Бросить курить-начать жить!

pmx

Наблюдатель
Сообщения
44
Реакции
47
Не курю с
09.09.2013
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я тоже все время напоминаю себе как КАЖДЫЙ вечер ложилась спать с мыслью- "ЗАВТРА БРОСАЮ" а на утро неслась за сигаретами. Или как не могла лечь спать если знала, что сигарет на утро нету. Это действительно рабство, самое настоящее. Самое тяжелое уже позади. Физической зависимости уже нет, все в голове. Вчера спрашивала у знакомых, которые бросили. Сказали, что месяца через три вообще забыли про курение. Мысли больше не посещают.А это не срок, за то чтобы всю оставшуюся жизнь быть здоровым, независимым и уважать себя! Продолжаем мыслить позитивно!
 

Katrin_Linton

Патриот
Сообщения
1.204
Реакции
880
Лет курения
10
Дневник
Читать »»
Я тоже все время напоминаю себе как КАЖДЫЙ вечер ложилась спать с мыслью- "ЗАВТРА БРОСАЮ" а на утро неслась за сигаретами. Или как не могла лечь спать если знала, что сигарет на утро нету. Это действительно рабство, самое настоящее. Самое тяжелое уже позади. Физической зависимости уже нет, все в голове. Вчера спрашивала у знакомых, которые бросили. Сказали, что месяца через три вообще забыли про курение. Мысли больше не посещают.А это не срок, за то чтобы всю оставшуюся жизнь быть здоровым, независимым и уважать себя! Продолжаем мыслить позитивно!
Хорошо хоть кто-то мыслит позитивно) Я свой позитив растеряла, уже подкрадываются мыслишки вернуться к курению, пока очень слабые и необоснованные. После того как прошла "физическая зависимость " меня одолела психическая (да,да именно так!). Неделю я радостно жила,а потом что-то сломалось,началась какая-то тоска. Понимаю,что бред. Пока мотивируюсь и тупо не курю. Я надеялась что мне будет в кайф жизнь без сигарет,но ошиблась. Никотин ушел,осталась пустота.
 

denis51

Наблюдатель
Сообщения
10
Реакции
7
Не курю с
07.09.2013
Лет курения
16
Метод
Табекс
Хорошо хоть кто-то мыслит позитивно) Я свой позитив растеряла, уже подкрадываются мыслишки вернуться к курению, пока очень слабые и необоснованные. После того как прошла "физическая зависимость " меня одолела психическая (да,да именно так!). Неделю я радостно жила,а потом что-то сломалось,началась какая-то тоска. Понимаю,что бред. Пока мотивируюсь и тупо не курю. Я надеялась что мне будет в кайф жизнь без сигарет,но ошиблась. Никотин ушел,осталась пустота.
Согласен с Вами полностью. Завтра будет ровно ДВЕ недели, как не курю. И каждый день, как после боя. Было пару моментов, когда казалось, что ВСЁ..... Это действительно ОЧЕНЬ сложно!!!!!
 

denis51

Наблюдатель
Сообщения
10
Реакции
7
Не курю с
07.09.2013
Лет курения
16
Метод
Табекс
Хорошо хоть кто-то мыслит позитивно) Я свой позитив растеряла, уже подкрадываются мыслишки вернуться к курению, пока очень слабые и необоснованные. После того как прошла "физическая зависимость " меня одолела психическая (да,да именно так!). Неделю я радостно жила,а потом что-то сломалось,началась какая-то тоска. Понимаю,что бред. Пока мотивируюсь и тупо не курю. Я надеялась что мне будет в кайф жизнь без сигарет,но ошиблась. Никотин ушел,осталась пустота.
Согласен с Вами полностью. Завтра будет ровно ДВЕ недели, как не курю. И каждый день, как после боя. Было пару моментов, когда казалось, что ВСЁ..... Это действительно ОЧЕНЬ сложно!!!!!
 

Katrin_Linton

Патриот
Сообщения
1.204
Реакции
880
Лет курения
10
Дневник
Читать »»
Согласен с Вами полностью. Завтра будет ровно ДВЕ недели, как не курю. И каждый день, как после боя. Было пару моментов, когда казалось, что ВСЁ..... Это действительно ОЧЕНЬ сложно!!!!!
Ко мне можно на ТЫ. Как две недели?если я бросила раньше тебя на 1 день,а у меня только 10 дней.
Если все эти дни для тебя были борьбой,то ничего удивительного,что сейчас трудно.
Но я то радовалась,а сейчас как то по фиг,не курю и все.
 

Katrin_Linton

Патриот
Сообщения
1.204
Реакции
880
Лет курения
10
Дневник
Читать »»
Ах,как я могла забыть! Вчера на улице на меня налетела незнакомая девица и попросила зажигалку, не знаю какого черта она решила,что у меня она есть! Так я ей и говорю- НЕ КУРЮ и пошла дальше довольная собой. Какой же это кайф!:cool:
 

pmx

Наблюдатель
Сообщения
44
Реакции
47
Не курю с
09.09.2013
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Если бы вам дали возможность начать жизнь заново вы бы начали курить? ВСЕ ответят -нет.
Вы сейчас некурящие люди, которые хотят начать курить. Зачем??? Наступить на те же грабли?
Я хочу хоть для эксперимента не курить 3 месяца, чисто из любопытства. Мне кажется , что забуду. Надеюсь!
 

Katrin_Linton

Патриот
Сообщения
1.204
Реакции
880
Лет курения
10
Дневник
Читать »»
Если бы вам дали возможность начать жизнь заново вы бы начали курить? ВСЕ ответят -нет.
Вы сейчас некурящие люди, которые хотят начать курить. Зачем??? Наступить на те же грабли?
Я хочу хоть для эксперимента не курить 3 месяца, чисто из любопытства. Мне кажется , что забуду. Надеюсь!

Я тоже экспериментирую)) Под новый год подведу итоги,вряд ли захочу снова начать курить. Спасибо за поддержку! Мне очень помогает,правда. :)
 

pmx

Наблюдатель
Сообщения
44
Реакции
47
Не курю с
09.09.2013
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ты фильм "легкий способ..." видела?
 

pmx

Наблюдатель
Сообщения
44
Реакции
47
Не курю с
09.09.2013
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Муж надо мной смеялся, что я эту книгу читала, слушала и смотрела. Говорит- тебе осталось ее только скурить))) видео вариант мне почему то больше всего понравился. Рекомендую
 

pmx

Наблюдатель
Сообщения
44
Реакции
47
Не курю с
09.09.2013
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
У меня все нормуль. Кушаю)) в среду в отпуск.. переживаю смогу ли надеть новый купальник)) чаще стала на тренировки ходить. Надеюсь поможет. Единственное что раздражает- это сон. Сплю очень плохо. Просыпаюсь часто или просто рано. Никогда со мной такого не было.
 

Katrin_Linton

Патриот
Сообщения
1.204
Реакции
880
Лет курения
10
Дневник
Читать »»
У меня все нормуль. Кушаю)) в среду в отпуск.. переживаю смогу ли надеть новый купальник)) чаще стала на тренировки ходить. Надеюсь поможет. Единственное что раздражает- это сон. Сплю очень плохо. Просыпаюсь часто или просто рано. Никогда со мной такого не было.

Не переживай,первое время все вес набирают,даже кто контролирует аппетит. Никотин сжигает 200 калорий за день. Тем более, если спортом занимаешься быстро в форму придешь:) Я тоже плохо сплю, видимо нам первое время придется испытывать некие неудобства,но что делать.
 

pmx

Наблюдатель
Сообщения
44
Реакции
47
Не курю с
09.09.2013
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Контролировать аппетит я не могу. Надо же себя чем -то радовать!
 

Katrin_Linton

Патриот
Сообщения
1.204
Реакции
880
Лет курения
10
Дневник
Читать »»
Выходные-это чудесная пора,когда курить совсем не хочется,мозг отдыхает и никаких стрессов :)
К сожалению я заболела,состояние паршивое,но я так рада,что не курю,а значит быстро поправлюсь. :rolleyes:
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу