Дневник похудения Фигуры может быть и нет, а характер – налицо ©

[Slonik]

Славный поросёночек у тебя

 

[la perruche]

Суперфигура
Диеты

 

[Коко Брайс]

Суперфигура
Диеты

Ах вот ты где несносная девчонка !

 

[la perruche]

Ах вот ты где несносная девчонка !

 

[la perruche]

Про алко

 

[la perruche]

10 принципов трезвости

 

[GoteS]

С 1, 5 годами некурения. Завидую и горжусь.

 

[la perruche]

С 1, 5 годами некурения. Завидую и горжусь.

Спасибо

 

[la perruche]

Земля тряслась - как наши груди,
Смешались в кучу кони, люди..

В какой-то момент этот дневник зарядки превратился в тусовочный. И я забросила работу над собой. Развлекая других, отступила от целей самосовершенствования. Вспоминаю свои мучения за пару месяцев до того, как я нашла форум. Попробую продолжить работу над собой.

Итак, с Суперфигурой и Сбросим лишнее у меня не складывается.
Требуют измерения, а душевности никакой.
Буду их читать и вести этот дневник.
С курением я разобралась.
С алкоголем - на верном пути.
Теперь спорт и питание.

 

[la perruche]

@Demyan, Сереж, ты теперь повар?

 

[Demyan]

@Demyan, Сереж, ты теперь повар?

Это кулинарная стодневка началась, Наташ
Я там жюрю
Привет!

 

[la perruche]

Это кулинарная стодневка началась, Наташ
Я там жюрю
Привет!

Поняла. Классно!

 

[la perruche]

Это кулинарная стодневка началась, Наташ
Я там жюрю
Привет!

Не нашла я такую стодневку. Только кулинарный техникум.

 

[Demyan]

Не нашла я такую стодневку. Только кулинарный техникум.

Так это оно и есть

 

[la perruche]

Так это оно и есть

Спасибо! Зайду, почитаю.

 

[la perruche]

Зарядку сделала.
Минут 15 считала БЖУК завтрака. Ела 2 минуты, а считала вечность!!
В итоге завтрак составил:
Б 19%
Ж 65%
У 16%
К 28%
Офигеть!
Я думала, я мало ем..

 

[la perruche]

#обязаловка

 

[Коко Брайс]

Натка можно я в уголке помолчу ?

 

[AKonst]

Одолжила себе картинку в тему ))

и как? уже похожа?

 

[la perruche]

и как? уже похожа?

Почти