1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.
  2. Продолжается запись в "Стодневку по бегу". Если вы бросили курить и есть желание заняться спортом, включайтесь!

    Записывайтесь!
    Скрыть объявление
  3. Хотите научиться хорошо фотографировать? Тогда записывайтесь в стодневку по фотографии. Записаться
    Скрыть объявление

Сила воли Если есть желание - возможно все!!!

Тема в разделе "Старт", создана пользователем Vitaliya, 11 фев 2017.

  1. Vitaliya

    Vitaliya Ясно Солнушко))) ищу МУЖА)или уж замуж невтерпёж) Выживший в стодневке

    Сообщения:
    26.629
    Симпатии:
    58.840
    Не курю с:
    23.10.2017
    Лет курения:
    22
    Метод:
    Сила Воли
    Стаж курения
    22 года
    Среднее количество выкуриваемых сигарет

    Последних 2-3 года 2 пачки в день((((
    Зачем решили бросить
    1. Надоело травить свой организм
    2. Стала замечать как некрасиво (даже отвратительно) смотрится с женщина с сигаретой, а тем более немолодая женщина
    3. Денег жалко))))

    Причины отказа от курения
    1) Жадность)))
    2. Здоровье

    Попыток бросить
    Из серьезных - вторая, первый раз бросала в связи с беременностью.
    Бросала с использованием методик
    Сила воли
    Причины прошлых неудач
    Дура патамучто, ну вот зачем было снова начинать после года некурения....
    Причины прошлых удач
    Ну нужно было, вред ребенку и все такое...

    Сейчас бросаю с помощью
    Сила воли, ну и надеюсь на поддержку форума.
    Ну и немного от себя... и о себе

    Черд, ну значится так -
    я уже старая и больная женщина * зачеркнуто девушка в полном расцвете сил (т.е. 39 мне). Покуривать начала еще в школе, лет так с 15, в 17 уже дымела как паровоз. Мысли о бросить приходили и уходили... но желания бросать не было, мне действительно нравилось курить, нравился запах табачного дыма. Годы шли и мысль о том, что пора б и честь знать приходили все чаще, но тут оказалось, что куда-то подевалась моя сила воли. Если вдруг у меня не было запечатанной пачки - начиналась паника, поэтому сигареты покупались блоками. Я слабо себе представляла как я проснусь и сразу не выкурю свою первую утреннюю сигарету, я же не проснусь если кофе будет без сигареты, а на работе - мне просто необходимо каждых 40 минут делать перерыв (глаза должны отдыхать от компьютера, ога)))), ну и все в таком же духе - КАК???? Это же нереально!!! Но на форуме зарегистрировалась, планировала в эту 100дневку с 6-го, не пошла - побоялась подвести команду, да и не командный я игрок - больше одиночка.

    Ну что ж, мы плавненько подошли к времени Х. 06.02.17г. 18-30 и моя тушка выбегает с работы. Планы - купить 2 горшка для орхидей и очередной блок сиг, т.к. на кармане осталось 6 сигарет. Гошки куплены, до ларька с сигаретами 200 метров, и тут вдруг у меня в голове мысля - "Блин, докатилась, да кто я такая - "тварь дрожащая" или право имею? Где моя сила воли и вообще - пора". 6 сигарет были выкурены еще шестого вечером. С 07.02.17 не курю.
    По ощущениям - думала, что все будет гораздо сложнее. Сказать, что не тянет - не скажу, ибо тянет, но что бы прям "капец-капец" и постоянно - нет и появилась какая то уверенность, что я смогу, я справлюсь.
    В общем день четвертый, все замечательно - не курим дальше. Есть таки у меня и сила, и воля, и сила воли тоже есть!!!!
     
  2.  
  3. Viascheslav96

    Viascheslav96 Продвинутый

    Сообщения:
    205
    Симпатии:
    489
    Не курю с:
    06.02.2017
    Лет курения:
    22
    Метод:
    Табекс
    У меня с вами много общего))) например стаж 22 года, и срок некурения примерно такой же. Реально легче переносить абстинентный синдром в группе, поэтому пишите все что хотите. Да и эмоции иногда бьют через край, эт нормально, видимо поэтому только на этом форуме много "!!!!!!", шариков, котиков, салютиков и др. Но, как ни странно, помогает и работает)
     
    Sergey, Nasty@, Рубен и 3 другим нравится это.
  4. Pavel84

    Pavel84 Свой в доску Выживший в стодневке

    Сообщения:
    2.318
    Симпатии:
    5.224
    Не курю с:
    24.10.2016
    Лет курения:
    18
    Метод:
    Сила Воли
    Привет! Ну вот молодец уже 4 дня прошло, в принципе это самые тяжелые дни, дальше легче будет, ты справишься, да и зашла ты конечно по адресу, здесь помощь колоссальная ;)
     
    Nadebra, Vitaliya, каляда и ещё 1-му нравится это.
  5. Viascheslav96

    Viascheslav96 Продвинутый

    Сообщения:
    205
    Симпатии:
    489
    Не курю с:
    06.02.2017
    Лет курения:
    22
    Метод:
    Табекс
    Насчет страха вы попали в точку! Я тоже помню панические атаки, когда в пачке почти ничего не было... Теперь это в прошлом. Ничего страшного не случилось. Мы стали такими, какими и были рождены, свободными от курева. И веселыми)
     
  6. Vitaliya

    Vitaliya Ясно Солнушко))) ищу МУЖА)или уж замуж невтерпёж) Выживший в стодневке

    Сообщения:
    26.629
    Симпатии:
    58.840
    Не курю с:
    23.10.2017
    Лет курения:
    22
    Метод:
    Сила Воли
    Ну да)))), надеюсь, что общим еще станет и удачное бросание никотина.
    Не, шариков и салютиков я не люблю, а вот "!!!!!" и смайликами слегка грешу.))
     
  7. Olga...

    Olga... Гордость форума

    Сообщения:
    1.189
    Симпатии:
    2.734
    Не курю с:
    13.03.2017
    Лет курения:
    11
    Метод:
    Сила Воли
    Вот с датой прям мы совпали ))) то же вечером 6 выкурила последние сигареты, но блин позавчера сорвалась на 2 сигареты, поеялв что это не выход и качаться на качелях курю-не курю, я точно не буду) поэтому теперь сознание поставило крест, что интересно после маленького срыва разум похоже победил, даже нет тяги, посмотрим насколько меня хватит, а Вам желаю удачи и успехов без срывов!!!!! [emoji6] [emoji106] [emoji4]
     
  8. Vitaliya

    Vitaliya Ясно Солнушко))) ищу МУЖА)или уж замуж невтерпёж) Выживший в стодневке

    Сообщения:
    26.629
    Симпатии:
    58.840
    Не курю с:
    23.10.2017
    Лет курения:
    22
    Метод:
    Сила Воли
    Спасибо.
    Конечно справлюсь!!!!
     
  9. Pavel84

    Pavel84 Свой в доску Выживший в стодневке

    Сообщения:
    2.318
    Симпатии:
    5.224
    Не курю с:
    24.10.2016
    Лет курения:
    18
    Метод:
    Сила Воли
    @Vitaliya , сейчас на форуме утром субботним всегда мало людей, у всех свои дела, так что не переживайте что мало народу, к вечеру будет не протолкнуться :oops:
     
    Vitaliya, каляда и Olga... нравится это.
  10. Viascheslav96

    Viascheslav96 Продвинутый

    Сообщения:
    205
    Симпатии:
    489
    Не курю с:
    06.02.2017
    Лет курения:
    22
    Метод:
    Табекс
    )) я вообще поначалу думал, что тут секта). Не, не секта.
     
    Vitaliya, каляда, Olga... и ещё 1-му нравится это.
  11. Vitaliya

    Vitaliya Ясно Солнушко))) ищу МУЖА)или уж замуж невтерпёж) Выживший в стодневке

    Сообщения:
    26.629
    Симпатии:
    58.840
    Не курю с:
    23.10.2017
    Лет курения:
    22
    Метод:
    Сила Воли
    Дорогие гости темки, прошу обращаться ко мне на ты, спасибо!
     
    Иринак, Runeli, каляда и 2 другим нравится это.
  12. Pavel84

    Pavel84 Свой в доску Выживший в стодневке

    Сообщения:
    2.318
    Симпатии:
    5.224
    Не курю с:
    24.10.2016
    Лет курения:
    18
    Метод:
    Сила Воли
    Напишешь 10 сообщений, можешь под сообщениями ставить ( мне нравиться) потом они появятся )
     
    Vitaliya и каляда нравится это.
  13. Vitaliya

    Vitaliya Ясно Солнушко))) ищу МУЖА)или уж замуж невтерпёж) Выживший в стодневке

    Сообщения:
    26.629
    Симпатии:
    58.840
    Не курю с:
    23.10.2017
    Лет курения:
    22
    Метод:
    Сила Воли
    Та ладно))) форум состоит из живых людей, поэтому и процент сектантов и как в реальной жизни.
     
    Runeli, каляда и Весёлый Рак нравится это.
  14. Pavel84

    Pavel84 Свой в доску Выживший в стодневке

    Сообщения:
    2.318
    Симпатии:
    5.224
    Не курю с:
    24.10.2016
    Лет курения:
    18
    Метод:
    Сила Воли
    А в стодневку зря не пошла, очень сильно помогает командный дух, новые друзья, может ещё можно попасть, к нам приходили когда уже пару дней стодневка шла, дай запрос модератору )
     
    Vitaliya и каляда нравится это.
  15. Vitaliya

    Vitaliya Ясно Солнушко))) ищу МУЖА)или уж замуж невтерпёж) Выживший в стодневке

    Сообщения:
    26.629
    Симпатии:
    58.840
    Не курю с:
    23.10.2017
    Лет курения:
    22
    Метод:
    Сила Воли
    Смотри - я с момента регистрации на форуме начала пробовать бросать. Было испробовано - курить только дома, курить только на работе, уменьшать в день по одной сигарете, но не работают на мне такие методы... Только полный отказ, иначе все равно сделаешь себе поблажку.
     
  16. Vitaliya

    Vitaliya Ясно Солнушко))) ищу МУЖА)или уж замуж невтерпёж) Выживший в стодневке

    Сообщения:
    26.629
    Симпатии:
    58.840
    Не курю с:
    23.10.2017
    Лет курения:
    22
    Метод:
    Сила Воли
    Да ладно, я вот к непьющим успеваю)))) а для себя будет и не курение))
     
  17. Pavel84

    Pavel84 Свой в доску Выживший в стодневке

    Сообщения:
    2.318
    Симпатии:
    5.224
    Не курю с:
    24.10.2016
    Лет курения:
    18
    Метод:
    Сила Воли
    Какая одна сигаретка, вы чё деваньки, забыли раз и навсегда
     
    Алексей Клинков, Vitaliya и каляда нравится это.
  18. Olga...

    Olga... Гордость форума

    Сообщения:
    1.189
    Симпатии:
    2.734
    Не курю с:
    13.03.2017
    Лет курения:
    11
    Метод:
    Сила Воли
    Это точно, если уж бросать то сразу, рвать так в клочья!!!!
     
    Vitaliya, каляда и Весёлый Рак нравится это.
  19. Vitaliya

    Vitaliya Ясно Солнушко))) ищу МУЖА)или уж замуж невтерпёж) Выживший в стодневке

    Сообщения:
    26.629
    Симпатии:
    58.840
    Не курю с:
    23.10.2017
    Лет курения:
    22
    Метод:
    Сила Воли
    Угу, я вот говорю - "умерла - так умерла")))
     
    Runeli, каляда и Olga... нравится это.
  20. Vitaliya

    Vitaliya Ясно Солнушко))) ищу МУЖА)или уж замуж невтерпёж) Выживший в стодневке

    Сообщения:
    26.629
    Симпатии:
    58.840
    Не курю с:
    23.10.2017
    Лет курения:
    22
    Метод:
    Сила Воли
    Забыли, забыли)))) не ругайтесь дяденька, мы больше не будем:mstickle:
     
    каляда, Весёлый Рак и Olga... нравится это.
  21. Pavel84

    Pavel84 Свой в доску Выживший в стодневке

    Сообщения:
    2.318
    Симпатии:
    5.224
    Не курю с:
    24.10.2016
    Лет курения:
    18
    Метод:
    Сила Воли
    Vitaliya, мне этот форум очень помог, я сюда попал тоже уже бросивши пару дней, колбасило не по детски...
     
    Vitaliya и каляда нравится это.


Оставьте заявку на перенос дневника в следующий раздел.



Черновик сохранён Черновик удалён