Да здравствует жизнь без сигарет!

[nachtigal]

Привет Леночек Спасибо, что ты поправила меня))) Всегда путаю эти настойки Я могла и корвалол туда приписать С меня станется

Светик, точно!!!!это же ВКП(б)!!!!!
Нужен корвалол!!!!

 

[Ольхен]

Спасибо!

Женя,вот ссылка на твой дневник,ее и поставь в профиле!!

https://ne-kurim.ru/forum/threads/da-zdravstvuet-zhizn-bez-sigaret.61993/

Поздравляю с дневничком!!

 

[Avianka]

ВКП(б)!!!!

сектор приз на барабане! Я выбираю деньги Короче... я ничего не поняла Но меня волнует только один вопрос! Я что - нибудь выиграла?

 

[Эйя]

Женя,вот ссылка на твой дневник,ее и поставь в профиле!!

https://ne-kurim.ru/forum/threads/da-zdravstvuet-zhizn-bez-sigaret.61993/

Поздравляю с дневничком!!

Спасибо!

 

[nachtigal]

сектор приз на барабане! Я выбираю деньги Короче... я ничего не поняла Но меня волнует только один вопрос! Я что - нибудь выиграла?

Вот твой приз!!!

 

[Avianka]

Вот твой приз!!!Посмотреть вложение 1241033

Ух ты! Михаил Потапыч Спасибо, Леночек Не зря я всё таки корвалол вспомнила

 

[ПустотаЖе]

Женя, тебя ждут великие дела!

 

[FANTA]

Какое-то рассеянное внимание. Дикие перепады настроения. Повышенная раздражительность (привет моим детям). Легкое головокружение. Дискомфорт от нарушения сигаретных ритуалов. Тоскливое настроение. Ненадолго помогают только слова, которые я повторяю про себя как мантру: "Это временно, это пройдет..."

Ты абсолютно права.
Это временно, это пройдёт.
Царь Соломон плохого не посоветует)
Держись!

 

[Эйя]

@ПустотаЖе, @FANTA, Спасибо большое за поддержку! Для меня это важно. Жить становится легче!)

 

[FANTA]

@ПустотаЖе, @FANTA, Спасибо большое за поддержку! Для меня это важно. Жить становится легче!)

Ты, главное, не сдавайся! И улыбайся!
Все получится, верь в свои силы и не раскисай!

 

[Эйя]

Ты, главное, не сдавайся! И улыбайся!
Все получится, верь в свои силы и не раскисай!

Я стараюсь изо всех сил. Сейчас сложно. Наступил вечер - время соблазнов)

 

[FANTA]

Я стараюсь изо всех сил. Сейчас сложно. Наступил вечер - время соблазнов)

Если изо всех сил, значит все получится!👍
У всех, кто бросил, получилось. Только потому, что не сдались и старались изо всех сил.
Ты умничка!
Держись!

 

[Эйя]

Если изо всех сил, значит все получится!👍
У всех, кто бросил, получилось. Только потому, что не сдались и старались изо всех сил.
Ты умничка!
Держись!

Спасибо!

 

[Rino]

Именно под таким девизом началась моя подготовка к отказу от сигарет.
Но начнем с начала: Меня зовут Евгения. Мне 30 лет, из которых почти 16 я курю. Было два перерыва (я не собиралась совсем отказываться от курения, просто дети...) Почему начала курить?.... Наверное, как и многие, чтоб вписаться в компанию плохих подростков. Небольшой спойлер: - не особо помогло, а вредная привычка осталась на долгие годы.
Что же сподвигло к отказу? Сын, которому уже год, как пообещала отказаться от вредной привычки, и который не упускал возможности прочитать мне лекцию о вреде курения. Дочь, которая растет и будет брать пример с меня. Экономия, ведь как много приходится тратить на сигареты. Ну и, конечно, же сопутствующее: красота, здоровье. И вот собрав все эти причины в кучу, набравшись решимости, я позвонила мужу, и сказала, чтоб мне сигарет больше не покупал. Как же он обрадовался! Он так гордился мной! И все виделось радужней, чем в мультиках про пони (их любит смотреть моя дочь). И вот наступил первый день отказа от курения... Всю радужность, как ветром сдуло. Начался мой персональный ад. Плохо так, что периодически хочется сдохнуть. Заметьте сдохнуть, а не закурить. Мотивация моя вроде бы еще работает. Какое-то рассеянное внимание. Дикие перепады настроения. Повышенная раздражительность (привет моим детям). Легкое головокружение. Дискомфорт от нарушения сигаретных ритуалов. Тоскливое настроение. Ненадолго помогают только слова, которые я повторяю про себя как мантру: "Это временно, это пройдет..."
В общем, что я хотела сказать... "Да здравствует, жизнь без сигарет!"

Евгения, шажочег один есть, теперь ждем, шаги))

 

[FANTA]

Евгения, шажочег один есть, теперь ждем, шаги))

Посмотреть вложение 1241128

Чудесная мотивашка!
Класс!
Сразу гордость за Женю и уверенность в ее силах)
Спасибо тебе, Ринат! Классная картинка)

 

[Эйя]

Евгения, шажочег один есть, теперь ждем, шаги))

Посмотреть вложение 1241128

Да. Ждем))

 

[Rino]

Чудесная мотивашка!
Класс!
Сразу гордость за Женю и уверенность в ее силах)
Спасибо тебе, Ринат! Классная картинка)

Всегда готов помочь, чем смогу тем помогу.
Как помогли, и помогают мне мои друзья!!!!!

 

[1.Елена]

Именно под таким девизом началась моя подготовка к отказу от сигарет.
Но начнем с начала: Меня зовут Евгения. Мне 30 лет, из которых почти 16 я курю. Было два перерыва (я не собиралась совсем отказываться от курения, просто дети...) Почему начала курить?.... Наверное, как и многие, чтоб вписаться в компанию плохих подростков. Небольшой спойлер: - не особо помогло, а вредная привычка осталась на долгие годы.
Что же сподвигло к отказу? Сын, которому уже год, как пообещала отказаться от вредной привычки, и который не упускал возможности прочитать мне лекцию о вреде курения. Дочь, которая растет и будет брать пример с меня. Экономия, ведь как много приходится тратить на сигареты. Ну и, конечно, же сопутствующее: красота, здоровье. И вот собрав все эти причины в кучу, набравшись решимости, я позвонила мужу, и сказала, чтоб мне сигарет больше не покупал. Как же он обрадовался! Он так гордился мной! И все виделось радужней, чем в мультиках про пони (их любит смотреть моя дочь). И вот наступил первый день отказа от курения... Всю радужность, как ветром сдуло. Начался мой персональный ад. Плохо так, что периодически хочется сдохнуть. Заметьте сдохнуть, а не закурить. Мотивация моя вроде бы еще работает. Какое-то рассеянное внимание. Дикие перепады настроения. Повышенная раздражительность (привет моим детям). Легкое головокружение. Дискомфорт от нарушения сигаретных ритуалов. Тоскливое настроение. Ненадолго помогают только слова, которые я повторяю про себя как мантру: "Это временно, это пройдет..."
В общем, что я хотела сказать... "Да здравствует, жизнь без сигарет!"

@Эйя Евгения молодец что пришла на форум) Попробуй с Табексом с ним легко бросать.

 

[Rino]

Да. Ждем))

Все будет гуд, верь в себя и свои силы.

 

[Эйя]

@Эйя Евгения молодец что пришла на форум) Попробуй с Табексом с ним легко бросать.

Спасибо, пока хочу сама.) Тут скорее проблема психологическая: из-за нарушения ритуалов, от скуки. Самочувствие к вечеру стало немного лучше.