Дневник Нинки как картинки

[Эйя]

Не могу найти в себе желание "не курить", вот даже малюсенького)

Значит для тебя в курении остались какие-то вторичные выгоды. Вот их надо прорабатывать

 

[Эйя]

Ты сегодня сверху… написал

Ну, и балдей на пляжике 🙃 ничего не делать иногда тоже полезно

А я уже думаю обратно бросать. Пары дней хватило все минусы вспомнить, из-за которых бросала а то с июня что-то подзабылось

Бросай уже качельки.🙂

 

[Марсианин]

Значит для тебя в курении остались какие-то вторичные выгоды. Вот их надо прорабатывать

Самая простая выгода курения, можно думать о курении, а не о происходящем, это самое простейшее отвлечение внимания. Но не будем трындеть в Нинкином дневнике, тем более пустое это)

 

[Эйя]

Самая простая выгода курения, можно думать о курении, а не о происходящем, это самое простейшее отвлечение внимания. Но не будем трындеть в Нинкином дневнике, тем более пустое это)

Было бы пустое ты бы не бросал. Но да ладно, не будем)

 

[Нинка как картинка]

Не могу найти в себе желание "не курить", вот даже малюсенького)

Фига, это ты без желания 4 месяца умудрился не курить у меня желание «не курить» пропало где-то с неделю назад и, вот, я опять в рядах качельщиков

 

[Нинка как картинка]

Значит для тебя в курении остались какие-то вторичные выгоды. Вот их надо прорабатывать

У меня лично самая большая выгода в курении - отсутсвие аппетита. Я сегодня за 9 часов бодрствования съела 2 рыбные котлеты и даже не вспоминала про еду. А когда не курю, во рту постоянно что-то есть)) а у меня уже года 4 как лишний вес, который меня сильно гнетёт… я из-за этого по большему счету и психанула в этот раз… 3 месяца жрать как не в себя я уже устала… сейчас начнётся йога в понедельник, очень рассчитываю на неё в целях достичь гармонии души и тела)

 

[Эйя]

У меня лично самая большая выгода в курении - отсутсвие аппетита. Я сегодня за 9 часов бодрствования съела 2 рыбные котлеты и даже не вспоминала про еду. А когда не курю, во рту постоянно что-то есть)) а у меня уже года 4 как лишний вес, который меня сильно гнетёт… я из-за этого по большему счету и психанула в этот раз… 3 месяца жрать как не в себя я уже устала… сейчас начнётся йога в понедельник, очень рассчитываю на неё в целях достичь гармонии души и тела)

У меня аппетит повышался, но несильно. Физических каких-то мук нет. Но всё равно бывает, что-то в голову стукает и накат. Хотя вроде бы всю привлекательность курения на нет свела.

 

[Нинка как картинка]

Самая простая выгода курения, можно думать о курении, а не о происходящем, это самое простейшее отвлечение внимания. Но не будем трындеть в Нинкином дневнике, тем более пустое это)

Очень даже не пустое, весьма интересная тема, и с этой стороны при мне ее ещё никто не касался.

Вот, видишь, как интересно, у всех разные эти вторичные выгоды. Я вот наоборот в момент курения о курении не думаю, а всякий шлак в голову лезет. Это одна из второстепенных причин не курить для меня.

 

[Нинка как картинка]

У меня аппетит повышался, но несильно. Физических каких-то мук нет. Но всё равно бывает, что-то в голову стукает и накат. Хотя вроде бы всю привлекательность курения на нет свела.

Наверное, надо ещё поискать вторичные выгоды обжорства заодно

 

[Эйя]

Очень даже не пустое, весьма интересная тема, и с этой стороны при мне ее ещё никто не касался.

Вот, видишь, как интересно, у всех разные эти вторичные выгоды. Я вот наоборот в момент курения о курении не думаю, а всякий шлак в голову лезет. Это одна из второстепенных причин не курить для меня.

Вторичные выгоды у всех свои, кто-то видит поддержку в сигарете, кто чувствует себя не таким одиноким, кому-то вроде как думается лучше, или стресс помогает пережить. Я на стрессе особо не срывалась. Наоборот перед срывами всегда была какая-то шалая радость, когда ну слишком хорошо
А вообще это просто зависимость, которая старательно подбирает ключики.

 

[Нинка как картинка]

А вообще это просто зависимость, которая старательно подбирает ключики.

Полностью согласна)

 

[Toivo]

Наверное, надо ещё поискать вторичные выгоды обжорства заодно

Нин, не надо бояться прибавить в весе и лучше выбросить из головы неверные стереотипы о полноте. Вот тебе пример гармонично сложённой женщины.

 

[Нинка как картинка]

Нин, не надо бояться прибавить в весе и лучше выбросить из головы неверные стереотипы о полноте. Вот тебе пример гармонично сложённой женщины.
Посмотреть вложение 1679841
Посмотреть вложение 1679840

Привет! Спасибо, Той! Да, в период Ренессанса я была бы богиней сколько красивого мне в дневник приносят в последнее время и, да, кстати, с сегодняшнего утра я опять не курю. Пара дней курения мне доходчиво напомнили, зачем я бросала

 

[Эйя]

Привет! Спасибо, Той! Да, в период Ренессанса я была бы богиней сколько красивого мне в дневник приносят в последнее время и, да, кстати, с сегодняшнего утра я опять не курю. Пара дней курения мне доходчиво напомнили, зачем я бросала

Умница!
Крепкого тебе настроя! Не сворачивай

 

[Нинка как картинка]

Умница!
Крепкого тебе настроя! Не сворачивай

 

[Ludk]

Привет
Я несу тебе море. Оно не слушает новости, оно не курит и не пьёт, шуршит себе тёплым пенным языком и шуршит
Посмотреть вложение 1679367

Макс. Фото пузичка на песке сделал?

 

[Нинка как картинка]

Макс. Фото пузичка на песке сделал?

А я хотела его спросить, чего ноги не сфоткал на фоне всей красоты, которую прислал

 

[Ludk]

А я хотела его спросить, чего ноги не сфоткал на фоне всей красоты, которую прислал

Ниночка. В личку напишу

 

[Нинка как картинка]

@Марсианин
Максимилиан, привет, поздравляю! 4 месяца - твой самый большой рекорд достигнут вновь))

 

[Марсианин]

@Марсианин
Максимилиан, привет, поздравляю! 4 месяца - твой самый большой рекорд достигнут вновь))
Посмотреть вложение 1682089

Как хорошо быть бомжом и поздравляют и сразу в гостях оказываешься))
Спасибо)
Но я на этом пока всё)