Статьи к обсуждению Домашние тренировки: преимущества и недостатки

Занимаетесь ли вы дома?

  • Да, конечно, у меня все для этого есть

    Голосов: 11 57,9%
  • Нет, зачем спортзал тогда?

    Голосов: 0 0,0%
  • Нет, не могу дома

    Голосов: 2 10,5%
  • Да, некоторые тренировки можно делать дома

    Голосов: 5 26,3%
  • Свой вариант, напишу в коментариях

    Голосов: 1 5,3%

  • Всего проголосовало
    19

Metallic

Абсолют
Сообщения
67.764
Реакции
159.431
Лет курения
1
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Люблю домашние трени ,особенно когда все дома 🤔ты стоишь в планке и под тобой пылесосят или по тебе пролетают котаны,раньше дочка вокруг скакала могла сесть на поясницу ,особенно когда меня трясло как пулемет или делаешь собаку мордой вниз и видишь как напротив тебя эта мелкая пытается повторить и смеется😥ща расхнычусь 🙄
 

Гали

Всё получится!
V.I.P
Сообщения
4.844
Реакции
14.963
Не курю с
14.04.2023
Лет курения
44
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
ну тренировки для какой то либо цели обычно
например похудеть или округлить зад или подтянуть пузо.
Нет , для общего тонуса и сохранить ту форму, что есть.
Всё получается вроде. По утрам 20-25 минут. День гантели, день йога.
К Олимпиаде не готовлюсь, все равно нас не пускают!
 
Сообщения
38.626
Реакции
81.717
Не курю с
26.01.2016
Метод
Табекс

Гали

Всё получится!
V.I.P
Сообщения
4.844
Реакции
14.963
Не курю с
14.04.2023
Лет курения
44
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Metallic

Абсолют
Сообщения
67.764
Реакции
159.431
Лет курения
1
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Сообщения
38.626
Реакции
81.717
Не курю с
26.01.2016
Метод
Табекс

Metallic

Абсолют
Сообщения
67.764
Реакции
159.431
Лет курения
1
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Metallic

Абсолют
Сообщения
67.764
Реакции
159.431
Лет курения
1
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Metallic

Абсолют
Сообщения
67.764
Реакции
159.431
Лет курения
1
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

tigrikphoenix

BigFatCat
V.I.P
NEWS Спорта
Сообщения
12.883
Реакции
34.695
Лет курения
14
Метод
Вейп

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
1.для кардио тренирововк залы не нужны как правило, так что надуманная "экономия"
2.никто не будет заниматься по стотыщпятсот программам из интернета, люди как показала практика настолько пассивны, что даже одну не могут освоить (есть исключения, но 1 на 1000000)
3. Те кто хотят заниматься найдут время ВСЕГДА, я занимался в 11 часов вечера после смен рабочих и вставал в 6. Я хотел и искал возможности
4. Все достижения всегда за рамками комфорта
5. Ну тут да, удобство есть
Я пункт 3.
 

tigrikphoenix

BigFatCat
V.I.P
NEWS Спорта
Сообщения
12.883
Реакции
34.695
Лет курения
14
Метод
Вейп
Люблю домашние трени ,особенно когда все дома 🤔ты стоишь в планке и под тобой пылесосят или по тебе пролетают котаны,раньше дочка вокруг скакала могла сесть на поясницу ,особенно когда меня трясло как пулемет или делаешь собаку мордой вниз и видишь как напротив тебя эта мелкая пытается повторить и смеется😥ща расхнычусь 🙄
У меня кошки со мной отжимаются!
Рядом лягут и когда внизу опускаюсь полностью, то начинают меня за волосы дергать)
 

tigrikphoenix

BigFatCat
V.I.P
NEWS Спорта
Сообщения
12.883
Реакции
34.695
Лет курения
14
Метод
Вейп

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
У меня кошки со мной отжимаются!
Рядом лягут и когда внизу опускаюсь полностью, то начинают меня за волосы дергать)
Я поэтому в спальне люблю заниматься, она маленькая. Уже по траектории рассчитано куда нога, рука)
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу