Табекс Бросить НАВСЕГДА и быть свободной

[Natusich]

Натуся, держись!
Тут одна женщина умную мысль написала. Что курильщик хочет курить уже через 30 минут после выкуренной сигареты. То есть желание курить не уничтожается выкуриванием. Получается это совсем глупое занятие. Жажда курить не утоляется курением. Это само пройдет со временем, как заболевание.

@Котофей, спасибо! Это очень умная мысль, несмотря на то, что очевидная! Надеюсь, что она меня будет "греть" при очередном приступе.

 

[Светлана789]

Помогла твоя энергия, Лен. Да и все, кто забежал ко мне поддержать, тоже помогли! Прикиньте, зуб заделали все в лучшем виде, на обратном пути зашла в магаз и заказала шторы в детскую шить - такая мастер хорошая попалась ( разбирается -сразу видно, в сочетаемости цветов точно -это я как художник могу утверждать) , я уже неделю ищу варианты, и в интернете и в разных салонах -не могла решиться, а она как то сразу ХОП и убедила меня ( я ей фото обоев показала), я такие цвета и не рассматривала...а вот счаз вижу, что то, что она предложила -оптимальный вариант для нас.

Как здорово !!!

 

[Natusich]

Только сейчаст увидел. Не поддавайся! Внешние раздражители будут выводить тебя из точки равновесия. Помни об этом и сможешь преодолевать нестерпимое желание закурить. У меня сегодня жёсткий порыв был. Вывели из себя, довели до точки кипения. И мой мозг улыбаясь уже был тут как тут. Типа, ну что станешь делать? Именно сейчас ты так нуждаешься в "награде". Вот такие " гонки ". Держись и всегда ПОМНИ! Мы с тобой.

Саша ,спасибо большое за поддержку!

 

[nachtigal]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/poleznaja-informacija-dlja-poxudeek-i-poxudejcev.39890

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/poleznaja-informacija-dlja-poxudeek-i-poxudejcev.39890

По твоей просьбе))

 

[Natusich]

@Котофей,

По твоей просьбе))

ага, спасибо!

Посмотреть вложение 860107

точно)

 

[Natusich]

Начали снится сны, что я курю. Позавчера снилось, что я курю, НО во сне я и не бросала вообще как-будто. А вот сегодня приснилось, что я сорвалась, т.е. "наши дни", я пошла на балкон и скурила сигарету после 20 дней некурения, вышла и дочь мне говорит "мама, от тебя табаком пахнет" и слышу- муж идёт и думаю, блин счаз обьясняться придется, запах ведь...

 

[АлександрТюмень]

Начали снится сны, что я курю. Позавчера снилось, что я курю, НО во сне я и не бросала вообще как-будто. А вот сегодня приснилось, что я сорвалась, т.е. "наши дни", я пошла на балкон и скурила сигарету после 20 дней некурения, вышла и дочь мне говорит "мама, от тебя табаком пахнет" и слышу- муж идёт и думаю, блин счаз обьясняться придется, запах ведь...

Да уж... Ничего, пройдет и это! Ты уже отплыла от берега. Теперь только вперед! В свободную жизнь!

 

[Natusich]

 

[Natusich]

 

[Natusich]

Коты борятся с накатами)

 

[Natusich]

и еще:

 

[Ольга7333]

и еще:
Посмотреть вложение 864462
Посмотреть вложение 864463
Посмотреть вложение 864464
Посмотреть вложение 864465

Какая милота)))
Как ты,Натусь?

 

[Natusich]

Какая милота)))
Как ты,Натусь?

хреново....реву...хочу курить уже 100 раз пожалела. что решила бросить. Счаз бы сидела -курила бы в свое удовольствие

 

[Natusich]

 

[Ольга7333]

хреново....реву...хочу курить уже 100 раз пожалела. что решила бросить. Счаз бы сидела -курила бы в свое удовольствие

Как я тебя понимаю...я ещё и на мужа кидалась с обвинениями,что всё из за него) Что мне плохо и кому я мешала,когда курила?
Хотя он по факту,вообще не при делах...моё решение,он просто поддержал его)
Не закуривай,реви но не закуривай... это пройдёт. Сейчас ты не сможешь поверить в это и будешь думать,что так как хреново тебе,не было никому и мы не понимаем ...это не так,было так же... я даже когда здесь писала,буквы не видела,ревела...
Не закуривай!!!
ещё пару-тройку дней и отпустит...будешь сама удивляться,как смогла не сорваться,когда это было уже практически не реально.

 

[Natusich]

Как я тебя понимаю...я ещё и на мужа кидалась с обвинениями,что всё из за него) Что мне плохо и кому я мешала,когда курила?
Хотя он по факту,вообще не при делах...моё решение,он просто поддержал его)
Не закуривай,реви но не закуривай... это пройдёт. Сейчас ты не сможешь поверить в это и будешь думать,что так как хреново тебе,не было никому и мы не понимаем ...это не так,было так же... я даже когда здесь писала,буквы не видела,ревела...
Не закуривай!!!
ещё пару-тройку дней и отпустит...будешь сама удивляться,как смогла не сорваться,когда это было уже практически не реально.

А меня счаз наоборот муж обвиняет, что я истерю видите ли -ему тяжело и пр, ещё наорал на меня, все, короче, я больше не могу

 

[Ольга7333]

А меня счаз наоборот муж обвиняет, что я истерю видите ли -ему тяжело и пр, ещё наорал на меня, все, короче, я больше не могу

Мой тоже не особо счастлив от моих постоянных слез и соплей...
Наташ,не закуривай! Если решила бросить,значит были у тебя на то причины!
Вспомни почему ты приняла такое решение,если бы всё устраивало,ты курила бы дальше и не парилась.
Ты месяц могла,сможешь и дальше!
Я могу,ты тоже сможешь.

 

[Natusich]

https://tim-peters.livejournal.com/196090.html