 

Dia

Старожил
Сообщения
386
Реакции
542
Не курю с
02.01.2022
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Добрый вечер , ночь всем!
Бросила курить ,4 день пошёл . Подскажите у всех ли наблюдается понижение пульса ? Утром было 58 , вечером сейчас 60-63. В принципе не чего не беспокоит, состояние просто какое то рассеянное .
До того как бросила пульс всегда был высоким 85-105 что аж в груди долбилось . Не хочется кофе пить для повышения , так как бросила его пить 5 мес назад .Как можно ещё приподнять пульс ? Или все само нормализуется ?
У вас был плохой пульс же, стал хороший. Зачем вам его поднимать? Если что-то волнует, лучше к кардиологу сходить.

Низкий пульс тоже не всегда хорошо, конечно, и иногда может быть показателем сердечной недостаточности, но 85-105 в покое - это караул как много.
 

p-n-p

Я на ЭВЕРЕСТЕ
Сообщения
621
Реакции
1.319
Не курю с
16.01.2021
Лет курения
35
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Не стоит беспокоиться. У меня тоже упал сначала, в покое до 55 доходил, сейчас 60-62.
Почему упал - ответ - кислорода много в крови стало, со временем перестроится.
 
Сообщения
3
Реакции
15
Спасибо всем за ответы , успокоили немного . Давление у меня всегда было странным , верхнее в норме а нижнее чуть повышенное . И пульс гулял сильно . А в последнее время вообще 107 на 99 ( маленькая разница между верхним и нижним ) и пульс скакал .
После того как бросила курить давление такое же и осталось 117 на 88 , 120 на 90 , 108 на 88 . А пульс 58-63 .
Очень надеюсь что давление придёт в норму . В понедельник пойду сдавать анализы , экг и к неврологу на приём .
Жалко что желание бросить курить приходит только тогда ,когда это уже вызвало проблемы со здоровьем (
 

Инга24488

Писатель
Сообщения
693
Реакции
1.771
Не курю с
13.12.2021
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Спасибо всем за ответы , успокоили немного . Давление у меня всегда было странным , верхнее в норме а нижнее чуть повышенное . И пульс гулял сильно . А в последнее время вообще 107 на 99 ( маленькая разница между верхним и нижним ) и пульс скакал .
После того как бросила курить давление такое же и осталось 117 на 88 , 120 на 90 , 108 на 88 . А пульс 58-63 .
Очень надеюсь что давление придёт в норму . В понедельник пойду сдавать анализы , экг и к неврологу на приём .
Жалко что желание бросить курить приходит только тогда ,когда это уже вызвало проблемы со здоровьем (
Если не большой срок курения - всё можно восстановить! 😉😊
 
Сообщения
3
Реакции
15
Если не большой срок курения - всё можно восстановить! 😉😊
Это второй раз в жизни когда бросаю , первый был по молодости но тогда я бы и не назвала прям это постоянным курением . Вот сейчас уже осознано из за нервов курила 7 лет . Причём последнии 5 лет очень много . Но со здоровьем вылезло все это негодование не сказала бы что совсем давно .На нервной почве больше .
Вот читала что наоборот если бросаешь курить то плохой сон , нервозность и тд . А у меня нервозность моя постоянная которая была при курении наоборот сошла на нет и сон наладился .
Я наоборот стала менее тревожной , агрессивной , вспыльчивой . Раньше меня раздражало все .
Сейчас я какая то расслабленная , иногда только могу ответить резко что аж сама пугаюсь .
 

Dia

Старожил
Сообщения
386
Реакции
542
Не курю с
02.01.2022
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я наоборот стала менее тревожной , агрессивной , вспыльчивой . Раньше меня раздражало все .
Сейчас я какая то расслабленная , иногда только могу ответить резко что аж сама пугаюсь .
Т.е. вы стали менее раздраженной и агрессивной, но при этом своими ответами начали всех пугать? :rofl:
Заводите дневник некурения! :)
 

p-n-p

Я на ЭВЕРЕСТЕ
Сообщения
621
Реакции
1.319
Не курю с
16.01.2021
Лет курения
35
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@Amaya, то, что ты расслабленная, это тебе только кажется.
Ты на самом деле сейчас более агрессивна, чем ранее.
Это тоже пройдёт.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу