Дневник

SUNSET

За каждым закатом, всегда наступает рассвет
Сообщения
4.314
Реакции
18.699
Не курю с
23.04.2018
Лет курения
26
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Надо бы освежить для истории.
Курить не хочется!!! Вру, иногда очень даже и хочется, но это желание какое-то спонтанное, мимолетное, мозг вырывает соблазнительно-приятные воспоминания из памяти. Но это даже не накаты, легко справляюсь с этими желаниями. Из минусов - возобновились ПА, не такие жуткие и долгосрочные, как при прошлой попытке, но, все же, оччччень неприятные. Пока обхожусь без успокоительных, борюсь с помощью логических объяснений и толкований самой себе причин возникновения, а также необоснованности возникающих страхов. Пока справляюсь. Жду просветления, думаю, еще не меньше трех месяцев будет периодически тяжело. Но меня это не останавливает - ТУПОНЕКУРЮ и иду, иду к Эвересту:running::running::running:.
 

SUNSET

За каждым закатом, всегда наступает рассвет
Сообщения
4.314
Реакции
18.699
Не курю с
23.04.2018
Лет курения
26
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Реакции: SaGa

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Сегодня ровно два месяца!!! Эверест, я приближаюсь к тебе!!!
Поздравляю!

mon0201.jpg
 
Сообщения
8.768
Реакции
26.497
Не курю с
24.04.2018
Лет курения
44
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

SUNSET

За каждым закатом, всегда наступает рассвет
Сообщения
4.314
Реакции
18.699
Не курю с
23.04.2018
Лет курения
26
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Arthour

Демиург
Сообщения
27.435
Реакции
80.698
Не курю с
08.01.2018
Метод
Сила Воли
Скоро первая соточка:wavespin: поздравляю Оля:kiss:
 

SaGa

Сообщения
12.800
Реакции
44.801
Не курю с
22.01.2018
Лет курения
35
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
Оля, а дневник пора уже и в 3 месяца переводить! Поздравляю с 90 днями чистого дыхания!
 

SUNSET

За каждым закатом, всегда наступает рассвет
Сообщения
4.314
Реакции
18.699
Не курю с
23.04.2018
Лет курения
26
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Vitaliya

Властелин
Сообщения
49.513
Реакции
135.434
Не курю с
04.11.2017
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
18.09.16%2B-%2B1.gif

С первой соточкой:thumbsup:
Поздравляю:kiss:
 

SUNSET

За каждым закатом, всегда наступает рассвет
Сообщения
4.314
Реакции
18.699
Не курю с
23.04.2018
Лет курения
26
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Пролетели четыре месяца - отчет для истории - третий и четвертый месяцы были напряжные - постоянно какие-то панические атаки - пила глицин - действия особо не ощутила, более сильные препараты не хотела принимать, поэтому забросила и решила, что причину надо искать в себе, в своей голове, тяжело, но, кажется, справляюсь. Мысли о покурить иногда пробиваются, часто вообще, когда и не думаешь об этом, вот как-то спонтанно, так сказать - без повода, но желание мимолётное и легко от него избавляюсь. ЯТУПОНЕКУРЮ и больше никакой ОДНОЙ СИГПРЕТЫ!!!Дальше, надеюсь, будет легче. Иду к тебе, Эверест!
 

SUNSET

За каждым закатом, всегда наступает рассвет
Сообщения
4.314
Реакции
18.699
Не курю с
23.04.2018
Лет курения
26
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Вот и прожит еще один месяц без сигарет! О них нет времени и думать, да и мысль закурить посещает все реже и реже, но иногда хочецца. Поэтому и пошла еще в одну стодневку, обещание перед командой я не смогу нарушить. Так из котанов превращаемся в чародеев, начинаются новые некурительные приключения!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу