Сила воли Дневник бросающей курить.

Не курю с
8 Янв 2024
Способ отказа
Форум некурим

Kate (Dreams Come True)

Команда форума
V.I.P за Игровую
Модератор игровых
На взлет
Сообщения
2.558
Реакции
6.586
Не курю с
04.03.2024
Лет курения
24
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
вот точно про тебя )
 

Alisa_Lisa

Начинающий
Сообщения
99
Реакции
264
Привет мой дневник и прощай!(
Оказалась я слабачкой, сорвалась.
Сорвалась не по той причине, что хотела курить, а по причине набора лишнего веса, мне стало тяжело, ноги ужасно отекают , появилась одышка. При этом я каждый день в течение месяца прыгала на скакалке и месяца два занималась каланетикой. Чувствую разбитой себя и в физическом плане и в психологическом, смотрюсь а зеркало и ненавижу себя. Купила стики и закурила с утра. И честно сказать, я кайфонула уже от первой затяжки. Видимо ЗОЖ в этой жизни не для меня. Сегодня вечером предстоит разговор с детьми и супругом.
И если честно, я не ощущаю за собой вины что слаба. Наоборот лёгкость какая то появилась а психологическом плане.
Ну вот как то так. Перспектива быть жирной и " здоровой" не для меня.
Всем, кто давно бросил и не сорвался, хочу сказать:
- Я Вами восхищаюсь, Вы реально крутые, настоящие герои♥️
Желаю всем позитива, стройности и некурения! Ну и конечно здоровья!!!♥️
 

Kate (Dreams Come True)

Команда форума
V.I.P за Игровую
Модератор игровых
На взлет
Сообщения
2.558
Реакции
6.586
Не курю с
04.03.2024
Лет курения
24
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Привет мой дневник и прощай!(
Оказалась я слабачкой, сорвалась.
Сорвалась не по той причине, что хотела курить, а по причине набора лишнего веса, мне стало тяжело, ноги ужасно отекают , появилась одышка. При этом я каждый день в течение месяца прыгала на скакалке и месяца два занималась каланетикой. Чувствую разбитой себя и в физическом плане и в психологическом, смотрюсь а зеркало и ненавижу себя. Купила стики и закурила с утра. И честно сказать, я кайфонула уже от первой затяжки. Видимо ЗОЖ в этой жизни не для меня. Сегодня вечером предстоит разговор с детьми и супругом.
И если честно, я не ощущаю за собой вины что слаба. Наоборот лёгкость какая то появилась а психологическом плане.
Ну вот как то так. Перспектива быть жирной и " здоровой" не для меня.
Всем, кто давно бросил и не сорвался, хочу сказать:
- Я Вами восхищаюсь, Вы реально крутые, настоящие герои♥️
Желаю всем позитива, стройности и некурения! Ну и конечно здоровья!!!♥️
Есди вдруг тебе однажды надоест - возращайся. Тебе всегда здесь будут рады, будут тебя ждать и будут готовы помочь в любой ситуации ❤️

Ты - не слабачка, ты - молодчина. Ты попробовала, это смело и прекрасно. Многие даже на этот шаг не решаются никогда. Да, сейчас ты выбрали идти по своему другому пути, но самое главное по своим ощущениям. И разве можно нам или тебе себя ругать? Нет.

Просто для подумать, запомнить, совсем никуда не торопясь. Я к своему решению тоже 2 года шла. Оно должно быть именно твое, а не навязанное обществом. Поэтому без осуждения, чисто факты. Да и среди моих знакомых курящих тучных больше, чем некурящих. Думаю, у тебя также.
2B266CA9-37BC-4D8C-8209-6C4BE27ACA0F.jpeg
538C5634-FC9D-45C1-859B-358A5C97163F.jpeg
 

Мануни

Наблюдатель
Сообщения
24
Реакции
37
Привет мой дневник и прощай!(
Оказалась я слабачкой, сорвалась.
Сорвалась не по той причине, что хотела курить, а по причине набора лишнего веса, мне стало тяжело, ноги ужасно отекают , появилась одышка. При этом я каждый день в течение месяца прыгала на скакалке и месяца два занималась каланетикой. Чувствую разбитой себя и в физическом плане и в психологическом, смотрюсь а зеркало и ненавижу себя. Купила стики и закурила с утра. И честно сказать, я кайфонула уже от первой затяжки. Видимо ЗОЖ в этой жизни не для меня. Сегодня вечером предстоит разговор с детьми и супругом.
И если честно, я не ощущаю за собой вины что слаба. Наоборот лёгкость какая то появилась а психологическом плане.
Ну вот как то так. Перспектива быть жирной и " здоровой" не для меня.
Всем, кто давно бросил и не сорвался, хочу сказать:
- Я Вами восхищаюсь, Вы реально крутые, настоящие герои♥️
Желаю всем позитива, стройности и некурения! Ну и конечно здоровья!!!♥️
а я даже не знаю, кто сильнее...тот, кто бросил и держится и живет "не своей жизнью" и не может принять реально решение, жить так, как ему хорошо, а не как навязано обществом, минздравом и тп... или тот, кто понимает, что его выбор - это прожить жизнь так, как комфортно и если комфорт сопряжен с хулиганством), то пусть будет так)) Все будет хорошо, и уже все хорошо! А накроет опять поломать себя, приходи))) интересно, буду ли я тут или уже помру от неврозов )))))
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
52.240
Реакции
109.981
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет мой дневник и прощай!(
Оказалась я слабачкой, сорвалась.
Сорвалась не по той причине, что хотела курить, а по причине набора лишнего веса, мне стало тяжело, ноги ужасно отекают , появилась одышка. При этом я каждый день в течение месяца прыгала на скакалке и месяца два занималась каланетикой. Чувствую разбитой себя и в физическом плане и в психологическом, смотрюсь а зеркало и ненавижу себя. Купила стики и закурила с утра. И честно сказать, я кайфонула уже от первой затяжки. Видимо ЗОЖ в этой жизни не для меня. Сегодня вечером предстоит разговор с детьми и супругом.
И если честно, я не ощущаю за собой вины что слаба. Наоборот лёгкость какая то появилась а психологическом плане.
Ну вот как то так. Перспектива быть жирной и " здоровой" не для меня.
Всем, кто давно бросил и не сорвался, хочу сказать:
- Я Вами восхищаюсь, Вы реально крутые, настоящие герои♥️
Желаю всем позитива, стройности и некурения! Ну и конечно здоровья!!!♥️
@Alisa_Lisa Не торопись уходить срывы это тоже часть бросания почитай здесь 🤗https://ne-kurim.ru/forum/threads/10-shag-vzletnoj-polosy-brosajuschego-kurit.68099/
 

Дед Кондрат

акхаури
V.I.P
Сообщения
11.763
Реакции
46.191
Не курю с
05.02.2013
Лет курения
37
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу