Образ жизни Цвет фиолетовый: жаловаться, критиковать и сплетничать запрещено - 4

[33irinka]

Всем добрый день.
@Summer Rose, Аленка, как все таки мне был необходим фиолетовый браслет, ты дажее не представляешь! Произошло очень много. В голове. Ну и конечно же вокруг меня. Я спокойная как удав, ничо и никто не раздражает, занимаюсь своими делами, С воскресенья вообще даже мыслей негативнх почти нет. Над собой работаю, в себе разбираюсь. Спасибо тебе!

 

[Инна MK]

@Summer Rose привет! Отчёт за неделю. Я очень бухтящий и вредный человек. Теперь поняла(возможно не до конца..) насколько бухтящий. Тяжело себя перестраивать, но пытаюсь.

Я такая же..
Плохо то, что я сейчас вынужденно сижу дома и дети дома. ( ну и нам всем некуда деть энергию).
А я очень вредная мама.
Браслет и вообще сам марафон, его идеи- очень поддерживают..
Но характер у детей меняется...иногда прям ..уххх...так и хочется даже дать по...
Хорошо одно: мы себя учимся контролировать, осознаем себя и эмоции.

сегодня правда, я с самого утра 4 р.переодела браслет, за 4 часа.

 

[Инна MK]

Всем добрый день.
@Summer Rose, Аленка, как все таки мне был необходим фиолетовый браслет, ты дажее не представляешь! Произошло очень много. В голове. Ну и конечно же вокруг меня. Я спокойная как удав, ничо и никто не раздражает, занимаюсь своими делами, С воскресенья вообще даже мыслей негативнх почти нет. Над собой работаю, в себе разбираюсь. Спасибо тебе!

Умничка!!!

 

[Svet_VS]

@Summer Rose
Отчёт: Алёна, ну вот некого мне здесь критиковать, раздражаться и т.д. Наоборот, я успокаиваю старшее поколение, которое живёт воспоминаниями, и недовольно происшедшими переменами в стране. Я их хорошо понимаю, мне их жалко. Выслушиваю всех, сочувствую. Так что браслет не переодевала. Как то так.
Поздравляю с 3 годами свободы от никотина

 

[margosha2031]

@Summer Rose
Отчёт
Ой, все равно много переодеваю
Жаловаться - это мой бич

 

[Лесная Катананхе]

Поздравляю с 3 годами свободы от никотина

Спасибочки

 

[Лесная Катананхе]

@Summer Rose
Отчёт
Ой, все равно много переодеваю
Жаловаться - это мой бич

Ничего страшного, одни переучиваются постепенно, другим надо станцевать на граблях разбив все что толтео можно чтобы в одночасье измениться

 

[Brighid]

@Summer Rose поздравляю с троекратным Эверестом!))
В качестве недельного отчета могу сказать, что в целом позитива ощутимо прибавилось. Браслет переодевается, конечно, но не часто. Порой даже сознательно жирую, позволяю себе сознательно пожаловаться, чтобы меня пожалели приятно или немного сарказма, потому что вот такая я на этом этапе

 

[Лесная Катананхе]

@Summer Rose поздравляю с троекратным Эверестом!))

спасибочки

позволяю себе сознательно пожаловаться, чтобы меня пожалели приятно или немного сарказма

потому что вот такая я на этом этапе

подметить за собой такие вещи и принять, это очень классно

 

[Лесная Катананхе]

Напомните мне, что я ещё в этом марафоне

напоминаю

 

[Riksi]

напоминаю

Не, ну меня можно выгнать
А вообще с учётом, что у ребенка

Я супер держусь мне просто некогда ну и я 3 дня на улицу не хожу, людей не вижу ну муж только страдает, но разве ему привыкать)

 

[Лесная Катананхе]

Контролировать себя достаточно тяжело.

Попробуй искать другие слова для выхода негатива, например "да что за хрень опять" трансформировать "как эту хрень решить чтобы навсегда?". Останавливай прям мысль, выдохни и пытайся направить ее в иное русло. Это как минимум интересно наблюдать, как максимум - вдруг еще и понравится

 

[Дарьюшка]

выдохни

Выдыхаю и тему меняю обычно, прервав себя на полуслове жалобы)))

 

[Лесная Катананхе]

я вот думаю- существуют такие люди, которые могут жить без жалоб

Автор сам проводит различные семинары по освобождению от жалоб и однажды он захотел показать, насколько ощутимой становится негативная энергия в комнате, где все жалуются. Он попросил всех разбиться на пары и по очереди жаловаться друг другу. Одному участнику не хватило пары поэтому автор встал с ним и завис, он никак не мог придумать на что жаловаться))
Мораль - все возможно

 

[Лесная Катананхе]

к вечеру вывела дочь( ранний подростковый возраст, с которым тяжеловато справиться пока)...

будь осторожна, дети всегда без исключения несут в себе качества тех, кто с ними рядом и кто воспитывает

Пока..потому что идём в поликлинику.
Буду держать себя за браслет!

там весело - почти как квест пройти

 

[Лесная Катананхе]

Я и раньше думал, что 21 день прожить без малейшего негатива очень сложно, а теперь считаю, что, на данном этапе, практически невозможно. Но есть к чему стремиться, и все мы на правильном пути, что очень радует.

21 день марафона, это для попробовать на зуб. Конечно, на такие изменения, а они захватывают сам привычный и автоматический образ мыслей, требуют гораздо больше времени и все приходит постепенно.

 

[Лесная Катананхе]

внешней критикой я пытаюсь компенсировать внутреннюю неудовлетворённость.
Сейчас надо думать как достичь внутренней гармонии, чтобы быть умиротворённым и никого не критиковать.

всё верно, все начинается исключительно внутри нас

 

[Инна MK]

будь осторожна, дети всегда без исключения несут в себе качества тех, кто с ними рядом и кто воспитывает

там весело - почти как квест пройти

Дети- да, это точно.

А вот с квестом в поликлинике ты угадала

 

[Лесная Катананхе]

заметно наверное что я до компа добралась

 

[Лесная Катананхе]

Не, ну меня можно выгнать
А вообще с учётом, что у ребенка

ну че опять то началось
скажи ей что я машинку ей выбрала на майские, но могу передумать

ну муж только страдает, но разве ему привыкать)

мне кажется ты его подпаиваешь пустырником, по пол ведра, ежедневно