Сила воли Дневник

Prizzma

Гордость форума
Сообщения
2.213
Реакции
3.576
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Никогда не писала в дневник. Получится коряво. Уж не судите строго. Воспользуюсь шаблоном.
Стаж курения
Кол-во лет курения -23
Среднее количество выкуриваемых сигарет
полпачки в день.
Зачем решили бросить
Если б знала во что эта глупая затея выльется, не начинала бы, и не понадобилось бы бросать. А раз начала, значит надо бросить.
Причины отказа от курения
Не курить лучше, чем курить. Я хочу не курить. Вот такая причина.
Попыток бросить - 5

Бросал(а) с использованием методик
Аллен Карр - не помогло, психотерапевт - не помогло. Помогает только сила воли.
Причины прошлых неудач
Отсутствие поддержки
Причины прошлых удач

Позитивный настрой и вера в свои силы.
Сейчас бросаю с помощью

Свой силы воли. Я мазохист))))
Ну и немного от себя, Держитесь бойцы, вместе мы сила!
 

Волчара

Бояться глупо
V.I.P
Сообщения
6.828
Реакции
14.778
Не курю с
24.08.2013
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Никогда не писала в дневник. Получится коряво. Уж не судите строго. Воспользуюсь шаблоном.
Стаж курения
Кол-во лет курения -23
Среднее количество выкуриваемых сигарет
полпачки в день.
Зачем решили бросить
Если б знала во что эта глупая затея выльется, не начинала бы, и не понадобилось бы бросать. А раз начала, значит надо бросить.
Причины отказа от курения
Не курить лучше, чем курить. Я хочу не курить. Вот такая причина.
Попыток бросить - 5
Бросал(а) с использованием методик

Аллен Карр - не помогло, психотерапевт - не помогло. Помогает только сила воли.
Причины прошлых неудач
Отсутствие поддержки
Причины прошлых удач

Позитивный настрой и вера в свои силы.
Сейчас бросаю с помощью

Свой силы воли. Я мазохист))))
Ну и немного от себя, Держитесь бойцы, вместе мы сила!
На самом деле самое сложное-принять решение.Вы приняли.Остальное суета и работа.Удачно отработать!
 

Логрок

Саблезубый белк.
Сообщения
2.110
Реакции
5.446
Лет курения
28
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Если б знала во что эта глупая затея выльется, не начинала бы, и не понадобилось бы бросать. А раз начала, значит надо бросить.
Удачи конечно, но...уж больно принудиловкой попахивает, а это чертовски сложный путь ухода от табака....
 

Prizzma

Гордость форума
Сообщения
2.213
Реакции
3.576
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Удачи конечно, но...уж больно принудиловкой попахивает, а это чертовски сложный путь ухода от табака....
Может так и есть. Это мой единственный вариант. Мой девиз был " Буду умирать, попрошу сигарету" Никаким внушениям я не поддаюсь.
 

Prizzma

Гордость форума
Сообщения
2.213
Реакции
3.576
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
я надеюсь эта попытка будет последней и удачной:kiss:
:kiss:Спасибо огромное! Загадывать не решусь. Но последней она будет точно! Если сорвусь, то больше точно не решусь бросать. Значит надо удержаться сейчас.
 

Slavena

Пророк
Сообщения
7.033
Реакции
23.120
Не курю с
02.12.2015
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Мой девиз был " Буду умирать, попрошу сигарету"
С таким девизом ты никогда не бросишь! Ты просто будешь терпеть. "Даже буду умирать, но сигарету не попрошу!" Вот такой должен быть девиз.:)
 

Prizzma

Гордость форума
Сообщения
2.213
Реакции
3.576
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
С таким девизом ты никогда не бросишь! Ты просто будешь терпеть. "Даже буду умирать, но сигарету не попрошу!" Вот такой должен быть девиз.:)
Это было в прошлом
 

Slonik

Эпизод II атака слОнов
V.I.P
Сообщения
21.721
Реакции
52.179
Не курю с
29.02.2016
Лет курения
24
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
дневник у всех коряво, главное, чтобы бросание ровно шло;) желаю победы над вонючими палочками.
 

ma vie

Гордость форума
Сообщения
2.542
Реакции
2.640
Не курю с
05.11.2016
Лет курения
8
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
:kiss:Спасибо огромное! Загадывать не решусь. Но последней она будет точно! Если сорвусь, то больше точно не решусь бросать. Значит надо удержаться сейчас.
форум,табекс,афобазол,чампинкс,успокоительные таблетки,Аллен Карр "лёгкий способ бросить курить" и т.д. пользуйтесь всем чем тебе поможет,лишь бы больше никогда не курить.
 

Prizzma

Гордость форума
Сообщения
2.213
Реакции
3.576
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
форум,табекс,афобазол,чампинкс,успокоительные таблетки,Аллен Карр "лёгкий способ бросить курить" и т.д. пользуйтесь всем чем тебе поможет,лишь бы больше никогда не курить.
Мне нужна лишь поддержка. Остальное все ерунда. Тяга к никотину в первые дни только. И её нет уже, остались лишь привычки, сигарета по утрам, после еды, перед сном, перед началом какого-нибудь дела, подумать, после стресса и прочее. Тут таблетки не помогут.
 

Тема заинтересовала: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу