Дневник Вонючей Курилки

[ВонючаяКурилкаБросает]

У меня пару дней уже большая проблема! Из вытяжки ужасно тянет табаком! Причём мерзко так пахнет, закрыла дверь в туалет, все равно не помогает?! Что делать

 

[SoNaR]

Афигеть. Столько всего и сразу. Вес, курение, предстоящая защита диссертации - это КРУТО. Надо тоже что-ли заняться чем-то..

 

[ВонючаяКурилкаБросает]

Афигеть. Столько всего и сразу. Вес, курение, предстоящая защита диссертации - это КРУТО. Надо тоже что-ли заняться чем-то..

Спасибо большое за поддержку, но чего ж в этом крутого?? Вроде обычная жизнь с огромными комплексами!! У тебя наверняка все намного лучше! Расскажи?

 

[SoNaR]

У тебя наверняка все намного лучше!

Не уверен)))

 

[ВонючаяКурилкаБросает]

Итак, сегодня 39 день новой жизни! С этой недели активно берусь за свою фигуру и жизнь в целом! Когда понимаешь что во всех сферах разруха и жесть, приходится с чего-то начать! Первый этап моего плана был-бросить курить, сейчас я немного отошла от первых признаков никотиновой абстиненции и теперь готова переходить ко второму шагу- “Тело мечты»! Заодно я нашла ещё один позитивный момент-это нехватка времени на мысли о курении

 

[ВонючаяКурилкаБросает]

Итак, новая жизнь началась 43 дня назад! Какие неоспоримые плюсы я отметила:
+свежее дыхание
+чувствительность повысилась
+легче заниматься спортом
+времени больше свободного
+повысилась стрессоустойчивость
+энергии стало больше
+легче просыпаться по утрам
+чувствуешь себя более свободным
+цвет лица явно улучшился
+хочется горы свернуть и кажется все по плечу

 

[ВонючаяКурилкаБросает]

1lis12

 

[Zenitchik]

Дарья! Ваш список, заставил меня задуматься. В нем все причины описаны верно. Я бы еще парочку добавил... Все у Вас получится!

 

[ВонючаяКурилкаБросает]

Дарья! Ваш список, заставил меня задуматься. В нем все причины описаны верно. Я бы еще парочку добавил... Все у Вас получится!

@Zenitchik Я с удовольствием с вашей помощью добавлю ещё причины!!! Давай только перейдём на ты

 

[АтомиК]

Вот это мотивация! прямо зачиталась! с таким списком грех не бросить)))))

 

[ВонючаяКурилкаБросает]

Вот это мотивация! прямо зачиталась! с таким списком грех не бросить)))))

Ого спасибочки уже 47 дней не травлюсь вонючими сосками!!! Все хочу до ста причин дописать

 

[АтомиК]

Ого спасибочки уже 47 дней не травлюсь вонючими сосками!!! Все хочу до ста причин дописать

буду читать, себе что нить умыкну)

 

[ВонючаяКурилкаБросает]

Я зациклилась, сегодня утром сильно плакала, опускаются руки, решила, что если выплеснуть гнев сюда, может отпустит!! После месяца свободы, я решила во что бы то ни стало стать стройной и красивой, эта цель сейчас стоит на первом месте.... для этого пошла в скинуть лишнее и также в нашумевшую онлайн зож игру, каждый день считаю Калории и делаю убойные тренировки, но вес за 2 недели снизился на 3 кг только, похоже я какой-то урод, загнала свой организм курением в такое дно, что он не может оправится и нормально функционировать!!! Так грустно, не знаю что делать, не могу встать с кровати

 

[АтомиК]

Я зациклилась, сегодня утром сильно плакала, опускаются руки, решила, что если выплеснуть гнев сюда, может отпустит!! После месяца свободы, я решила во что бы то ни стало стать стройной и красивой, эта цель сейчас стоит на первом месте.... для этого пошла в скинуть лишнее и также в нашумевшую онлайн зож игру, каждый день считаю Калории и делаю убойные тренировки, но вес за 2 недели снизился на 3 кг только, похоже я какой-то урод, загнала свой организм курением в такое дно, что он не может оправится и нормально функционировать!!! Так грустно, не знаю что делать, не могу встать с кровати

Не спеши. У тебя и так стресс из за бросания курить, а ты тут же еще одним стрессом организм мучаешь - худением. Плюс искуственно создаешь еще один стресс из-за невозможности добиться всего и сразу. ПередохнИ. Все у тебя будет гуууууд!

 

[ВонючаяКурилкаБросает]

Не спеши. У тебя и так стресс из за бросания курить, а ты тут же еще одним стрессом организм мучаешь - худением. Плюс искуственно создаешь еще один стресс из-за невозможности добиться всего и сразу. ПередохнИ. Все у тебя будет гуууууд!

Спасиибочки, я это мысленно понимаю, но поделать ничего не могу, знаю, что если не буду себя ограничивать, то разожрусь вообще до необъятных размеров, буду стараться к себе мягче относиться

 

[Панкошечка]

Я зациклилась, сегодня утром сильно плакала, опускаются руки, решила, что если выплеснуть гнев сюда, может отпустит!! После месяца свободы, я решила во что бы то ни стало стать стройной и красивой, эта цель сейчас стоит на первом месте.... для этого пошла в скинуть лишнее и также в нашумевшую онлайн зож игру, каждый день считаю Калории и делаю убойные тренировки, но вес за 2 недели снизился на 3 кг только, похоже я какой-то урод, загнала свой организм курением в такое дно, что он не может оправится и нормально функционировать!!! Так грустно, не знаю что делать, не могу встать с кровати

Не грусти. Мне тоже порой очень очень грустно и невыносимо от того что с детских лет травилась((

 

[ВонючаяКурилкаБросает]

Доброе утро!!!
Вчера был мой маленький юбилей-2 месяца некурения!!
Хотела рассказать свои ощущения:
+Многие отмечают, что я стала более активной
+Чувствую себя красивой
+Сбросила 5 кг, которые наела в первый месяц
+Деньги сэкономлены на новогоднее платье
+Лицо приобрело нормальный цвет
-Кашель с мокротой ещё беспокоит, особенно во время бега
-Иногда бывают странные перепады настроения, которые меня беспокоят

 

[Панкошечка]

Посмотреть вложение 531742 Доброе утро!!!
Вчера был мой маленький юбилей-2 месяца некурения!!
Хотела рассказать свои ощущения:
+Многие отмечают, что я стала более активной
+Чувствую себя красивой
+Сбросила 5 кг, которые наела в первый месяц
+Деньги сэкономлены на новогоднее платье
+Лицо приобрело нормальный цвет
-Кашель с мокротой ещё беспокоит, особенно во время бега
-Иногда бывают странные перепады настроения, которые меня беспокоят

Привет! Поздравляю!

 

[ВонючаяКурилкаБросает]

Привет! Поздравляю!

Ура!!!! Спасибочки!!! Как твои дела? Как успехи?

 

[Панкошечка]

Ура!!!! Спасибочки!!! Как твои дела? Как успехи?

Вроде бы все спокойно. По-тихонечку ползу на Эверест)))
Была ужасная одышка, сейчас вроде прошла - после нового года собираюсь на йогу ходить)
+7 кг на весах)