Дневник в помощь

Виттаа

Наблюдатель
Сообщения
24
Реакции
39
Не курю с
15.08.2019
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем здравствуйте! Решила завести дневник, думаю с ним будет проще и легче бросить пагубную привычку! Начала 4 дня назад пить Табэкс, но что от пошли не так на 3 день так обострился гастрит что дышать было тяжело, в итоге на 3 день осилила выпить 1 таблетку Твбекса, сегодня 4 день, выпит только Де-нол от боди в желудке, но и выкурено всего 3 сигареты, курение стало приносить отвращение, с каждой затяжкой как будто задыхаешься в собственном дыхании( Завтра утро будет решающим, хочу проснутся и не потянутся к сигаретам, выкинуть и забыть про них! Не накручиваю себя что будет тяжело, но мысли есть такие!!! Стаж 14 лет, перерыв во время беременности и кормления, есть мотивация, хочу ещё деток, здоровых!!!
 

nachtigal

V.I.P
Сообщения
111.630
Реакции
200.517
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Виттаа, привет!
Удачи тебе!
Табекс не панацея, главное твоё желание и позитивный настрой!!!
Я Лена.
Если нужна помощь, обращайся)
9dd949c05ea9da125d7ff7b7d66d9827.gif
 

1.Елена

Добродел
Наставник
Служба поддержки
VIP-стодневка
Сообщения
7.985
Реакции
18.172
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Виттаа Добро пожаловать на форум! У Табекса хорошие отзывы у него накопительный эффект! Ну главное конечно желание и настрой бросить курить 🤗Котика тебе на новоселье принесла!! 🤗В добрый путь!
O8og.gif
 

Andrew48

Ты не проиграл, пока не вышел из игры.
Команда форума
V.I.P
Хранитель
Техник-модератор
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
VIP-стодневка
Сообщения
8.122
Реакции
18.877
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
17
Метод
Авторский
Завтра все обязательно получится. Главное верь в себя.
Мотивация хорошая, желаю тебе удачи и повторюсь, если действительно хочешь, то всё получится.
Удачи ;)
 

Виттаа

Наблюдатель
Сообщения
24
Реакции
39
Не курю с
15.08.2019
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@Виттаа, привет!
Удачи тебе!
Табекс не панацея, главное твоё желание и позитивный настрой!!!
Я Лена.
Если нужна помощь, обращайся)Посмотреть вложение 977749
Спасибо большое!!! Да я вот думаю все таки не пить дальше Табекс а попробовать своими силами, сегодня желудку легче стало, не хочу его дальше гробить таблетками! Спасибо за шикарный букет 😘😘😘
 

Виттаа

Наблюдатель
Сообщения
24
Реакции
39
Не курю с
15.08.2019
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Завтра все обязательно получится. Главное верь в себя.
Мотивация хорошая, желаю тебе удачи и повторюсь, если действительно хочешь, то всё получится.
Удачи ;)
Благодарю! Да мотивация самый важный толчок в этом деле!!! 😉
 

Виттаа

Наблюдатель
Сообщения
24
Реакции
39
Не курю с
15.08.2019
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@Виттаа Добро пожаловать на форум! У Табекса хорошие отзывы у него накопительный эффект! Ну главное конечно желание и настрой бросить курить 🤗Котика тебе на новоселье принесла!! 🤗В добрый путь! Посмотреть вложение 977906
Спасибо за удачу!!! А котик просто Милашка, нервы и душу успокаивают) у меня у самой скотишфолд шатландец такой энерджайзер, от ребёнка ни на шаг, все вместе и получать по заслугам тоже вместе 😂😂😂
 

Виттаа

Наблюдатель
Сообщения
24
Реакции
39
Не курю с
15.08.2019
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем спасибо кто заглянул в дневник и поддержал!!! Утро, табекс не стала пить, решила заместо него пить витамины для планирования Б, омегу, витамин д3! Пока курить не тянет, скоро завтрак, после него буду пить не кофе как обычно я делала а заваренный чёрный чай с мятой!
Ещё вопросик, может подскажите, есть ли какие то интересные приложения со счетчиком сколько не куришь???
 

Andrew48

Ты не проиграл, пока не вышел из игры.
Команда форума
V.I.P
Хранитель
Техник-модератор
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
VIP-стодневка
Сообщения
8.122
Реакции
18.877
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
17
Метод
Авторский
Всем спасибо кто заглянул в дневник и поддержал!!! Утро, табекс не стала пить, решила заместо него пить витамины для планирования Б, омегу, витамин д3! Пока курить не тянет, скоро завтрак, после него буду пить не кофе как обычно я делала а заваренный чёрный чай с мятой!
Ещё вопросик, может подскажите, есть ли какие то интересные приложения со счетчиком сколько не куришь???
Приложений полно, выбирай на свой вкус (у меня по-моему Не курю! стоит)
А вот с табекс ом не знаю. Не погорячилась ли? Может стоит полный курс пропить?
 

1.Елена

Добродел
Наставник
Служба поддержки
VIP-стодневка
Сообщения
7.985
Реакции
18.172
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

1.Елена

Добродел
Наставник
Служба поддержки
VIP-стодневка
Сообщения
7.985
Реакции
18.172
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Виттаа Доброе утречко! Хорошего дня тебе! 🤗🤗🤗🌺🌺🌺
image (5).GIF
 

Непьюлай

Писатель
Сообщения
678
Реакции
3.246
Не курю с
20.03.2018
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Непьем:
»»»
"курение стало приносить отвращение" - вот это для меня явилось самым мощными оружием в борьбе против сиг. Это явный признак того, что ты достигла ступени развития когда курение уже должно отпасть само! Оно не нужно больше. Понимание этого мне очень сильно помогло и позволило легко бороться с накатами во время отвыкания. Надеюсь и тебе удастся.
Удачи!
 

lencom

Наблюдатель
Сообщения
24
Реакции
40
Не курю с
19.07.2019
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Лена, привет, счетчики на любой вкус, но не вставляются у меня :unsure: (по инструкции делала, нет даже кнопки подпись)

, решила заместо него пить витамины для планирования Б,
Желаю удачи, пусть все получится! Я тоже бросила и планирую Б ) Уже 27ой день, пиши если нужна будет поддержка :kiss:
 

angel..ina

не по ГОСТу
Команда форума
V.I.P
VIP-стодневка
Модератор раздела Дневники
Сообщения
36.691
Реакции
104.578
Не курю с
27.03.2019
Лет курения
20
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Гелечка,если можно, со счётчиком помочь!
Я попробую, привет, ребята.
Кто-то мне говорил, что если модераторы ставят, то он вроде не крутится и нужно самому.
Лена, привет, счетчики на любой вкус, но не вставляются у меня :unsure: (по инструкции делала, нет даже кнопки подпись.
Ты правильно делала все по инструкции. Потом копируешь ссылку на свой счётчик и заходишь в свой аккаунт. Это вверху справа над страничкой. На синем фоне твоя ава и ник, нажимаешь, кнопка подпись там)
Попробуй.
Или принеси сюда ту свою ссылку на счётчик, я тогда сама поставлю.
 

Виттаа

Наблюдатель
Сообщения
24
Реакции
39
Не курю с
15.08.2019
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Приложений полно, выбирай на свой вкус (у меня по-моему Не курю! стоит)
А вот с табекс ом не знаю. Не погорячилась ли? Может стоит полный курс пропить?
Ой не могу прям, желудок готов выпрыгнуть, сначала думала не от него болит, а последующие таблетки только ухудшали состояние, до роботы думала не доеду, хотела уже автобус останавливать 🤪🤪🤪
 

Тема заинтересовала: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу