Чтож делать то?

[Мишик]

А если бросаешь только/в процессе?)))
Курево конечно адская погань, вейп в разы менее вредная погань, это общеизвестно..

Если решил бросить, то надо бросать резко . Сигареты это единственный наркотик который нельзя уменьшить дозу, надо резко бросить.

 

[Тата2005]

Трудно возразить))))))))))

*Парением 😂😂😂

 

[Ventazh]

Даже не знаю зачем сюда пишу, обычно не пишу о подобном, вроде как бы личное дело каждого. Но курить продолжать не хочу.
В общем на курю уже почти две недели, по началу пользовал мелкую электронку, потом взял вейп получше, не стал брать Айкос. Да и то парю иногда, взял для того чтобы чувствовать вкус табака после еды или перерывах в работе. Отказался как бы просто, настраивал себя, взвешивал за и против и тд. Плюс хочеться спортом заниматься, а это с куревом несовместимо, да и просто задолбала сигарета. И сказал себе что обычную сигарету курить точно не буду. Плюс бросил чтоб лучше себя чувствовать, т.к. немного невротический человек. Здоровья хочеться)
Так вот, вроде все норм было, но вчера чуть не сорвался по причине семейных дел... Как бы и курить не хочеться, но руки тянуться. Как тут бороться? Кто как решает такие вопросы?

Вейп не решит вопрос с зависимостью. Дело даже не в никотине, именно наркотическое голодание проходит быстро и не так тяжело. Главный капкан -психология. Ритуал. Ты просто заменяешь предмет, но не избавляешься от зависимости.
Поэтому бросание на вейпе не долговечно, так как привычка остается и очень высок риск вернуться к сигаретам.

 

[Kurukaxa]

Как бы и курить не хочеться, но руки тянуться. Как тут бороться? Кто как решает такие вопросы?

Кто как умеет. Главное - желание бросить. Если реально решил, сможешь, а если, так, поиграть в бросальщика - вряд ли.

 

[Kurukaxa]

Насчет парения я не была бы столь однозначна. После 5 лет некурения пробовала кальянить. На курево не потянуло...

 

[Ventazh]

Насчет парения я не была бы столь однозначна. После 5 лет некурения пробовала кальянить. На курево не потянуло...

Не спорю. Вопрос к восприятию. Для многих вэйп, электронка, кальян, айкос - вещи одного порядка. Заменители друг друга. И употребляя что либо из этого вместо сигареты, не могу сказать, что человек некурящий, свободный. Он подсознательно продолжает искать варианты. Значит не бросил. Психологически не излечился.
Вредную привычку все -таки нужно искоренять, а не заменять менее вредной (и то не известно ещё )

 

[Ромcя 1971]

Если решил бросить, то надо бросать резко . Сигареты это единственный наркотик который нельзя уменьшить дозу, надо резко бросить.

Не знаю ни одного наркотика, который надо бросать постепенно))

 

[Ромcя 1971]

...Вредную привычку все -таки нужно искоренять, а не заменять менее вредной (и то не известно ещё )

Если бы курение было безвредной привычкой, то и бросающих не было бы, совсем..
Типо..форум бросающих мороженое), семечки, хлеб.. и. т. п))))
Или так: я-за вечную жизнь, а ограниченная смертью-мне не подходит, это бессмысленное существование, кому то нужно) это искоренить)))

 

[Ventazh]

Если бы курение было безвредной привычкой, то и бросающих не было бы, совсем..
Типо..форум бросающих мороженое), семечки, хлеб.. и. т. п))))
Или так: я-за вечную жизнь, а ограниченная смертью-мне не подходит, это бессмысленное существование, кому то нужно) это искоренить)))

Я тормоз ))) но я не поняла, что ты хотел сказать )))

 

[Ромcя 1971]

Это не означает, что отказ от сигарет, надо заменять вейпом

А зачем заменять-то?? Просто помочь себе, а типа табексы, никоретты и подобное... это замена или как?))))

 

[Ромcя 1971]

Я тормоз ))) но я не поняла, что ты хотел сказать )))

"Зависимостей" огромная масса, как безвредных(воздух, вода, температура, пища, гравитация...)), так и вредных(курение, бухло, наркота,.. ананизм)))
Пох на дЭбильное понятие зависимость, и не пох на понятие-вредная зависимость... Улавливаете?)

 

[Ромcя 1971]

*Парением 😂😂😂

Упёртостью безосновательной.. 😂😂😂😂😂

 

[Ромcя 1971]

...Если решил бросить, то надо бросать резко...

Когда .... обрастут сталью... или отвалятся, возможно так надо будет сделать)))

 

[Ventazh]

"Зависимостей" огромная масса, как безвредных(воздух, вода, температура, пища, гравитация...)), так и вредных(курение, бухло, наркота,.. ананизм)))
Пох на дЭбильное понятие зависимость, и не пох на понятие-вредная зависимость... Улавливаете?)

Я не совсем понимаю , почему вы это мне пишите)))
Ну да бог с ним)))
Главное не курим!
Уже год и 2 дня))

 

[Ромcя 1971]

Я не совсем понимаю , почему вы это мне пишите)))
Ну да бог с ним)))
Главное не курим!
Уже год и 2 дня))

Я просто процитировал Ваше утверждение, и типо с ним не согласился.. всего и делов-то))

 

[Ventazh]

Я просто процитировал Ваше утверждение, и типо с ним не согласился.. всего и делов-то))

Я поняла, что не согласился ))) а вот в чем именно -не совсем.
Сам то как расскажи лучше?

 

[Ромcя 1971]

Сам пАрю пока, но мало... ибо не в кайф эта соска, не курю/не тянет.., пошёл уже 9 месяц-скоро рожу))))))

 

[Ромcя 1971]

Я поняла, что не согласился ))) а вот в чем именно -не совсем.

В искоренения вредной привычки, и никак не заменой не менее вредную...
ПОЧЕМУ???))))

 

[Ventazh]

В искоренения вредной привычки, и никак не заменой не менее вредную...
ПОЧЕМУ???))))

Так я вроде именно это и пыталась донести - простыми слова : на фиг все заменители. Заменять необходимо, но на полезные привычки - хобби, прогулки, спорт. Тем самым искореняя вредные.
Так что мы об одном и том же.

 

[GALINA.]

Так я вроде именно это и пыталась донести - простыми слова : на фиг все заменители. Заменять необходимо, но на полезные привычки - хобби, прогулки, спорт. Тем самым искореняя вредные.
Так что мы об одном и том же.

Света, приветик, человек бросил курить, но парит, и считает это , что он независим. Лично я этого не понимаю, зачем нам здесь, доказывать, что парение, это не курение , для меня так, и то и другое одинаково. Обманывать самого себя, зачем? Не курить, так вообще ничего!