EMikheeva
Начинающий
Дорогой дневник, я не курю уже 2 месяца. Мне никогда не было легко, просто просыпаясь каждый день я осознано делаю выбор не курить сегодня! И не курю)
Первые две недели было тяжело от слова совсем, истерики, скандалы с близкими, проблемы с пищеварением, аппетит бешенный и самый не приятный- панические атаки. Сейчас всех этих симптомов уже нет!
Актуальная проблема это электронные сигареты.. нет, нет, не подумайте, я нини😃 не затяжки не сделала с того дня как бросила.. но как манит 🥹.
Напридумывали всяких электронок с ягодками , фруктами.. стараюсь заменить расслабление от сигарет и кальянов, спортом.. отпишусь,позже
P.S надеюсь я там создала тему и написала , есть сомнения 😃
Первые две недели было тяжело от слова совсем, истерики, скандалы с близкими, проблемы с пищеварением, аппетит бешенный и самый не приятный- панические атаки. Сейчас всех этих симптомов уже нет!
Актуальная проблема это электронные сигареты.. нет, нет, не подумайте, я нини😃 не затяжки не сделала с того дня как бросила.. но как манит 🥹.
Напридумывали всяких электронок с ягодками , фруктами.. стараюсь заменить расслабление от сигарет и кальянов, спортом.. отпишусь,позже
P.S надеюсь я там создала тему и написала , есть сомнения 😃