Дневник жизни без никотина

[NasTёnа]

Спасибо большое! Привет)

Посмотреть вложение 1780555Посмотреть вложение 1780556

 

[MoonWolf]

Спасибо большое! Привет)

Привет как самочувствие? Как успехи?

 

[NasTёnа]

Привет как самочувствие? Как успехи?

Привет, пока одноразку электронку курила ... Так что полубросаю. Завтра хочу без нее попробовать. У тебя как дела?

 

[MoonWolf]

Привет, пока одноразку электронку курила ... Так что полубросаю. Завтра хочу без нее попробовать. У тебя как дела?

Уже лучше ))) сейчас накатило что то , но я справляюсь

 

[NasTёnа]

Уже лучше ))) сейчас накатило что то , но я справляюсь

Чай попей с травками, праздники они насыщенные обычно, мозг устает. Да и все гуляют отдыхают. Тож хочется расслабиться. Я на 23 разкурилась и в том году после трёх недель на праздник сорвалась, 9 мая помню... Так что, в праздники надо быть на чеку... Триггер начинает срабатывать, типа, ооо, торжество... Мне кажется, по крайней мере,что вот именно в праздники накатывает сильнее. Давай держись!!! Спать пораньше лечь как вариант, глицин, мята, что нибудь из этой серии

 

[MoonWolf]

Чай попей с травками, праздники они насыщенные обычно, мозг устает. Да и все гуляют отдыхают. Тож хочется расслабиться. Я на 23 разкурилась и в том году после трёх недель на праздник сорвалась, 9 мая помню... Так что, в праздники надо быть на чеку... Триггер начинает срабатывать, типа, ооо, торжество... Мне кажется, по крайней мере,что вот именно в праздники накатывает сильнее. Давай держись!!! Спать пораньше лечь как вариант, глицин, мята, что нибудь из этой серии

Угу у меня сбор мятный пахнет вкусно пить так себе но спасает)))

 

[NasTёnа]

Угу у меня сбор мятный пахнет вкусно пить так себе но спасает)))

Аптечные чаи попробуй, помню пустырник брала, сбор успокоительный, миксовала с чаем каким нибудь. Мед вприкуску. Расслабляет

 

[MoonWolf]

Аптечные чаи попробуй, помню пустырник брала, сбор успокоительный, миксовала с чаем каким нибудь. Мед вприкуску. Расслабляет

Ромашку надо взять. Успокоительный 🤔 можно, но нужно что то тонизирующее.

 

[NasTёnа]

Ромашку надо взять. Успокоительный 🤔 можно, но нужно что то тонизирующее.

Лимон, имбирь бодрят.

 

[NasTёnа]

17.04. - день первый. С таблетками в этот раз. В целом пока по самочувствию нормально. Настроение нет, в остальном все не плохо.

 

[MoonWolf]

17.04. - день первый. С таблетками в этот раз. В целом пока по самочувствию нормально. Настроение нет, в остальном все не плохо.

Спокойной ночи Настя , удачного взлета, добрых снов)))

 

[NasTёnа]

Спокойной ночи Настя , удачного взлета, добрых снов)))
Посмотреть вложение 1802537

Привет, Женя, спасибо!!!

 

[MoonWolf]

Привет, Женя, спасибо!!!

Доброе утро и солнечного дня