Джиллиан Майклс Джиллиан Майклс - 17

[Luke]

Можно свои гантельки)
В прошлом конкурсе как раз так было.

аа, ну это можно)

 

[GingerCat]

Всем привет! Второй уровень мне понравился больше)) хоть чувствую, что мышцы работали чуток!
Всем хорошего дня))

 

[tigrikphoenix]

Всем привет! Второй уровень мне понравился больше)) хоть чувствую, что мышцы работали чуток!
Всем хорошего дня))

Наверное, простые упражнения не для тебя) тебе надо сразу хардкор)

 

[toчка невozврата]

Добрый день))) А я только первый раз стартанула сегодня ((( то грипп, то давление. Ничего страшного что по другой программе?)

 

[tigrikphoenix]

Добрый день))) А я только первый раз стартанула сегодня ((( то грипп, то давление. Ничего страшного что по другой программе?)

Привет!

А что за программа? Конечно, не страшно!
Я бы даже посоветовала тебе после болезни первое время по самой лайтовой.

 

[toчка невozврата]

Привет!

А что за программа? Конечно, не страшно!
Я бы даже посоветовала тебе после болезни первое время по самой лайтовой.

Бодишред)))

 

[tigrikphoenix]

Окей)
Поправлю в таблице вечером.

Бодишред)))

Как прошла первая тренировка?

 

[toчка невozврата]

Окей)
Поправлю в таблице вечером.


Как прошла первая тренировка?

Отлично, руки трясутся, да сзади ноги болят

 

[Магический Вован]

Добрый день))) А я только первый раз стартанула сегодня ((( то грипп, то давление. Ничего страшного что по другой программе?)

 

[tigrikphoenix]

Отлично, руки трясутся, да сзади ноги болят

Прекрасная тренировочка)

 

[Рыжая Бестия]

Доброе утро
Меня вычеркните
Перед НГ не успеваю ни заниматься, ни отмечаться
Хватает времени только на йогу пока-что!!!
Всем удачи!!!

 

[tigrikphoenix]

Доброе утро
Меня вычеркните
Перед НГ не успеваю ни заниматься, ни отмечаться
Хватает времени только на йогу пока-что!!!
Всем удачи!!!

Печально терять бойца. Спасибо, что была с нами!

 

[Silver]

Здравствуйте, буду читать вашу темку. Морально с вами, сама выполнять начала Хэлфи Мамми по Джиллиан. В следующий раз приму участие. Ваша тема мотивирует.

 

[tigrikphoenix]

Здравствуйте, буду читать вашу темку. Морально с вами, сама выполнять начала Хэлфи Мамми по Джиллиан. В следующий раз приму участие. Ваша тема мотивирует.

Отлично!
Давай с нами) факультативно!

 

[OlyaNa]

Ох, 1 день простоя... Дочку в общежитие оформляли, такое ощущение что замуж выдали... Приданное собрали😂 наездилась. Ну сегодня вечером постараюсь💪 с питанием ж... большая, надо выруливать.

 

[tigrikphoenix]

Ох, 1 день простоя... Дочку в общежитие оформляли, такое ощущение что замуж выдали... Приданное собрали😂 наездилась. Ну сегодня вечером постараюсь💪 с питанием ж... большая, надо выруливать.

За что ты дочь в общагу то?😮😮😮😮

 

[Luke]

Всем привет.
Вчера позанимался в зале, сегодня дома )))
Фотографию сейчас скину на конкурс))

 

[Luke]

@tigrikphoenix , @Natali100 , привет, фотография на конкурс.

 

[Магический Вован]

@Магия,

 

[toчка невozврата]

@Магия, Посмотреть вложение 1075398

И опять он мне не ответил в раздевалке))