Бывает...

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.396
Реакции
10.171
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Лена, приветы🖐🌷ты меня вчера Васенькой стабилизировала после сумасшедшего дня. Даже моя нелюдимая кошка ласкаться пришла - видимо, почувствовала, что меня спасать надо😁
В парк хочу, там сейчас месиво, если только на лодке⛵
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.396
Реакции
10.171
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
147 дней
В конверт "с ЗОЖа" отложено теперь 25 тысяч. На что потратить - фантазии ноль.
Буду дальше копить.
Два дня на работе были просто сумасшедшие, стресс на стрессе стрессом погоняет - и ни одной мысли о покурить🤔 Обычно схема "плохо→мысль о сигарете→нельзя→ещë хуже". Это сильно радует. Это потрясающе просто.
Ага, а через пару дней каааак накроет с не отработанного триггера:skip:
Накроет - разберемся.
Сейчас - радость:spin:
 
Последнее редактирование:

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.396
Реакции
10.171
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
на работе были просто сумасшедшие, стресс на стрессе стрессом погоняет - и ни одной мысли о покурить🤔 Обычно схема "плохо→мысль о сигарете→нельзя→ещë хуже".
Так, вот всë при гиперперегрузке перестало работать.
Не курю, но мысль о сигарете фоном. Кстати, оказалось, что и весна с солнышком тоже триггер - сразу захотелось полной "свободы"
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.396
Реакции
10.171
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
51.813
Реакции
108.774
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Ласточкина почта Леночка приветули моя хорошая
kartinki-i-otkrytki-kartinka-privet-31.jpg
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.396
Реакции
10.171
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Скорпиончик

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
5.714
Реакции
14.210
Не курю с
29.09.2021
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.396
Реакции
10.171
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет. Ты как? Лучше? Извини, что не часто пишу. Не получается чаще пока...
Скорпиошенька, приветы тебе❤💕🌹
Я прячусь в работе 😑
Несколько раз чуть не стрельнула, остановиться помогают мысли о форуме, что команде надо будет признаться.
Я тоже сейчас больше читаю, чем активничаю🙃
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.396
Реакции
10.171
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
165. Я сегодня ночью курила во сне. Реалистично - жуть.
Сон: я договариваюсь с Леной @1.Елена о встрече, чтобы купить у неё альбом с красивой бумагой. Стою, жду еë, решаю покурить, раз солнышко, весна и парк. Курю, приходит Лена с альбомом, и я думаю:"Черт, она же с форума! А я в сотке. Теперь все узнают, что я курю. Это куда там - в шанс надо идти? Черт, и счетчик обнулять... "
Т.е. я испытывала сожаление не о своих деструктивных действиях, а о том, что о них на форуме узнают.
5,5 месяцев - я зависима, ничего никуда не ушло.
Я не курю в реале.
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.396
Реакции
10.171
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
51.813
Реакции
108.774
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
165. Я сегодня ночью курила во сне. Реалистично - жуть.
Сон: я договариваюсь с Леной @1.Елена о встрече, чтобы купить у неё альбом с красивой бумагой. Стою, жду еë, решаю покурить, раз солнышко, весна и парк. Курю, приходит Лена с альбомом, и я думаю:"Черт, она же с форума! А я в сотке. Теперь все узнают, что я курю. Это куда там - в шанс надо идти? Черт, и счетчик обнулять... "
Т.е. я испытывала сожаление не о своих деструктивных действиях, а о том, что о них на форуме узнают.
5,5 месяцев - я зависима, ничего никуда не ушло.
Я не курю в реале.
@Ласточкина почта 🤣Леночка сны пройдут и не будешь вспоминать сигаретах. У всех все индивидуально у меня например до года все было а потом все как отрезал даже не вспоминаю 😍Всё будет хорошо моя девочка 🌷🌺😚от Васеньки тебе привет 🐈❤️
IMG_20220307_225157-1.jpg
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.396
Реакции
10.171
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@Ласточкина почта 🤣Леночка сны пройдут и не будешь вспоминать сигаретах. У всех все индивидуально у меня например до года все было а потом все как отрезал даже не вспоминаю 😍Всё будет хорошо моя девочка 🌷🌺😚от Васеньки тебе привет 🐈❤️Посмотреть вложение 1564455
Губки розовые💕 чудесное животное, волшебный мальчик 🥰❤💕
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.396
Реакции
10.171
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
179 дней.
С неделю навязчивое желание курить. Я с ним просыпаюсь и отхожу ко сну.
Я не могу убедить себя, что мне это не нужно. Сложно найти аргументы, когда будущее не просматривается дальше 24 часов.
 

Pingva

Пернатая зараза
Команда форума
Администрация
Сообщения
52.626
Реакции
106.222
Не курю с
14.05.2021
Лет курения
18
Дневник
Читать »»
179 дней.
С неделю навязчивое желание курить. Я с ним просыпаюсь и отхожу ко сну.
Я не могу убедить себя, что мне это не нужно. Сложно найти аргументы, когда будущее не просматривается дальше 24 часов.
Леночка, привет)
А давай пойдём другим путём... а зачем тебе это нужно?
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.396
Реакции
10.171
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу