Дневник NK

_Gnom_

Наблюдатель
Сообщения
14
Реакции
23
Лет курения
19
Дневник
Читать »»
Стаж курения
19 .
Среднее количество выкуриваемых сигарет
24.
Зачем решили бросить
Лучше поздно, чем никогда.
Причины отказа от курения
Очень много причин.
Попыток бросить
Много.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли. Табекс. А. Карр.
Причины прошлых неудач
В основном алкоголь.
Причины прошлых удач
А. Карр.

Сейчас бросаю с помощью
А. Карр, форум, Шичко, Жданов.
Ну и немного от себя
Алкоголик (ЗУ), женат (жена курит).
 

ma vie

Гордость форума
Сообщения
2.541
Реакции
2.679
Не курю с
05.11.2016
Лет курения
8
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
веди здоровый образ жизни ;) удачки:luggle:
 

kneu00

Продвинутый
Сообщения
230
Реакции
335
Не курю с
28.11.2016
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Странный выбор: Жданов.
Когда-то смотрел его лекцию. Ровно до того момента как услышал о дрожжевых бактериях.
После этого, когда мне его нахваливают - я тихо улыбаюсь :)

ХЗ чему может научить этот человек, который видимо даже тупо забивал на школу.
 

morgana

Красная фея
V.I.P
Сообщения
56.764
Реакции
124.169
Не курю с
00.00.0000
Лет курения
37
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
_Gnom_, привет, Михаил! Тоже сижу гадаю, что такое ЗУ? Злостно употребляющий, зимой употребляющий, завязавший употреблять?)))
 

Ана Банана

Медалистка
V.I.P
Сообщения
6.859
Реакции
31.204
Не курю с
20.04.2015
Лет курения
13
Дневник
Читать »»
_Gnom_, привет, Михаил! Тоже сижу гадаю, что такое ЗУ? Злостно употребляющий, зимой употребляющий, завязавший употреблять?)))
может "алкоголик (ЗлоУпотребляющий)" ?:ku:или Запойно- Употребляющий:alien:
 

_Gnom_

Наблюдатель
Сообщения
14
Реакции
23
Лет курения
19
Дневник
Читать »»

_Gnom_

Наблюдатель
Сообщения
14
Реакции
23
Лет курения
19
Дневник
Читать »»
Странный выбор: Жданов.
Когда-то смотрел его лекцию. Ровно до того момента как услышал о дрожжевых бактериях.
После этого, когда мне его нахваливают - я тихо улыбаюсь :)
ХЗ чему может научить этот человек, который видимо даже тупо забивал на школу.

Доктор медицинских наук, заместитель директора Московского научно-практического центра наркологии Олег Бузик: «Аргументы Жданова — это страшилки, основанные на подмене понятий».
Попугает:eek::frantics:
 

Диман_1973

Пророк
Сообщения
5.663
Реакции
8.045
Не курю с
18.11.2015
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10. получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно (http://ru.calameo.com/read/001277039efd910cec1fc), каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения (напр. «Технологии спаивания» ( http://video.bigmir.net/show/570979/), «Алкогольный и наркотический террор против Святой Руси» и т.п.). Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее), говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Ну и удачи тебе в борьбе с этой ненужной фингней. Искренне желаю тебе победы в этой борьбе...



Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни... Удачи!!!
 

Sedoivecher

Авторитетная личность
Сообщения
731
Реакции
1.589
Не курю с
18.11.2016
Лет курения
43
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Стаж курения
19 .
Среднее количество выкуриваемых сигарет
24.
Зачем решили бросить
Лучше поздно, чем никогда.
Причины отказа от курения
Очень много причин.
Попыток бросить
Много.
Бросал(а) с использованием методик
Сила воли. Табекс. А. Карр.
Причины прошлых неудач
В основном алкоголь.
Причины прошлых удач
А. Карр.

Сейчас бросаю с помощью
А. Карр, форум, Шичко, Жданов.
Ну и немного от себя
Алкоголик (ЗУ), женат (жена курит).
Есть желание - 50% успеха, присоединяйся к нам и вместе одолеем...
 

Ана Банана

Медалистка
V.I.P
Сообщения
6.859
Реакции
31.204
Не курю с
20.04.2015
Лет курения
13
Дневник
Читать »»

kneu00

Продвинутый
Сообщения
230
Реакции
335
Не курю с
28.11.2016
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

MAKS-IVAH

Гордость форума
Сообщения
2.609
Реакции
5.302
Тоесть вас тоже ничего не смущает?

Краткий экскурс в ботанику: Дрожжи - это грибы.
Все.
Не могу понять. чего не так? Дрожжи — внетаксономическая группа одноклеточных грибов, утративших мицелиальное строение в связи с переходом к обитанию в жидких и полужидких, богатых органическими веществами субстратах. Объединяет около 1500 видов, относящихся к отделам аскомицетам и базидиомицетам. Какая ботаника?
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу