Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс - 13

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Уже все

Авторитетная личность
Сообщения
873
Реакции
2.372
Не курю с
20.11.2016
Лет курения
36
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@Natali100, добрый день. Сегодня отзанималась. Отметь меня пожалуйста. День сегодня такой объёмный , чуть жива. Как на Джилку сил хватило- загадка.
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
@Natali100, добрый день. Сегодня отзанималась. Отметь меня пожалуйста. День сегодня такой объёмный , чуть жива. Как на Джилку сил хватило- загадка.
Привет, отмечаю. Вопрос конечно интересный, где взять на все энергии)
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Доброе утро!
Сегодня занималась с помощником), мы очень старались
IMG_20190328_072404.jpg
IMG_20190328_072407.jpg
IMG_20190328_072429.jpg
IMG_20190328_072602.jpg
 

Уже все

Авторитетная личность
Сообщения
873
Реакции
2.372
Не курю с
20.11.2016
Лет курения
36
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Очень добрые собаки, на прогулке встречаем знакомого мопса всегда благодушный и в хорошем настроении .
Это да, благодушный, в хорошем настроении, совершенно безобидное существо.
 

Уже все

Авторитетная личность
Сообщения
873
Реакции
2.372
Не курю с
20.11.2016
Лет курения
36
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@Natali100, сегодня бассейн. Плавала от души. На соседней дорожке тренировались мальки. Брызги до небес, несколько ихтиандров филонили- сидели на дне бассейна, отдыхали. Когда на них смотришь ощущение фантастики .
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
@Natali100, сегодня бассейн. Плавала от души. На соседней дорожке тренировались мальки. Брызги до небес, несколько ихтиандров филонили- сидели на дне бассейна, отдыхали. Когда на них смотришь ощущение фантастики .
Я в бассейне этот год филоню по страшному. Что-то укрепляюсь в мысли, что если ищешь 100 мильон отговорок и не нужно себя мучить, значит это не твое.
Тоже ходила когда 2 группы детей занимались с тренерами.
В нашем бассейне вообще фик пофилонишь, там минимальная глубина 2 метра, вообще кроме как плавать ничего не поделаешь )))
 

Уже все

Авторитетная личность
Сообщения
873
Реакции
2.372
Не курю с
20.11.2016
Лет курения
36
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
В нашем бассейне вообще фик пофилонишь, там минимальная глубина 2 метра, вообще кроме как плавать
Прочитала ответ и поняла что видно не подробно написала. Бассейн у нас тоже глубокий. Дети из спорт школы пока одни плавают друг за другом так что кроме брызг ничего не видно, продвинутые сидят на дне бассейна. Я на дне вообще не могу сидеть_ всплываю и дыхалка долго не выдержит. Эти сидят и постепенно воздух выпускают и смотрят вверх где им всплыть, сделать кружок и опустится снова на дно.
 

Ева25

Пророк
Сообщения
4.303
Реакции
17.657
Не курю с
03.01.2022
Лет курения
26
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Прочитала ответ и поняла что видно не подробно написала. Бассейн у нас тоже глубокий. Дети из спорт школы пока одни плавают друг за другом так что кроме брызг ничего не видно, продвинутые сидят на дне бассейна. Я на дне вообще не могу сидеть_ всплываю и дыхалка долго не выдержит. Эти сидят и постепенно воздух выпускают и смотрят вверх где им всплыть, сделать кружок и опустится снова на дно.
Я нырять совсем не могу. Если мне нужно перелезть на другую дорожку это целый процесс :D, зажимаю нос, поднимаю разделитель повыше и волевым усилием как-то, не знаю как перескакиваю.
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Помощник просто чудо!!! :thumbsup:
Спасибо, мы старались. Немножко правда последний 4й подход пришлось на паузу поставить ), но я потом все доделала по плану. Там даже отжимания он пытался делать :D
 

Ева25

Пророк
Сообщения
4.303
Реакции
17.657
Не курю с
03.01.2022
Лет курения
26
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Я нырять совсем не могу. Если мне нужно перелезть на другую дорожку это целый процесс :D, зажимаю нос, поднимаю разделитель повыше и волевым усилием как-то, не знаю как перескакиваю.
А когда плаваешь, ты лицо в воду опускаешь?
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
А когда плаваешь, ты лицо в воду опускаешь?
Я нет, поэтому мне плаванье не очень. Итак шея проблемная, а я получается ее еще больше загружаю, что держу над водой.
 

Ева25

Пророк
Сообщения
4.303
Реакции
17.657
Не курю с
03.01.2022
Лет курения
26
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Я нет, поэтому мне плаванье не очень. Итак шея проблемная, а я получается ее еще больше загружаю, что держу над водой.
Это верно! Нагрузка на швейные позвонки увеличивается, только хуже можно наделать. Попробуй хотя бы чередовать с плаванием на спине
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу