1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.

Быть ВКонтакте с теми, кого люблю

Тема в разделе "Архив дневников", создана пользователем ОльгаК, 13 фев 2018.

  1. ОльгаК

    ОльгаК Капитан новой цели Сто дней пройдено ТРЕЗВО

    Сообщения:
    2.627
    Симпатии:
    9.831
    Не курю с:
    03.09.2017
    Лет курения:
    14
    Метод:
    Табекс


    С тех пор, как вредная привычка курить была искоренена, появилась другая - бесконечно залипать в телефоне - соцсети и этот форум вошли в мою жизнь настолько плотно, что даже общению с 4-хлетней дочкой в ней осталось очень мало места.
    Начинаю свою собственную стодневку по отказу от гаджетов. Запрещается использовать телефон для просмотра соцсетей и тому подобного с 9-00 до 22-00 вечера ежедневно (пока ребенок не спит). Ноутбук разрешено включать для совместного просмотра мультфильмов 2 раза в неделю.

    Желающие - присоединяйтесь. Пишите свои правила - будем становиться лучше вместе.

    В рабочее время (у меня с 9-00 до 16-00) буду выделять не более получаса для просмотра соцсетей, форума и новостей. Остальное после 22-00, тоже не более часа.

    Таблица для отметок
     
    Последнее редактирование модератором: 13 фев 2018
  2.  
  3. Sergey

    Sergey Команда форума Инквизиция

    Сообщения:
    25.440
    Симпатии:
    2.836
    Лет курения:
    16
    Метод:
    Табекс
    Отличная тема, кстати. В свое время измерял время затрачиваемое на телефон в день - 2-3 часа стабильно. Это оооочень много.
     
    Последнее редактирование: 13 фев 2018
    Obsolete, gpp, Rusi и 9 другим нравится это.
  4. Инари

    Инари Команда форума V.I.P Хранитель

    Сообщения:
    17.009
    Симпатии:
    76.333
    Не курю с:
    10.02.2017
    Лет курения:
    15
    Метод:
    Сила Воли
    Эх, завидую, я такой сильной не смогу быть...Удачи
     
  5. ОльгаК

    ОльгаК Капитан новой цели Сто дней пройдено ТРЕЗВО

    Сообщения:
    2.627
    Симпатии:
    9.831
    Не курю с:
    03.09.2017
    Лет курения:
    14
    Метод:
    Табекс
    Да, двадцать минут не можем найти на пару полезных дел, а на телефон - всегда пожалуйста. Начала уже даже от ребенка отмахиваться, чтоб не мешала читать. МегаЗло, короче.
     
    Совушка Соня, Rusi, GALINA. и 7 другим нравится это.
  6. Bacardi

    Bacardi 128Те Рефери Сухих Законов

    Сообщения:
    22.172
    Симпатии:
    63.773
    Не курю с:
    22.08.2017
    Лет курения:
    20
    Метод:
    Авторский
    Правильно!!!
    Стодневку по отказу от стодневок!!
    А лучше создать Сциальную сеть для тех кто хочет отказаться от Социальных сетей!!! Запишите меня!!
     
  7. Sergey

    Sergey Команда форума Инквизиция

    Сообщения:
    25.440
    Симпатии:
    2.836
    Лет курения:
    16
    Метод:
    Табекс
    Ну не зло уже. Инструмент, это да, но мы его используем уже по своему :)
     
  8. Bacardi

    Bacardi 128Те Рефери Сухих Законов

    Сообщения:
    22.172
    Симпатии:
    63.773
    Не курю с:
    22.08.2017
    Лет курения:
    20
    Метод:
    Авторский
    Ну да, как кухонный нож, которым совершается большинство убийств.
     
  9. ОльгаК

    ОльгаК Капитан новой цели Сто дней пройдено ТРЕЗВО

    Сообщения:
    2.627
    Симпатии:
    9.831
    Не курю с:
    03.09.2017
    Лет курения:
    14
    Метод:
    Табекс
    Ага, отверткой гвозди закручиваем.
    Как много прочитано полезного, и как мало взято на вооружение.
     
  10. Загадки Шурале

    Загадки Шурале V.I.P

    Сообщения:
    8.878
    Симпатии:
    27.838
    а это тема... надо мутить стартап
     
  11. Sergey

    Sergey Команда форума Инквизиция

    Сообщения:
    25.440
    Симпатии:
    2.836
    Лет курения:
    16
    Метод:
    Табекс
    У всех свои аналогии :))))
     
    GALINA., katenka-82, Bacardi и 2 другим нравится это.
  12. Наталья4343

    Наталья4343 Жизнь прекрасна, если научишься жить

    Сообщения:
    22.573
    Симпатии:
    66.209
    Не курю с:
    11.08.2015
    Лет курения:
    15
    Метод:
    Сила Воли
    А смысл,просто не берешь телефон в руки и все,иначе создадите стодневку чтоб туда не заглядывать:Dмне когда приедается все это я просто начинаю придумывать себе дела,пропадала из соц.сетей и отсюда на месяца три.А если есть семья,то не знаю как вообще это все совмещать:Dну видимо после никотиновой зависимости возникает другая:Dк сожалению гаджеты плотно вошли в нашу жизнь,а с появлением окейгугел вообще все время туда кунаюсь:Dэто же так удобно:D
     
    Nasty@, GALINA., katenka-82 и 2 другим нравится это.
  13. ОльгаК

    ОльгаК Капитан новой цели Сто дней пройдено ТРЕЗВО

    Сообщения:
    2.627
    Симпатии:
    9.831
    Не курю с:
    03.09.2017
    Лет курения:
    14
    Метод:
    Табекс
    Отказываться от стодневок и месячников я не хочу, они очень подстегивают в выполнении задуманного. Просто времени затрачивается много и непродуктивно на то, чтоб промониторить весь форум от корки до корки. Чтоб написать даже ежедневный отчет по паре-тройке стодневок, и ответить на пару сообщений - полчаса времени для меня будет достаточно.
     
  14. ОльгаК

    ОльгаК Капитан новой цели Сто дней пройдено ТРЕЗВО

    Сообщения:
    2.627
    Симпатии:
    9.831
    Не курю с:
    03.09.2017
    Лет курения:
    14
    Метод:
    Табекс
    У меня смысл заключается не в полном отказе, а в запрете использования на время нахождения в обществе моей семьи. Рабочий день позволяет выделить немного времени для просмотра форума.
     
    GALINA., katenka-82 и Bacardi нравится это.
  15. Marusia F.

    Marusia F. Guest

    Я бы присоединилась. Только у меня формат ограничения другой. Я не позволяю себе зависать на форуме больше часа в будни, двух часов в выходные. Просто ставлю секундомер, когда захожу, и выключаю, когда выхожу.
    Может, каждый напишет свою форму участия, а таблица будет одна, где мы будем отмечаться: выполнили свою установку или не выполнили.
    @Sergey, нам нужен чек-лист! ;)
     
    GALINA., katenka-82, Bacardi и ещё 1-му нравится это.
  16. Sergey

    Sergey Команда форума Инквизиция

    Сообщения:
    25.440
    Симпатии:
    2.836
    Лет курения:
    16
    Метод:
    Табекс
    Marusia F., нужен какой-то универсальный формат тогда :) А так без проблем :) Тем более, что бумага в отношении телефона будет очень в тему :)
     
    GALINA., katenka-82, Bacardi и ещё 1-му нравится это.
  17. ОльгаК

    ОльгаК Капитан новой цели Сто дней пройдено ТРЕЗВО

    Сообщения:
    2.627
    Симпатии:
    9.831
    Не курю с:
    03.09.2017
    Лет курения:
    14
    Метод:
    Табекс
    Может кто-то может таблицу сделать - ФИО, условия участия, даты и отметки - зеленая и красная :oops:?
     
    GALINA., katenka-82 и Bacardi нравится это.
  18. ОльгаК

    ОльгаК Капитан новой цели Сто дней пройдено ТРЕЗВО

    Сообщения:
    2.627
    Симпатии:
    9.831
    Не курю с:
    03.09.2017
    Лет курения:
    14
    Метод:
    Табекс
    Кстати да, бумажный чек-лист - это круто. А по окончании стодневки - сфоткаю и выложу в тему)))
     
    GALINA., katenka-82, Bacardi и ещё 1-му нравится это.
  19. Marusia F.

    Marusia F. Guest

    Наверно, просто даты и отметка: выполнил/не выполнил. А сами установки здесь напишем.
     
    GALINA., katenka-82, Bacardi и ещё 1-му нравится это.
  20. Marusia F.

    Marusia F. Guest

    Может, Google-таблицы использовать? Никогда не работала, но могу попробовать. Не думаю, что это сложно.
     
    GALINA., katenka-82, Bacardi и ещё 1-му нравится это.
  21. ОльгаК

    ОльгаК Капитан новой цели Сто дней пройдено ТРЕЗВО

    Сообщения:
    2.627
    Симпатии:
    9.831
    Не курю с:
    03.09.2017
    Лет курения:
    14
    Метод:
    Табекс
    Попробуй, если можешь. У нас в теме Джиллиан Майклс-5 подобная таблица. Мы в ней сами отмечаемся.
     
    GALINA. и Bacardi нравится это.