Быть свободной,пахнуть духами)

[lenyssya25]

Когда-то и с чампекса придется слазить, почему бы не сейчас?[/QUOTE
Конечно,не спорю,осталось купленных на 4-5 дней,потом усе,баста)))

 

[lenyssya25]

Ну вот,сегодня 9 день!Ура!Начали снится сны про курение,мне все время предлагают курить,сегодня подруга,прямо говорит(во сне)"Лена,пойдем покурим,ну один раз"Я думаю,ну какая бесчувственная она у меня скотина,мне же и так не легко.....Проснулась,и такая радая,что не курила))))Вчера опять встречались с подружками,двое на двое,курилки и нет)Я поняла,когда пошли курить,главное,чтобы рядом был,с кем поговорить.Вторая неделька потруднее будет,вроде и не куришь,а так накатит иногда,посерьезней,чем на первой.Но ничего,все проходит,подруги хвалят и поддерживают,муж конечно тоже,дочь на седьмом небе от счастья.Я рада,но честно,скучаю по этому делу,любила я курить))))НО ЖЕЛАНИЕ БЫТЬ НЕЗАВИСИМОЙ ПЕРЕВЕШИВАЕТ и фильмец про то,как делают сигаретки впечатлил:бумажки и смолы)))как то себя люблю больше,ведь мой рот не помойка?Чампекс на исходе,больше покупать не планирую,осталось на 4-5 дней.Морально готовлюсь к тому,что ничего не изменится)

 

[lenyssya25]

Из собственного опыта скажу, не надо...оно (ощущение), что хватит, приходит само и у каждого по разному) Лучше все силы бросать на улучшение жизни))

Поделитесь,как вы ее улучшаете?)))))

 

[lenyssya25]

Сейчас еще рано, очень рано) Он же никому не мешает, а только помогает, главное - не курить!


В помощь - да) Но не заменяет твоей решимости и упорства.Так что не теряй бдительности и Удачи тебе!
***я бы без Чампикса вообще б не решилась даже начать

Спасибо за добрые слова и поддержку!

 

[lenyssya25]

Ой,поздравляю себя с медалькой,первой и заслуженной)))

 

[Диман_1973]

Вот и Умничка!)

 

[lenyssya25]

Вот и Умничка!)

Ага,не нарадуюсь!

 

[lenyssya25]

Ну вот 12 день,завтра пипец чампексу,новый не покупаю.Буду сама выгребаться,если что успокоительные подключу.Накатывает желание,вчера вообще во время рекламы,встала и тупо пошла ,а когда вошла в ванную,ну круто,че,я так то бросила,с сожалением ушла....а на работе даже и не вспоминаю.Как то так,первая неделя была проще,ну главное,еще 9 дней,потом думаю полегчает малехо))))

 

[urus]

Самое тяжелое ты уже пережила! А это много значит! Психологически еще будет тянуть и тянуть сильно, но с этим можно бороться, поверь. С каждым днем у тебя будет все больше и больше увеличиваться вера в себя. Молодец! Держись!

 

[lenyssya25]

Самое тяжелое ты уже пережила! А это много значит! Психологически еще будет тянуть и тянуть сильно, но с этим можно бороться, поверь. С каждым днем у тебя будет все больше и больше увеличиваться вера в себя. Молодец! Держись!

Спасибо,держусь,ну иногда хочется до одури

 

[lenyssya25]

Чертова дюжина,и завтра 2 недели,праздник ептытьтыть)))Надо себя побаловать чем-нибудь!Кто как себя любимого балует?раньше это были вкусные всякие сигаретки или сигарилки.А сейчас?

 

[urus]

Спасибо,держусь,ну иногда хочется до одури

Знаю, сама такая же, но когда подумаю, что если сорвусь, все заново начинать?!!

 

[urus]

Чертова дюжина,и завтра 2 недели,праздник ептытьтыть)))Надо себя побаловать чем-нибудь!Кто как себя любимого балует?раньше это были вкусные всякие сигаретки или сигарилки.А сейчас?

А как давно ты была в сауне? И полезно, и наслаждение. Или кинотеатр? Да все, что угодно для себя, любимой!

 

[urus]

Я рада,но честно,скучаю по этому делу,любила я курить)))

Я тоже очень любила, и даже сейчас порой бывает такая пустота внутри, что караул. Но со временем это притупляется. Главное не жалей о принятом решении. 20 дней пройдет, будем гораздо легче! Я сейчас вспоминаю те дни как болезнь. Состояние такое было болезненное, аппатия полная, нежелание ничего делать, но потом, постепенно все наладилось. Сейчас я, как и прежде, веду активный образ жизни и наслаждаюсь ей. И лучше не верь мне на слово, а возьми и сама проверь, испытай на себе!

 

[Диман_1973]

Чертова дюжина,и завтра 2 недели,праздник ептытьтыть)))Надо себя побаловать чем-нибудь!Кто как себя любимого балует?раньше это были вкусные всякие сигаретки или сигарилки.А сейчас?

А сейчас бег, бассейн, тренажерка))) Тоже радостно)))

 

[lenyssya25]

Спасибо всем,кто со мной уже две недели.Сегодня я не курю сама,без чампекса,на голом энтузиазизме))) Это не первая попытка,последняя.вера крепка,а значит все получится!Вот еще бы никто не нервировал и не раздражал.Но это проходящее.Сегодня переезжаю в следующий раздел!Удачи мне и всем ВАМ))))

 

[lenyssya25]

А как давно ты была в сауне? И полезно, и наслаждение. Или кинотеатр? Да все, что угодно для себя, любимой!

Банька,мысль хорошая,спасибо!

 

[lenyssya25]

А сейчас бег, бассейн, тренажерка))) Тоже радостно)))

Ну пока только для утренней зарядки созрела))))делаю уже месяц,а фитнес не могу подобрать: то далеко,то занятия не нра)))) отговорки-знаю,стремлюсь к лучшему)

 

[urus]

lenyssya25, с двумя недельками тебя! И с переездом!
Это твоя победа, твое достижение и оно значительно!

 

[Диман_1973]

Ну пока только для утренней зарядки созрела))))делаю уже месяц,а фитнес не могу подобрать: то далеко,то занятия не нра)))) отговорки-знаю,стремлюсь к лучшему)

Ну зарядка это прогресс. А фитнес упражнения подбирай чтобы в удовольствие, а не в ущерб, это очень важно. Посмотри в интернете различные методики и попробуй, может быть даже дома. Кто ищет, тот всегда найдет, главное не здавайся)