Табекс Буду бросать! Надоело курить!

-=Andrey=-

Авторитетная личность
Сообщения
782
Реакции
1.619
Не курю с
12.10.2016
Лет курения
19
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Реакции: Krem

толстый_кот

Гордость форума
Сообщения
2.848
Реакции
4.318
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
— Пьёте?
— Нет.
— Курите?
— Нет.
— Наркотики принимаете?
— Нет.
— А как вы расслабляетесь?
— А я не напрягаюсь!
это правда :D
но накуриться иногда все равно охота :D
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
но накуриться иногда все равно охота :D
Зачем? Кайфануть? Если да, то по крайней мере два пути - искать замену, либо ждать, когда сигареты перестанут доставлять удовольствие (мой случай)
 

толстый_кот

Гордость форума
Сообщения
2.848
Реакции
4.318
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Зачем? Кайфануть? Если да, то по крайней мере два пути - искать замену, либо ждать, когда сигареты перестанут доставлять удовольствие (мой случай)
а я не про сигареты :smoke::D
все приятное в этой жизни аморально или ведет к ожирению :mstickle::smoke:
 

толстый_кот

Гордость форума
Сообщения
2.848
Реакции
4.318
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Владимир Файб, Володь, когда голова перестанет выкидывать эти фокусы? я уже который день думаю про те мятные ЭС. прям не могу все время думаю :smoking:
вот остался один якорь - и это дым. Не перекуры после кофе, ни балкон, ни еда уже не являются теми якорями, которые были. а дым, сцуко, прям будоражит разум :D
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
skuchno_1353759838-jpg.254307
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Я б в АА-шники пошел, пусть меня отучат

мне понравилась фраза у АА:
"Мы не гарантируем вам, что вы бросите пить (можно заменить на слово курить), но, мы гарантируем вам, что вы больше никогда не получите от этого удовольствие"

А еще услышал фразу "Досмотри фильм до конца"
Это про то, что когда у нас возникает мысль употребить, то мы рисуем себе красивую картинку первой сигареты, первой затяжки. А давайте прокрутим дальше! Допустим она нас не вставила и мы начинаем курить одну за одной в надежде получить хоть какой то кайф, не зря же срывались. А на следующий день? И так прокручивать свой фильм дальше... Стоит ли сомнительное удовольствие всего этого?
 

толстый_кот

Гордость форума
Сообщения
2.848
Реакции
4.318
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Я б в АА-шники пошел, пусть меня отучат

мне понравилась фраза у АА:
"Мы не гарантируем вам, что вы бросите пить (можно заменить на слово курить), но, мы гарантируем вам, что вы больше никогда не получите от этого удовольствие"

А еще услышал фразу "Досмотри фильм до конца"
Это про то, что когда у нас возникает мысль употребить, то мы рисуем себе красивую картинку первой сигареты, первой затяжки. А давайте прокрутим дальше! Допустим она нас не вставила и мы начинаем курить одну за одной в надежде получить хоть какой то кайф, не зря же срывались. А на следующий день? И так прокручивать свой фильм дальше... Стоит ли сомнительное удовольствие всего этого?
конечно стоит :D
хватит уже цитировать одно и тоже ))) скажи своими словами, что ты чувствуешь ) ты не куришь почти 3 года, неужели тебе нечего сказать кроме цитат?
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
толстый_кот, чаще всего пишу одно и то же, так как лениво искать где я это уже говорил, но когда помню, то обязательно скопирую
 

толстый_кот

Гордость форума
Сообщения
2.848
Реакции
4.318
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

толстый_кот

Гордость форума
Сообщения
2.848
Реакции
4.318
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Хм... а что, в Питере теперь с этим проблема??
Да я ж не буду ее искать ))) это так ))))
Сейчас иногда хочется накуриться, очерь редко. А в начале бросания очень хотелось )))
Но я как представлю как курю косяк в вытяжку так ржать начинаю ))))
 

-=Andrey=-

Авторитетная личность
Сообщения
782
Реакции
1.619
Не курю с
12.10.2016
Лет курения
19
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Итак, третьи сутки отказа подошли к концу, и я получил а данный момент самый мощный накат. Вышел на улицу, постоял, подышал. Вернулся, "покурил" зубочистку - полегчало. Вечером начал принимать глицин и афобазол. Надеюсь, ночь будет повеселее предыдущей))
 

толстый_кот

Гордость форума
Сообщения
2.848
Реакции
4.318
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
-=Andrey=-, мододец!:)
Спи больше по возможности. Если будешь слишклм дерганным магний пей.
 

clevanna

Старожил
Сообщения
390
Реакции
601
Не курю с
11.10.2016
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Итак, третьи сутки отказа подошли к концу, и я получил а данный момент самый мощный накат. Вышел на улицу, постоял, подышал. Вернулся, "покурил" зубочистку - полегчало. Вечером начал принимать глицин и афобазол. Надеюсь, ночь будет повеселее предыдущей))
мы с вами вместе идём :smoking:
 

-=Andrey=-

Авторитетная личность
Сообщения
782
Реакции
1.619
Не курю с
12.10.2016
Лет курения
19
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу