Закуриваю на второй день

[Olga12]

А с табексом на какой день лучше отказаться? Написано что максимум на 5, я получается пью 3 день, не пойму действует он или нет)

Странно, я на 3 день просто не хотела курить.

 

[ReginaR]

Странно, я на 3 день просто не хотела курить.

у меня такого нет, неужели он на меня не подействует

 

[Химия]

у меня такого нет, неужели он на меня не подействует

Ничего не бойся, всё подействует! Я на 4-ый курила, и на 5 хотела, выкурила последнюю сигарету, волю в кулачок взяла и вперед! Все получится, просто ныряй . Я все по инструкции делала, т.к. не хотелось раньше времени начать бросать и накосячить.

 

[Nero]

я сорвалась(((( Начала пить табекс, на сегодня настраиваюсь бросать

Привет! Ничего страшного, бывает так со многими Руки не стоит опускать а идти к намеченной цели

 

[Мур-мяу]

А с табексом на какой день лучше отказаться? Написано что максимум на 5, я получается пью 3 день, не пойму действует он или нет)

Я честно говоря тоже не понимала действует он или нет , но на четвёртый день мне сиги казались какими-то невкусными, просто бееее. А на пятый я обнаружила , что не хочу курить, абсолютно тяги нет. Ну знаешь не было этого чувства, когда хочешь чтобы дым бил по горлу и т. п . Тогда я подумала, зачем курить, если не хочу? Но мысли покурить всё равно оставались.

 

[ReginaR]

Не знаю помогает табекс или нет, но я пропила 5 дней и перестала пить. При чем пила его 3- ий раз, с промежутками несколько месяцев. На строилась и перестала курить с вечера пятницы. Первый день попила табекс, потом перестала. Мне кажется табекс все равно притупляет желание курить, потому что раньше я не могла перетерпеть сутки. И Аллен Карр тоже помогает, хоть и нет такого, что прочитал и ты в миг расхотел курить, но психологически легче перенести

 

[Nero]

Не знаю помогает табекс или нет, но я пропила 5 дней и перестала пить. При чем пила его 3- ий раз, с промежутками несколько месяцев. На строилась и перестала курить с вечера пятницы. Первый день попила табекс, потом перестала. Мне кажется табекс все равно притупляет желание курить, потому что раньше я не могла перетерпеть сутки. И Аллен Карр тоже помогает, хоть и нет такого, что прочитал и ты в миг расхотел курить, но психологически легче перенести

Так его надо все равно курсом пить, не прерывать. Даже если кажется что он уже не нужен.

 

[ReginaR]

Так его надо все равно курсом пить, не прерывать. Даже если кажется что он уже не нужен.

Да, но там написано что нужно перестать курить максимум на 5 день, либо прекратить прием и начать через какое то время

 

[ReginaR]

Можно мне создать новый дневник?

 

[ReginaR]

Как это сделать?

 

[Nero]

Можно мне создать новый дневник?

так это же у тебя не дневник

Как это сделать?

Вот сюда нажимай https://ne-kurim.ru/forum/forums/3-days/create-thread

 

[ReginaR]

@ReginaR,

так это же у тебя не дневник

Вот сюда нажимай https://ne-kurim.ru/forum/forums/3-days/create-thread

Я думала это дневник, все что пишешь в свою тему Спасибо, создала