ксюшаня
Продвинутый
Масло можно любое брать (репейное, касторовое). Много не надо наносить. Берешь несколько капелек, растираешь в ладошках и наносишь на кончики.
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ🚬 И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
-
🚭 ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН БРОСАЮЩИХ КУРИТЬ. Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Сила воли Да сколько уже можно??!!!{jx
- Автор темы ксюшаня
- Дата начала
ксюшаня
Продвинутый
Больше ничего... Днями на работе, потом в садик за ребенком, вечерняя прогулка. А когда приходим домой, так и дома работы полно. В общем скучать некогда.
ксюшаня
Продвинутый
Да, уже скоро!Вот так потихоньку и до месяца скоро доберешься))) А мы будем на тебя равняться-так что не подведи)))
Fresh
Гордость форума
Спасибо за совет!Больше ничего... Днями на работе, потом в садик за ребенком, вечерняя прогулка. А когда приходим домой, так и дома работы полно. В общем скучать некогда.
Сегодня мимо аптеки пойду и загляну за маслом!
Да и времени ни на что не хватает!!!
Хорошо что погулять сейчас уже можно! и полезно и погода приятнее становится с каждым днем!
у нас правда ветер!
Владимир Файб
Тот самый
ксюшаня
Продвинутый
Привет! Все отлично! Радуюсь жизни без сигарет!
Владимир Файб
Тот самый
Молодец!!! Поздравляю!!!
ксюшаня
Продвинутый
ксюшаня
Продвинутый
Ничего, потихоньку... Курить тянет, особенно, когда выпью. Недавно было 2 испытания. Первый раз встречались с друзьями. Естественно они курят. Мы как раньше встречались, так просто скуривались. Не знаю почему так, но сигареты одна за другой под выпивку и разговор. Ну так вот, чувствовала я себя белой вороной. Пришлось выходить в подъезд на перекур постоять, чтоб не так обидно было. Запах отвратительный!!! За вечер мне 2 раза предлагали сигарету... В тот день был ровно месяц некурения, и я первый раз "заедала" желание покурить.
Второе испытание было ровно через неделю. Мы поехали на дачу. Я вообще себе смутно представляла как я буду. И опять понеслось гости, шашлык, вино... Труднее всего было стоять рядом с мангалом и не закурить. Раньше я любила взять сигаретку, постоять возле костра, подумать о чем-нибудь... Ну, это можно сделать и без сигаретки.
Ну так вот, и началось! Накатило до такой степени,что не знала куда деться. У мужа в машине была пачка сигарет. Я подержала ее, покрутила и положила обратно... И начала жрать семечки. Долго меня не попускало, потом успокоилась.
А вообще заметила как воняет от курящих людей. С ними невозможно разговаривать. Несет каким то специфическим-токсическим запахом.
Последнее редактирование:
ксюшаня
Продвинутый
Ну вот и прошло 2 месяца! Это мой рекорд!
Лет 10 назад бросала, продержалась 1 месяц и снова закурила. Правда тогда бросала не по своему желанию.
Теперь я понимаю, почему должен пройти хотя бы год. За это время я должна научиться жить заново, без сигареты... Нужно научиться переживать стрессовые ситуации, решать проблемы без сигареты... Надеюсь у меня все получится!!! В стрессовых ситуациях мне этой гадости явно не хватает...
Лет 10 назад бросала, продержалась 1 месяц и снова закурила. Правда тогда бросала не по своему желанию.Теперь я понимаю, почему должен пройти хотя бы год. За это время я должна научиться жить заново, без сигареты... Нужно научиться переживать стрессовые ситуации, решать проблемы без сигареты... Надеюсь у меня все получится!!! В стрессовых ситуациях мне этой гадости явно не хватает...
Последнее редактирование:
Владимир Файб
Тот самый
Получится! Поздравляю!
ксюшаня
Продвинутый
Спасибо!
Владимир Файб
Тот самый
ксюшаня
Продвинутый
Спасибо!
ксюшаня
Продвинутый
Завтра собираемся уезжать на дачу. Ждет меня очередное испытание! Друзья курят, муж курит... Морально готовлю себя уже давно. Как выдержать и не сорваться... Если разобраться, сигареты мне уже и не нужны. Но в курящей компании часто чувствую себя белой вороной...
