@Каракатица, Леночка, тебе отдельное спасибо))) Я не похудела, т.к. начала активно спортом заниматься, но благодаря Экспрессу приобрела много полезных привычек 
У меня набор веса был очень большим, когда пила обезболивающие. Таблетки иногда дают такой побочный эффект. Но если собой не заниматься вообще, то можно набрать и больше. Ты есть Молодец.
Я пила где-то месяцев пять-шесть горечи - церковные сборы трав от курения, заваривала и настаивала. Потом еще добавила трав. А теперь поняла, что не могу больше пить. Добавляла в горечи мед. Пила почти без пропусков, как часы, каждый день. Вывела очень много вредных веществ. Сразу улучшился цвет лица, перестало скакать давление, начала спать по ночам - а пока курила, в течение 5-ти лет, - не могла заснуть вовремя ночью, ночами гуляла с собаками и курила. Очень помог месячник по режиму дня. Сразу стала рано ложиться спать и высыпаюсь, и уже даже днем досыпать не надо. Сплю с 9-ти - 10-ти вечера до двух ночи - 4-5 часов в сутки. И мне хватает. Но вместе с вредными веществами, видимо, вымылись и полезные. Организм начал бешено и судорожно восполнять этот недостаток. Аппетит вырос до космических масштабов. А теперь, благодаря экспрессу, на фрукты и овощи потянуло. Но все же еще много чего предстоит менять и делать.
Спасибо большое за все
Огромное спасибо за увлекательное путешествие!! Вес стоит как вкопанный, НО - значительно ушли объемы (до -4 см), так что я очень-очень рада.
