Образ жизни Чистый дом - 11. Старт - 20 сентября. Окончание - 29 декабря.

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

natallja

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Модератор раздела Питание
Сообщения
23.548
Реакции
92.751
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

natallja

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Модератор раздела Питание
Сообщения
23.548
Реакции
92.751
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Ну и хорошо! :) Вот и воспользуйся возможностью делать внеплановые отдыхательные задания каждый день ;)
Поставь таймер на 15 минут, ляг на кровать (не в постель, чтоб не уснуть, а просто поверх покрывала), закрой глаза и лежи в тишине, не думая ни о чём! :kiss:
Убеди родных, что как только таймер прозвонит, ты станешь доступна, а пока тебя можно беспокоить только в случае форс-мажора или пожара. Телефон оставь на кухне и выключи, чтоб его вообще не слышать.
 

Алёна909

💚
Команда форума
V.I.P
Старший модератор Сухого закона
Сообщения
21.052
Реакции
69.597
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
22
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Очень добрый день, Чистюлечки!:kiss:
В связи с участившимися болезнями участников очень прошу всех НЕ ГЕРОЙСТВОВАТЬ, уборка подождет!!! Лечитесь, выздоравливайте, марафон от вас никуда не уйдет, я всегда иду на уступки, учитываю ситуации, да и марафон проводится дважды в год!:kiss:
Задание на понедельник

Встаньте посередине комнаты и внимательно оглядитесь вокруг. Что вы видите на горизонтальных поверхностях?

Милые сердцу безделушки или ужасную коллекцию уродливых статуэток и зодиакальных символов? Не многовато ли мышек / коровок / лошадок? Все ли подсвечники красивы и достойны праздничного стола?
Я не прошу вас избавиться махом от всего, что занимает горизонтальные плоскости в гостиной. Я прошу задуматься, украшаются ли они ваш дом или наоборот? Приносят ли они вам радость или только раздражение, когда вы убираете пыль?
А как насчет стопки журналов и газет? Неужели в них столько ценнейшей информации, что вы не готовы с ними расстаться ни при каких обстоятельствах? Программа передач и гороскопы давно устарели, и прошлогодние тенденции моды вам уже ни к чему

Вооружайтесь пакетом побольше и начинайте создавать уют в гостиной! Вы удивитесь, насколько свежее и чище будет выглядеть комната всего после 5 минут размусоривания

Задание на вторник

Устройте десятиминутные пожарные учение - погасите максимальное количество имеющихся хот-спотов. Разберитесь с кипами дисков, стопками журналов, беспорядком в проводах... Вы и без меня знаете, где вам стоит потрудиться
Если этого времени вам покажется недостаточно, повторите задание еще раз

Задание на среду

Сегодня предлагаю заняться домашним офисом или кабинетом.
Задание на 15 минут. Выкиньте все ненужные бумаги, счета, сложите на место нужные, погасите хот-споты. Организуйте папку “Входящие”, куда будете складывать все нужные бумаги поступившие в дом, чтоб потом оплатить счета, прочитать журнал, рассмотреть и повесить на холодильник рисунок ребенка из школы. (реклама сразу отправляется в мусор).

Задание на четверг

Сегодняшнее задание тоже для кабинета или домашнего офиса.
Проверьте свою эл.почту, много у вас там скопилось писем? Удалите все ненужные, отпишитесь от неактуальных рассылок, удалите случайных друзей из соц.сетей. Почистите все закладки. Не увлекайтесь, уложитесь ровно в 15 минут. Если вам этого времени окажется мало, запланируйте это в ближайшее время.

Задание на пятницу

Займитесь плинтусами + пространством в несколько сантиметров выше. Помойте пол в каждом уголке гостиной и/или кабинета, только не передвигайте сами тяжелую мебель в порыве добраться до того дальнего уголка.

Задание для всех

Каждую субботу мы играем в игру "27 на выброс". Ваша задача найти в доме 27 абсолютно любых предметов, и безжалостно с ними расстаться! Эту процедуру нужно проводить каждую субботу в обязательном порядке!

Задание на всю неделю для всех!

Уделить себе минимум 30 минут, лучше час!
Обязую всех, посвятить на этой неделе минимум час себе лично. Не 6 раз по 10 минут, а целый непрерывный час или 2 раза по 30 минут, как вам удобно. Договоритесь предварительно с мужем (мамой, бабушкой или подругой), пусть ровно час займутся с ребенком (хозяйством, животными или просто пусть не мешают). Этот час только ваш! Что вы будете делать - на ваше усмотрение. Кому-то поспать, кому-то фильм, кому-то в ванной поваляться, прогуляться может быть. Но вас никто не должен тревожить, кроме ситуаций "форс-мажор".
Отчет о выполнении желателен! Срок выполнения по воскресенье включительно!

Были желающие убирать Кухню дополнительно. Задания для вас. Только прошу, не надрывайтесь! В этом мини-марафоне шаги можно выполнять не за один день. Задания никуда не денутся, я их не удаляю :)
1 шаг. Столешница и фартук.
Уберите абсолютно всё со столешницы, например, на обеденный стол, и тщательно отмойте столешницу и фартук. Если у Вас кафельная плитка, уделите время межплиточным швам, постарайтесь их максимально отчистить. Возможно, надо удалить старую затирку и обработать заново? Подумайте об этом, только помните, если плитка не очень хорошо держиться на стене, надо быть очень аккуратной во время мытья швов и самой плитки. Тогда о замене межплиточной затирки не может быть и речи, лучше подумайте о замене фартука. Запишите необходимые работы в соответствующий раздел КЖ. Есть ли пункт регулярного мытья столешницы и фартука у Вас в графике уборки?

2 шаг. Бытовые приборы на столешнице.
Что у Вас стоит на столешнице? Чайник? Кухонный комбайн? Микроволновка? Пора привести в порядок наших верных помощников. Ототрите все застарелые пятнышки. Загляните во внутрь прибора, тщательно вымойте внутри. Если прибор требует замены или ремонта, запишите об это в соответствующий раздел КЖ. Как часто Вы протираете их снаружи? Впишите уход за бытовой техникой в график регулярной уборки, чтоб помощники не только помогали, но и долго служили и радовали глаз.

3 шаг. Место под мойкой.
Не будем откладывать такое сложное место уборки. У большинства из нас там стоит мусорное ведро, с него и начнем. Выкиньте мусор, залейте с моющим средством само ведро, пусть стоит. Дальше взглянем на “пол” этой секции. Что у Вас там? Выброшенный мимо ведра мусор? Груда очень-очень нужных баночек? Или целая научная химическая лаборатория из средств по уборки кухни? Давайте наведем порядок!
Выкинем пустые банки и флаконы, остатки одинаковых средств из 20 разных пузырьков сольём в один, только очень прошу Вас, будьте внимательны, работайте в перчатках и не смешивайте разные средства бытовой химии в одной флаконе. Теперь вымойте стенки, пол и потолок этой секции, вымойте ведро, вставьте в него новый пакет. Красиво и удобно расставьте оставшиеся после разбора средства для уборки.
Запишите в КЖ те средства, запас которых надо пополнить, возможно, пора заменить мусорное ведро? Тоже запишите туда. Верните на место ведро. Запишите в соответствующий раздел КЖ свои мысли по модернизации и улучшению данного отсека кухни, может, все средства составить в одну корзинку. Прикиньте, как часто Вам надо выполнять такую уборку и проверку средств, запишите в КЖ. Больше никогда не будет случайно закончившегося средства для мытья посуды или отсутствия мусорных мешков.
Если мусорное ведро и бытовая химия находятся у Вас в другом месте, выполните этот шаг ещё и там.

4 шаг. Варочная поверхность.
Сегодняшнее задание для кого-то будет очень простым, а для кого-то очень сложным.
Постарайтесь вернуть варочную поверхность к первозданному виду. Если на ней есть ручки управления, их также отмыть до состояния “только что из магазина”.
В специальный раздел КЖ запишите средства для мытья плиты, которые требуется докупить, специальные приспособления (губки, мочалки, скребки). Если возникли мысли о расположении, замене варочной поверхности, замечания к конкретной модели (просто, чтоб больше не купить такую же, а при выборе следующей уделить этому внимание) тоже отразите это в КЖ в соответствующем разделе. А варочная поверхность входит у Вас в ежики? Запишите, утром или вечером - неважно, но раз в день протереть плиту не сложно, а результат того стоит.

5 шаг. Духовой шкаф.
Когда Вы последний раз ныряли туда с головой и отмывали до первозданного состояния? Сегодня именно тот день, когда это пора сделать. Снаружи также отмойте всё тщательно, будьте осторожны с местом управления духовым шкафом - не сотрите обозначения, не залейте кнопочки. Противни и решетки также требуют Вашего внимания, отмойте их.
Если ещё не внесли, внесите в график регулярной уборки мытье духовки, чтоб впредь никогда не проводить там столько времени. Также, как и с варочной поверхностью, уделите 5 минут черкануть в КЖ свои нарекания, если имеются, пожелания и мысли. Так бывает полезно, и не надо ломать голову “что же мне тогда не понравилось в той духовке, что была 3 духовки назад”

6 шаг. Холодильная камера.
Лучше, конечно, ей заниматься, когда там почти нет продуктов, и если есть такая возможность, то именно так и сделайте, если же это невозможно, то приступаем!
Вынимаем всё из холодильника, достаем полочки, не забудьте навесные полочки на дверце. Я предпочитаю относить их в ванную и мыть там, ополаскивая душем, Вы же смотрите, как Вам удобно и где удобней помыть полочки. Итак, замочите полочки, пусть помокнут, даже если они визуально чистые. Вернитесь на кухню и помойте дверцу изнутри, стенки, пол и потолок холодильника, желательно со специальным средством. Пока стенки сохнут, разберите содержимое холодильника, которое выложили на стол. Попутно не забывайте делать пометки о закончившихся продуктах, чтоб не перебирать их потом повторно. Моем все полочки и возвращаем в холодильник, загружаем его.
Как часто вы делаете инвентаризацию содержимого холодильника? Чтоб продукты не портились и чтоб не “кормить мусорное ведро” это надо делать минимум раз в неделю, отталкиваясь от этого придумывать блюда на ближайшую трапезу или составлять меню. Запишите в недельный план проверять содержимое холодильника. А как часто Вы бы могли повторять сегодняшний подвиг? Может, почаще мыть полки холодильника, чтоб потом не требовалась генеральная уборка с оттиранием разлитых и уже засохших по полкам жидкостей? Обдумайте шаги по поддержанию в чистоте внутренностей холодильника и запишите в график уборки. Если есть нарекания в работе, не нравится что-то в данной модели, перегорела лампочка, требуется мастер обязательно запишите всё в соответствующих разделах Вашего КЖ.

7 шаг. Морозильная камера.
Не у всех получится полностью выполнить этот шаг, но это не страшно, сделайте то, что можете, это лучше, чем не сделать ничего! Именно поэтому и холодильник, и морозилка идут вначале нашего марафона по уборке в кухне, чтоб Вы могли скорректировать планы и выполнить задание в удобное для Вас время.
Итак, отключите морозилку, пусть размораживается. Выньте и переберите содержимое. Проверьте внешний вид, сроки годности, целостность упаковок. Постарайтесь переложить в максимально холодное место. Вымойте камеру морозилки, если есть ящички и дверцы. Загрузите как можно скорее обратно всё, что будет там дальше храниться.
В процессе выполнения этого задания подмечайте, что Вам требуется для полноценного функционирования морозилки? Список того, что там лежит? Просто список или сразу писать сроки годности? Специальные пакеты, контейнеры или наклейки для морозилки докупить пора? Пишите, пишите всё это в КЖ.
Не забывайте пометки о замечаниях вносить в КЖ. А может, данная морозилка Вам мала? Запишите, что при выборе следующего холодильника надо больше морозилку выбирать, или рассмотрите вариант отдельной камеры. Но не кидайтесь к компьютеру сейчас же выбирать, это потом, а сейчас просто сделайте пометку о Ваших мыслях.
Как часто Вы размораживаете морозилку? Отражено ли это у Вас в графике уборки? Внесите этот пункт в график.
Спасибо за кухню)
 

natallja

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Модератор раздела Питание
Сообщения
23.548
Реакции
92.751
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Сообщения
9.778
Реакции
20.821
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ну и хорошо! :) Вот и воспользуйся возможностью делать внеплановые отдыхательные задания каждый день ;)
Поставь таймер на 15 минут, ляг на кровать (не в постель, чтоб не уснуть, а просто поверх покрывала), закрой глаза и лежи в тишине, не думая ни о чём! :kiss:
Убеди родных, что как только таймер прозвонит, ты станешь доступна, а пока тебя можно беспокоить только в случае форс-мажора или пожара. Телефон оставь на кухне и выключи, чтоб его вообще не слышать.
Это будет сложно для меня...
 

АлоэВера

Чудесатая
V.I.P
V.I.P за Игровую
Наставник
30 дней прожито ТРЕЗВО
На взлет
Сообщения
25.294
Реакции
38.379
Не курю с
07.11.2021
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Сегодня всю ночь на работе чистила свой телефон:facepalm:
Ох и многое хлама разного там насобиралось:eek:Отписалась от ненужных рассылок. Почистила почту. Изменила настройки в телефоне, чтобы всякий хлам автоматом не грузился в облакоminion15
 

natallja

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Модератор раздела Питание
Сообщения
23.548
Реакции
92.751
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Сегодня всю ночь на работе чистила свой телефон:facepalm:
Ох и многое хлама разного там насобиралось:eek:Отписалась от ненужных рассылок. Почистила почту. Изменила настройки в телефоне, чтобы всякий хлам автоматом не грузился в облакоminion15
Мы на удивление мало обращаем на такие вещи внимание. :ku:
Например, я сразу отключаю всякие уведомления. По факту, меня можно побеспокоить только СМС и телефон. Всё. Никаких ненужных рассылок, реклам и т.д., первым делом при создании личного кабинета иду в настройки и всё отключаю. Не отключенным остается только те, кто действительно делает адекватную рассылку, но таких крайне мало.
И никаких соц.сетей. Я в них захожу, когда я захочу, а не когда пришло очередное уведомление. Предпочитаю жить по старинке - в реале ;) Поэтому мало где зарегистрирована:ku:
 

natallja

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Модератор раздела Питание
Сообщения
23.548
Реакции
92.751
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Nelson

Начинающий
Сообщения
83
Реакции
268
Добрый день!
за неделю выполнила все пункты, вещи лишние убрала, пыль протерла с наличников, шкатулки разобрала( бижутерии мало у меня), постель поменяла и матрас перевернули с мужем. Плинтусы помыла, завтра выброшу 27 вещей
 

Валюха

Продвинутый
Сообщения
288
Реакции
765
Всем привет! За неделю успела разобраться в бижу и в шарфиках ( часть безжалостно утилизировала), вчера успела помыть дверь и окно. Постельное белье я и так недавно поменяла. Все остальное доделаю на этой неделе. Времени пипец мало и работаю, и учусь в институте, на этой неделе была запара.
 

natallja

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Модератор раздела Питание
Сообщения
23.548
Реакции
92.751
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Всем привет! За неделю успела разобраться в бижу и в шарфиках ( часть безжалостно утилизировала), вчера успела помыть дверь и окно. Постельное белье я и так недавно поменяла. Все остальное доделаю на этой неделе. Времени пипец мало и работаю, и учусь в институте, на этой неделе была запара.
Ничего-ничего, немного поделала, это уже хорошо :)
 

АлоэВера

Чудесатая
V.I.P
V.I.P за Игровую
Наставник
30 дней прожито ТРЕЗВО
На взлет
Сообщения
25.294
Реакции
38.379
Не курю с
07.11.2021
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
@natallja, с уборкой дома, мне придётся отложить, так как работаю сейчас без выходных. Есть только отсыпной после ночной смены. У нас на работе очень много людей на больничном, а график у нас сменный. Работаем по 12 часов то днем, то ночью. Вот у меня сегодня отсыпной, пол дня проспала, теперь надо еды наготовить побольше. Суббота и воскресенье дневные смены( с 8:00-20:00), в понедельник перед ночной сменой что-нибудь дома поделаю.
Хорошо хоть на кухне порядки навела😊
Теперь слежу чтобы раковина всегда была чистая.
 

Taha

Пророк
Сообщения
7.613
Реакции
17.903
Лет курения
40
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Доброго вечерочка всем!
Убирала то, что на уровне глаз.
Сначала в гипсе ходила, сейчас шина с шарниром, уже по-легче.
Но, в график пока не укладываюсь.
Занималась всю неделю цветами. Перебирала, мыла, пересаживала, переставляла. Поскольку для цветов у меня в квартире 5 мест, ровно на 5 дней и хватило, все переделать. Полы даже 3 раза на кухне вымыла, но лентяйкой ( на корточках пока никак). Зато довольнаааааа......все подоконнички чистые, батареи также, горшочки блестят, цветочки радуются ( надеюсь) со мной вместе. Завтра будем с сыном заниматься ремонтом в прихожей ( общей на 2 квартиры). Ну, как заниматься..... он делать, а я руками водить....Потом может полы помою...может.... Себе время сегодня до сна. Отключаю голову от всего. Только котеев накормлю и на дорожке беговой похожу со скоростью 2 км в час.))):facepalm:
 

Скорпиончик

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
5.714
Реакции
14.210
Не курю с
29.09.2021
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Привет. Я галопом везде по чуть-чуть, как и договаривались, чтобы всех догнать. Унитаз блестит, в ванной порядок, окна помыла, постель и так всегда меняю (люблю, когда свежая всегда), матрасы перевернула, хотспоты разбираю. Каждый день собираюсь перебрать шкатулки и всё что то никак.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу