Самодисциплина Cто дней - MINDFULNESS 2.

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Magicus

Пророк
Сообщения
8.616
Реакции
32.253
Лет курения
37
Дневник
Читать »»
Поздравляю Всех частников с наступлением последней недели стодневки!
Весь курс уже был дан.
Поэтому сейчас, последняя неделя свободной практики.
То есть можно заниматься так, как душе угодно.
Можно выполнять краткую или полную практику, отдельные элементы и вообще все то, к чему лежит душа.
Успехов!!!:kiss:
 
Сообщения
50.899
Реакции
136.805
Лет курения
29
Метод
Никоретте
Непьем:
»»»
Поздравляю Всех частников с наступлением последней недели стодневки!
Весь курс уже был дан.
Поэтому сейчас, последняя неделя свободной практики.
То есть можно заниматься так, как душе угодно.
Можно выполнять краткую или полную практику, отдельные элементы и вообще все то, к чему лежит душа.
Успехов!!!:kiss:
Ясно.
Есть у меня несколько понравившихся занятий

И да. #занимаюсь
 

Иван45

Странник
Сообщения
1.684
Реакции
10.090
Не курю с
22.10.2017
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Поздравляю Всех частников с наступлением последней недели стодневки!
Весь курс уже был дан.
Поэтому сейчас, последняя неделя свободной практики.
То есть можно заниматься так, как душе угодно.
Можно выполнять краткую или полную практику, отдельные элементы и вообще все то, к чему лежит душа.
Успехов!!!:kiss:

Благодарю за науку.
 

Magicus

Пророк
Сообщения
8.616
Реакции
32.253
Лет курения
37
Дневник
Читать »»
916400395.jpg

nachtigal
ФЕлГа
Julia325
Bombus
АннаAnna
Olga 22
Лексей
Natali100
игоряшкаNS
Иван45
Угрюмый нелюдим
Завтра - окончание нашей стодневки:dance:
Поздравляю всех, кто принимал в ней участие.
И, жду последних отметок, чтобы подать список на торжественное вручение медалей:kiss:
 
Последнее редактирование:

игоряшкаNS

Гугенот
Сообщения
14.607
Реакции
58.730
Не курю с
10.03.2016
Лет курения
35
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
916400395.jpg

nachtigal
ФЕлГа
Julia325
Bombus
АннаAnna
Olga 22
Лексей
Natali100
игоряшкаNS
Иван45
Угрюмый нелюдим
Завтра - окончание нашей стодневки:dance:
Поздравляю всех, кто принимал в ней участие.
И, жду последних отметок, чтобы подать список на торжественное вручение медалей:kiss:
Вот так!!!
BqTRkQT7k0M.jpg
 

Olga 22

Гуру
Сообщения
12.662
Реакции
70.483
Не курю с
01.02.2017
Лет курения
28
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
916400395.jpg

nachtigal
ФЕлГа
Julia325
Bombus
АннаAnna
Olga 22
Лексей
Natali100
игоряшкаNS
Иван45
Угрюмый нелюдим
Завтра - окончание нашей стодневки:dance:
Поздравляю всех, кто принимал в ней участие.
И, жду последних отметок, чтобы подать список на торжественное вручение медалей:kiss:
#занимаюсь
 

Magicus

Пророк
Сообщения
8.616
Реакции
32.253
Лет курения
37
Дневник
Читать »»
Поздравляю всех с окончанием!!!:thumbsup::thumbsup::thumbsup:
А будет следующий?
Привет!
Скорее всего будет, но более простой вариант:))) Есть много вариантов майндфулнесс - и, судя по отзывам, такой вариант, как был - связанная и последовательная практика, не совсем удобный. Возможно Mindfulness 3.0. будет на основе MBSR (уменьшение стресса на основе майндфулнесс) - там все попроще:)))
Посмотрим...
 

АннаAnna

Титан
Сообщения
18.676
Реакции
46.301
Не курю с
13.01.2018
Лет курения
27
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет!
Скорее всего будет, но более простой вариант:))) Есть много вариантов майндфулнесс - и, судя по отзывам, такой вариант, как был - связанная и последовательная практика, не совсем удобный. Возможно Mindfulness 3.0. будет на основе MBSR (уменьшение стресса на основе майндфулнесс) - там все попроще:)))
Посмотрим...
О, уменьшение стресса мне очень надо! А то врач поставил диагноз - хронический стресс:facepalm:
Буду ждать с нетерпением!!!
 

Olga 22

Гуру
Сообщения
12.662
Реакции
70.483
Не курю с
01.02.2017
Лет курения
28
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет!
Скорее всего будет, но более простой вариант:))) Есть много вариантов майндфулнесс - и, судя по отзывам, такой вариант, как был - связанная и последовательная практика, не совсем удобный. Возможно Mindfulness 3.0. будет на основе MBSR (уменьшение стресса на основе майндфулнесс) - там все попроще:)))
Посмотрим...
Спасибо капитану за практику, за медальки. :kiss:
Было очень интересно, порой сложно, но мне кажется что я стала смотреть на вещи как-то по-другому, может вальяжней. Сама пока не знаю. :cool:
Хочу пройти новый курс Mindfulness 3.0. :)
Всех поздравляю с окончанием стодневки и с наступающими праздниками. :kiss:
 

Magicus

Пророк
Сообщения
8.616
Реакции
32.253
Лет курения
37
Дневник
Читать »»
Спасибо капитану за практику, за медальки. :kiss:
Было очень интересно, порой сложно, но мне кажется что я стала смотреть на вещи как-то по-другому, может вальяжней. Сама пока не знаю. :cool:
Хочу пройти новый курс Mindfulness 3.0. :)
Всех поздравляю с окончанием стодневки и с наступающими праздниками. :kiss:
Спасибо за поздравления! Более легкий курс в процессе подготовки и согласования:kiss:
 

Bombus

поддержка с воздуха
V.I.P
Сообщения
20.253
Реакции
44.601
Не курю с
14.10.2019
Лет курения
54
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
будет, но более простой вариант
Спасибо огромное! Хотелось бы по программе пройти ещё "походный" вариант.
Очень доволен и очень благодарен. Наверняка не всё делаю и не всё делаю правильно, но мне нравится и приятно стало заниматься. Прислушиваться к себе. Принюхиваться : )
Спасибо.
 

Llamaslayer

Просто Уля
Сообщения
1.299
Реакции
4.661
Не курю с
16.09.2015
Лет курения
5
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Привет, а можно найти задания этой стодневки где-то? А то спойлеров на первой странице нет, а хочется поучаствовать и не в кратком варианте.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу