28 Экспресс "Скинем Лишнее-6"

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Freyja

Бестия
V.I.P
Сообщения
16.255
Реакции
60.206
Не курю с
01.11.2017
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@Freyja -
path_of_petals_splendor_roses_romantic_road_hd-wallpaper-1586548-660x440.jpg
Stickers-Erika3
 

quantum

Старожил
Сообщения
498
Реакции
1.104
Не курю с
05.02.2017
Лет курения
23
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
странно конечно, но я за 8 число отчет не сдавала, а в таблице я есть, а вот 7-го сдавала, а меня нет. может потому что поздно вечером и за 7-е пошло в 8-е? до какого часа зачитываются отчеты? 12-ти еще точно не было, я ложусь спать 10:30 максимум в 11. с Москвой у нас час разницы.
 
Сообщения
11.850
Реакции
47.837
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
странно конечно, но я за 8 число отчет не сдавала, а в таблице я есть, а вот 7-го сдавала, а меня нет. может потому что поздно вечером и за 7-е пошло в 8-е? до какого часа зачитываются отчеты? 12-ти еще точно не было, я ложусь спать 10:30 максимум в 11. с Москвой у нас час разницы.
Дата устанавливается в таблице по Московскому времени. У тебя сдан отчёт за 5, 6, 8 и 9 февраля.
 
Сообщения
11.850
Реакции
47.837
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Внимание! Начиная с 12 февраля, в анкете добавится вопрос: "Удалось ли Вам вчера заснуть до полуночи?" Т.е. уже в понедельник нужно будет ответить о том, что Вам удалось или не удалось заснуть до полуночи в воскресенье.
 

quantum

Старожил
Сообщения
498
Реакции
1.104
Не курю с
05.02.2017
Лет курения
23
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
сон не проблема, ложусь от 10 до 11, я б и раньше ложилась, но дела не успеваю закончить. когда встаешь в 6 утра каждый день и без перерывов работа -покупки - уроки - ужин - обед на завтра - одежда - прибрать - сложить, то к 8 вечера я уже валюсь с ног. потом еще искупай детей, прочитай сказку, спой колыбельную. короче до кровати доползаю. я уже несколько лет не сидела просто на диване вечером перед телевизором или с книгой. и что? сегодня попробовала не пить кофе. результат к 2 часам дня ощущение, что кирпич на голову упал. в общем пошла напилась и полегчало. завтра попробую еще раз, но на соматические ломки я пока не готова, еще свежо от бросания курить.
 

Megera-Gargona

Титан
Сообщения
17.700
Реакции
69.490
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
@Гал-ка, а ты чего спрыгиваешь Галь?
Люба, это не то что мне нужно и не то что я ожидала. Каждому свое, кому-то эта программа подходит, мне нет. Не мой вариант.
А быть статистом и не выполнять часть заданий это уж совсем как-то глупо)
 
Последнее редактирование:

Кисуля64

SPERO MELIORA
Сообщения
5.817
Реакции
25.765
Не курю с
25.04.2016
Лет курения
26
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
А вообще-то я люблю цикорий и я люблю травяные чаи,компоты,и очень люблю каркаде)))
И воду пить я тоже люблю)))
А спать до 00:00 лечь я конечно попробую,но ,думаю,это расстроит всю нашу семью...
 

Svenzi

again
V.I.P
Сообщения
33.202
Реакции
79.719
Лет курения
0
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Отчиталась...для меня тоже не проблема рано ложиться, у меня подъем в 5.30 поэтому часов в 10 вечера меня уже вырубает)))а вот без кофе прожить неделю будет интересно, надеюсь качество сна улучшиться
 

Альмира Пупыра

Все только начинается
Сообщения
3.593
Реакции
18.977
Не курю с
06.05.2019
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Кофе и чай не пью в рамках месячника отказа от пищевых пристрастий. Спать раньше ложится - очень постараюсь, но ничего не обещаю :facepalm:
 

Floret

Оракул
Сообщения
3.713
Реакции
18.411
Не курю с
09.10.2017
Лет курения
18
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Добрый день) Можно я тоже выйду с экспресса. Много работы подвалило. Не успею выполнять ничего. Даже отмечаться проблема. Спасибо за прекрасные советы, очень пригодятся!
 

Кисуля64

SPERO MELIORA
Сообщения
5.817
Реакции
25.765
Не курю с
25.04.2016
Лет курения
26
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Svenzi

again
V.I.P
Сообщения
33.202
Реакции
79.719
Лет курения
0
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Отчиталась...утром проспала, пила неправильно))зато вон чего прикупила себе не следующую неделю...надеюсь такие можно
20180210_205317.jpg
 

quantum

Старожил
Сообщения
498
Реакции
1.104
Не курю с
05.02.2017
Лет курения
23
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Время 10 часов. Пишу отчёт и баиньки. Кофе сегодня сократила в половину. Завтра попробую не пить совсем. Сонливость. Все что планировала на день не сделала. Вес тоже стоит на месте. Люди, кто нибудь худеет?
 

antonina_

Гуру
Сообщения
14.654
Реакции
39.132
Не курю с
12.08.2016
Лет курения
6
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Всем доброго вечера:) я тоже никак без кофе и чая:( и тренироваться пока никак:(
К сожалению, выхожу по собственному желанию.
Спасибо за полезные приобретенные уже привычки - пить воду, танцевать и гулять пешочком:kiss::kiss::kiss:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу