Образ жизни Цвет фиолетовый: жаловаться, критиковать и сплетничать запрещено - 3

[Kisa]

но как молчать то

Правильно, не держи в себе!

 

[Утро]

Правильно, не держи в себе!

Ты што тут везде хулиганишь, людей с пути истинного сбиваешь

 

[Kisa]

Ты што тут везде хулиганишь, людей с пути истинного сбиваешь

кто настроен, того не собъешь! А если сбился, значит несерьезно подошел к делу)))
Но как только ты придешь в капитаны самодисциплины, так я сразу и дисциплинированной стану

 

[Утро]

самодисциплины

Так и знала что ножки от туда растут

 

[Kisa]

Так и знала что ножки от туда растут

И рожки)

 

[Мада Жале]

@Утро отчёт:
Переодела браслет 1 раз за неделю, посплетничала (критика).

 

[Shannara_dharma]

Фиолетовый браслет и канцелярская резинка

Время нашего маленького марафона по работе с собственным мышлением подошло к концу. И вот он - финишный день уже маячит на горизонте.

Несколько дождевых капель, новое утро и фиолетовый браслет с канцелярской резинкой отправиться на полку.

Это был интересный, веселый, а где-то и задумчивый опыт того, как наши мысли и состояния влияют на все вокруг. Ведь как происходит обычно?

Обычно есть внешние обстоятельства

можно их взять, к примеру, с колеса баланса
- здоровье
- саморазвитие
- любовь к себе, забота о себе
- ближний круг (любимый человек, дети)
- дальний круг (родственники, коллеги, друзья и т. д.)
- деньги
- дело жизни/бизнес/работа
- яркость жизни (увлечения, хобби, путешествия, творчество и т. д.)

И эти внешние обстоятельства диктуют нам реакцию и каким должно быть наше состояние.

Но эта связка не работает. Да, все так делают, но что если посмотреть с другой стороны?

Что излучаю, то и получаю. Сила действия равна силе противодействия, что сеешь, то и жнешь, ну и так далее.

Опыт с браслетом - прекрасное упражнение и доказательство, что даже с ОРВИ, адской болью в горле и температурой, можно внутренне чувствовать себя хорошо. И чем больше это "хорошо", тем больше всевозможных хорошестей начинает проявляться во внешних обстоятельствах.

И именно из внутреннего состояния выстраиваются сферы по колесу баланса так, как хочется, так как сам нацеливаешься, а не как придется.

Еще одним огромным плюсом становится здесь ментальная чистота. Ведь критиканство, сплетни, осуждение - это все очень энергозатратные, разрушающие занятия.

Почему я перестала общаться со многими людьми? Потому что не считаю свою голову выгребной ямой, куда можно сливать абсолютно бесполезную информацию, состоящую из жалоб и осуждения кого-то или чего-то на что я:
- не могу никак повлиять
- не имею к этому никакого отношения
- не знакома лично ни с кем из участников "обсуждения"

Браслет помогает вспомнить, что время - очень ценный и дорогой ресурс, как и внимание. Ведь на что смотрим, то и растет. Где наше внимание, то и увеличивается.

@Утро благодарю за эти замечательные три недели и инсайты, которые меня посетили 🙏

 

[Сенсей]

И все??? Я требую продолжения банкета! ))))

 

[Утро]

Фиолетовый браслет и канцелярская резинка

Время нашего маленького марафона по работе с собственным мышлением подошло к концу. И вот он - финишный день уже маячит на горизонте.

Несколько дождевых капель, новое утро и фиолетовый браслет с канцелярской резинкой отправиться на полку.

Это был интересный, веселый, а где-то и задумчивый опыт того, как наши мысли и состояния влияют на все вокруг. Ведь как происходит обычно?

Обычно есть внешние обстоятельства

можно их взять, к примеру, с колеса баланса
- здоровье
- саморазвитие
- любовь к себе, забота о себе
- ближний круг (любимый человек, дети)
- дальний круг (родственники, коллеги, друзья и т. д.)
- деньги
- дело жизни/бизнес/работа
- яркость жизни (увлечения, хобби, путешествия, творчество и т. д.)

И эти внешние обстоятельства диктуют нам реакцию и каким должно быть наше состояние.

Но эта связка не работает. Да, все так делают, но что если посмотреть с другой стороны?

Что излучаю, то и получаю. Сила действия равна силе противодействия, что сеешь, то и жнешь, ну и так далее.

Опыт с браслетом - прекрасное упражнение и доказательство, что даже с ОРВИ, адской болью в горле и температурой, можно внутренне чувствовать себя хорошо. И чем больше это "хорошо", тем больше всевозможных хорошестей начинает проявляться во внешних обстоятельствах.

И именно из внутреннего состояния выстраиваются сферы по колесу баланса так, как хочется, так как сам нацеливаешься, а не как придется.

Еще одним огромным плюсом становится здесь ментальная чистота. Ведь критиканство, сплетни, осуждение - это все очень энергозатратные, разрушающие занятия.

Почему я перестала общаться со многими людьми? Потому что не считаю свою голову выгребной ямой, куда можно сливать абсолютно бесполезную информацию, состоящую из жалоб и осуждения кого-то или чего-то на что я:
- не могу никак повлиять
- не имею к этому никакого отношения
- не знакома лично ни с кем из участников "обсуждения"

Браслет помогает вспомнить, что время - очень ценный и дорогой ресурс, как и внимание. Ведь на что смотрим, то и растет. Где наше внимание, то и увеличивается.

@Утро благодарю за эти замечательные три недели и инсайты, которые меня посетили 🙏

Посмотреть вложение 1601604

Ух ты

 

[Утро]

И все??? Я требую продолжения банкета! ))))

Для итогового отчёта коротковать

 

[Aiss]

Отчёт, ворчал

 

[Утро]

Отчёт, ворчал

все что ль?

 

[Aiss]

все что ль?

Сама сказала кратко

 

[Утро]

Спойлер

@Галла

@margosha2031
@АнкаЯ

@Вера Я
@Лика2022
@Лианна
@1Nastenka
@Алёна909
@Сенсей
@Riksi

@Tabaki
@Aiss

@_Марк_

сдаем итоговый отчет, а то @Riksi медаль не получит

 

[Riksi]

Спойлер

@Галла

@margosha2031
@АнкаЯ

@Вера Я
@Лика2022
@Лианна
@1Nastenka
@Алёна909
@Сенсей
@Riksi

@Tabaki
@Aiss

@_Марк_

сдаем итоговый отчет, а то @Riksi медаль не получит

Уже
У меня все стабильно)

 

[АлоэВера]

Спойлер

@Галла

@margosha2031
@АнкаЯ

@Вера Я
@Лика2022
@Лианна
@1Nastenka
@Алёна909
@Сенсей
@Riksi

@Tabaki
@Aiss

@_Марк_

сдаем итоговый отчет, а то @Riksi медаль не получит

Привет! Я ничего не нарушаю!
Сама себе удивляюсь

 

[Галла]

Спойлер

@Галла

@margosha2031
@АнкаЯ

@Вера Я
@Лика2022
@Лианна
@1Nastenka
@Алёна909
@Сенсей
@Riksi

@Tabaki
@Aiss

@_Марк_

сдаем итоговый отчет, а то @Riksi медаль не получит

В этот раз эмоции контролировать не очень получилось, зато получилось контролировать процесс переодевания браслета, перед тем как

 

[Сенсей]

сдаем итоговый отчет, а то @Riksi медаль не получит

Привет. Восприятие меняется от незамечания к "фигасе все вокруг жалуются, как бы это изменить". Сразу вспоминается что сначала самому надо меняться, иначе бесполезно. Книжка реально помогает - рекомендую. За это время максимум 2 дня не менял, но в это время почти ни с кем не общался. А когда общаюсь, то иногда срываюсь, но редко 1-2 раза в день. В планах дома сделать зону без жалоб: повешу плакаты с предупреждением ) А на работе такую инициативу приняли в штыки, мол полезно жаловаться. Но я все равно гооворю и интересуюсь только хорошим. Вода камень точит, идем дальше ))

 

[Сенсей]

Для итогового отчёта коротковать

Я за то, чтобы сдавать отчеты дальше ))

 

[margosha2031]

Отчёт
Все как обычно
Жаловалась, обсуждала, но меньше, чем раньше.
Надо дальше работать. И вообще, этот браслет несъёмный должен быть.
Очень понравилось, как @Shannara_dharma подошла к делу, серьезно. Я тоже так хочу!
И за книгу "Мир без жалоб" благодарю.
Надо почитать, раз помогает.

Спасибо организаторам и капитану. Надеюсь, продолжим!