Есть воля и желание, но с силой воли туго)))

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
260.902
Реакции
506.280
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Оставлю тебе навигатор по форуму)
 

Dimon_73

Демиург
Сообщения
22.951
Реакции
60.196
Не курю с
01.08.2019
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
260.902
Реакции
506.280
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Лен, Спасибо! Утром изучу ссылки. А в Германии есть именно Табекс или народ как-то иначе борется?
Табекса нет.
Есть чампикс, только по рецепту и дорого
Есть форум на немецком.
Есть гипноз и аккупунктура
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
260.902
Реакции
506.280
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Screenshot_20190729-003840_Google.jpg
 

Евгений1

Пророк
Сообщения
5.780
Реакции
7.110
Не курю с
22.12.2016
Лет курения
18
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Есть воля и желание, но с силой воли туго)))

Сила воли сработает,если есть смыслы или причины из-за которых вы хотите стать свободным человеком.
Напишите таблицу ,как у меня.Она поможет вам ,когда будет туго и включится ваша сила воли,которая приведет вас к успех.Удачи.

Стаж курения
8 лет после последней попытки бросить курить
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20-40 в день
Зачем решили бросить
Сознательно искал метод который позволил бы бросить навсегда, а не год, два, три
Причины отказа от курения
1) Здоровье
2)Свобода


Попыток бросить
сознательных три
Бросал(а) с использованием методик
Первых два раза с использованием авторских методик
Причины прошлых неудач
Эмоциональный срыв после разрыва отношений
Я не знал, что отношения также могут привести к эмоциональной зависимости, а никотиновая зависимость- лишь последствия
Как научится любить и не привязываться
Порою мы путаем любовь и привязанность местами
Страх и зависимость или любовь и свобода

Я действительно не осознавал , что никотин -это наркотик и яд хотя, что он вызывает зависимость- я знал.

Причины прошлых удач
Рост духа

Сейчас бросил с помощью
Метод
Аллен Карр,
Книга Новейшая методика Свобода от табака,
EFT или ТЭО.

Я считаю , что любая методика сработает ,если мы в это верим.
Если мы не верим автору мы можем разработать свою.
Но принципиально, как бы не было поздно,пока мы будем изобретать велосипед...

Средство
табамекс(сбор трав, российская разработка)
лекарственные травы,
Форум "Не курим.ру

Ну и немного от себя, а лучше много
Есть время , когда мы выкурили первую сигарету, значит, придет время,когда мы выкурим последнюю сигарету.
Мы можем
осознать это и бросить раньше,
чем последствия от никотина уже приведут к необратимым последствиям.

Я не могу объяснить это проще.По факту, что такое осознание,это преображение. Это смерть,как курильщика, и воскресение как не курящего, те свободного ,который и так изначально был свободен и просто позабыл ,а сейчас вспомнил.
Но сама личность человека не сможет это осознать,это осознает его высшее Я.Именно Бог в человеке спасает самого человека, преображая его.
 

Dimon_73

Демиург
Сообщения
22.951
Реакции
60.196
Не курю с
01.08.2019
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Доброго времени суток! День четвёртый. "Колёса" по графику, сигарет за сегодня 6.
Явно что-то пошло не по плану. Если первые два дня от Табекса прям штырило, то теперь, как витаминки залетает)))
Буду комбинировать. Осталось от пачки сигарет (купил сразу несколько пачек неделю назад) штук 6-7. Больше покупать не буду. Завтра или послезавтра они закончатся. Возьму вторую пластинку Табекса и начну поджирать таблетки с последних дней (если сильно припрёт) плюс задействую то, чего нет (силу воли :giggle:).
Отдельный привет кошачьим stickers_Persik8
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
260.902
Реакции
506.280
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Доброго времени суток! День четвёртый. "Колёса" по графику, сигарет за сегодня 6.
Явно что-то пошло не по плану. Если первые два дня от Табекса прям штырило, то теперь, как витаминки залетает)))
Буду комбинировать. Осталось от пачки сигарет (купил сразу несколько пачек неделю назад) штук 6-7. Больше покупать не буду. Завтра или послезавтра они закончатся. Возьму вторую пластинку Табекса и начну поджирать таблетки с последних дней (если сильно припрёт) плюс задействую то, чего нет (силу воли :giggle:).
Отдельный привет кошачьим stickers_Persik8
cfsbu3o3u6o49084haabseo615b2s5dl.gif

Привет, Дима)
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
260.902
Реакции
506.280
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Dimon_73

Демиург
Сообщения
22.951
Реакции
60.196
Не курю с
01.08.2019
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
После таблетки не хочу. Так длится час. Потом опять хочу, но прогоняю мысль. Потом думаю, что должно прийти отвращение и курю. Но в первые пару дней отвращение приходило явное, а последние пару дней... как то не так.
 

Dimon_73

Демиург
Сообщения
22.951
Реакции
60.196
Не курю с
01.08.2019
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
обычно я слушаю русский рок (Цой) или авторскую песню (барды). но последние пол года я слушаю либо Зеланда (транссерфинг - возможно вы в курсе про такое), либо Карра (обе книжки про курить и бухать :D ).
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
260.902
Реакции
506.280
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
После таблетки не хочу. Так длится час. Потом опять хочу, но прогоняю мысль. Потом думаю, что должно прийти отвращение и курю. Но в первые пару дней отвращение приходило явное, а последние пару дней... как то не так.
Дима,ты на табекс сильно не надейся.
Давай пару дней тупонекурить.
Это работает. Правда. У тебя когда выходные?
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
260.902
Реакции
506.280
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
обычно я слушаю русский рок (Цой) или авторскую песню (барды). но последние пол года я слушаю либо Зеланда (транссерфинг - возможно вы в курсе про такое), либо Карра (обе книжки про курить и бухать :D ).
Мы на ты)
 

Dimon_73

Демиург
Сообщения
22.951
Реакции
60.196
Не курю с
01.08.2019
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ок! на ты. по порядку.
1. думаю докурить, что осталось и пойти именно таким путём. табекс просто в помощь. а не основное.
2. я работаю, в запои не ухожу никогда. но иногда после работы позволяю себе выпить. не до поросячьего визга. просто чтоб расслабиться. обожаю готовить. куплю по пути с работы всего нужного и пивка... потом часа 3-4 после работы у плиты на кухне.
в закупку продуктов и готовку жена не лезет. это моё.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
260.902
Реакции
506.280
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Ок! на ты. по порядку.
1. думаю докурить, что осталось и пойти именно таким путём. табекс просто в помощь. а не основное.
2. я работаю, в запои не ухожу никогда. но иногда после работы позволяю себе выпить. не до поросячьего визга. просто чтоб расслабиться. обожаю готовить. куплю по пути с работы всего нужного и пивка... потом часа 3-4 после работы у плиты на кухне.
в закупку продуктов и готовку жена не лезет. это моё.
Сейчас форум будет грузиться...Я потом ещё тебя спрошу
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу